26-06-2024, 14:15 | #441 | |
Регистрация: Jan 2011
Адрес: ***
Сообщений: 183
Поблагодарил: 143
Поблагодарили 635 раз(а) в 177 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дефицит магния и болезни
Цитата:
Или мы здесь дискуссию будем открывать по поводу Неумывакина? Смотрела я недавно ролик, где один "химик-практик" - как он сам себя обозвал - нёс такую чушь!.. Даже сказал, что питьевая сода превращается в желудке в каустическую соду! То есть он, не зная химию даже в объёме школьной программы, бросается безапелляционными неграмотными утверждениями, а люди ему в комментариях ещё пишут "спасибо"! Как упал уровень образования! Так что попрошу поосторожней насчет Неумывакина, это был действительно ученый. Умный и просто очень хороший человек. БОЛЬШАЯ просьба не вступать в дискуссию. |
|
26-06-2024, 14:15 | #442 |
Регистрация: Nov 2012
Адрес: Москва
Сообщений: 1,361
Поблагодарил: 30,361
Поблагодарили 5,230 раз(а) в 1,343 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Дефицит магния и болезни
Там на самом деле сложнее- важен баланс магния-кальция-витамина Д3-витамина К2 МК-7- и витаминов АЕС-в Англии кефир с ними продают без наценки за витамины-- еще важнее белок- он транспорт для кальция- у бабушек всегда мало белка и кальций не может доехать до места назначения- чтобы кальций попал в "дырочку" ,а не на поверхность, нужен марганец, чтобы кость получилась крепкой- нужен бор- много еще всего по мелочи- можно посмотреть американский кальцемин- его сейчас выписывают при переломах- мне выписали- тысяча рублей банка- а элементы в трудноусвояемой форме- не хелат- был бы совсем дорогой- я поэтому купила эваларовский комплекс- тут бесконечно можно- пила еще кремний- он дает структуру кальцию- меленькая- как надо- ну и проблема у бабушек с движением- таблетки можно купить- но не будут работать- не двигаются- так что кто-то должен выгуливать и подолгу. А Вам кроме кальция нужен магний- практика сейчас такая, что магний пьют на постоянной основе- мужчинам 400 мг в день- лучше 200 утром сразу после сна и 200 вечером прямо перед сном- его очень много надо ночью и от его количества зависит память- и пить вместе с витаминов В6- магний тогда долго крутится в организме и не уходит сразу- лучше всего таурат американский - 1800 на ВБ- он с В6 и по 200 мг и его рассасывать надо- это важно- а кальций- если не лень- можно посчитать и добавлять- считается половину можно взять из рациона и половину добавить- но где взять терпения и денег на все))
Есть частное мнение, что если нормально питаться и пить магний ежедневно 400 мг, то кальций можно получить достаточно, если ввести в рацион 300 гр молочнокислого чего-то хорошего днем- мацони он предложил- считается, что баланс будет. |
26-06-2024, 14:18 | #443 |
Регистрация: Jan 2011
Адрес: ***
Сообщений: 183
Поблагодарил: 143
Поблагодарили 635 раз(а) в 177 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дефицит магния и болезни
|
26-06-2024, 14:32 | #444 |
Регистрация: Dec 2013
Адрес: Саратов
Сообщений: 7,545
Поблагодарил: 22,333
Поблагодарили 51,880 раз(а) в 7,634 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дефицит магния и болезни
Я перекись не пробовал, а соду эпизодически в небольшой дозировке пил и знаю что она защищает от спортивного закисления например, облегчает простуду, помогает во время голодания, короче у меня положительный отзыв. Но я обычно пью в малой дозировке 1\3 чайной ложечки и на не постоянной основе.
|
03-09-2024, 10:26 | #446 |
Регистрация: Nov 2012
Адрес: Москва
Сообщений: 1,361
Поблагодарил: 30,361
Поблагодарили 5,230 раз(а) в 1,343 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Дефицит магния и болезни
Инвертаза (сахараза), разлагающая дисахарид сахарозу (сахар) на глюкозу и фруктозу, встречается у человека и животных в слизистой оболочке тонкой кишки, почках, лейкоцитах и др. Об этом рассказывают в девятом классе школы. Выделяющаяся при этом фруктоза метаболизируется исключительно с участием магния – носителя энергии. При дефиците магния она превращается в жир, дезактивирует клетки печени – гепатоциты. При добавлении к фруктам и ягодам любых видов молочной продукции, содержащей на порядок больше магния его антагониста – кальция, неизбежно развивается шестое по смертности заболевание – цирроз печени. Вопрос только времени.
|
03-09-2024, 15:04 | #447 |
Регистрация: Dec 2013
Адрес: Саратов
Сообщений: 7,545
Поблагодарил: 22,333
Поблагодарили 51,880 раз(а) в 7,634 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дефицит магния и болезни
А можно ссылку на доказательство, а то я каждый день ем в полдень: арбуз+плюшка+ 200 гр. творог обезжиренный. Пока время цирроза не наступило, но мало радости если он уже на подходе.
|
03-09-2024, 15:31 | #448 | |
Регистрация: Jun 2007
Адрес: Анапа
Сообщений: 176
Поблагодарил: 747
Поблагодарили 1,051 раз(а) в 293 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 0
|
Re: Дефицит магния и болезни
Цитата:
ну, просто, Валерия57 верит в то, что утверждает и старается, чтоб все было "как лучше")) |
|
04-09-2024, 02:18 | #449 |
Регистрация: Nov 2012
Адрес: Москва
Сообщений: 1,361
Поблагодарил: 30,361
Поблагодарили 5,230 раз(а) в 1,343 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Дефицит магния и болезни
Причина цирроза- пусть не единственная, но очень действенная, диспропорция в рационе современных людей между кальцием и магнием- автор профессионально занимался вопросами диспропорции- но каждый волен обследовать свой рацион сам и сделать выводы- узи на предмет цирроза делается повсеместно- так что вопрос просто в самоконтроле рациона- при нормальной пропорции кальция и магния самочувствие будет только лучше- самому автору 87 лет и он ведет активную жизнь.
============================================== Я бы сказала по собственным наблюдениям , что первой причиной гепатоза в нашей стране у непьющих людей является избыток в рационе сахара и хлеба и дефицит продуктов с магнием- можно пить мало молока- я в химии работала и давали нам молоко и я его отдавала и не пила, а жировой гепатоp заработала- потому что была перестройка и ели чай с хлебом и опять чай с хлебом и с сахаром и потом в рационе было много хлеба и сахара - дешево и вкусно, а магния совсем почти не было- и только состарившись, попробовала разобраться и стала принимать магний постоянно- сейчас многие принимают его ежедневно Последний раз редактировалось Валерия57; 04-09-2024 в 03:07.. |
04-09-2024, 03:31 | #450 |
Регистрация: Nov 2012
Адрес: Москва
Сообщений: 1,361
Поблагодарил: 30,361
Поблагодарили 5,230 раз(а) в 1,343 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Дефицит магния и болезни
На свете существует много видов питания, которые приятны и вкусны, но опасны для здоровья. Существует множество людей, которые эти опасные продукты потребляют, но живут долго и не болеют. В чём здесь секрет? Секрет заключается в пищевых пристрастиях индивидуумов, которые выходят за рамки потребления вредной пищи. Известно , что энергия к реагирующим молекулам в организме человека и животных поставляется исключительно с помощью магния. Нет магния – нет жизни. Кальций гасит эту способность магния поставлять энергию метаболизирующим молекулам человека и животных, в чём заключается смысл того, что мы называем “жизнью”. После смерти человека на нём метаболизируют клетки микроорганизмов, питающихся трупами…
Нажмите тут для просмотра всего текста
Нажмите тут для просмотра всего текста
Человек принимает душ, состоящий из смеси смертельно опасного кипятка и трудно переносимой холодной воды. Комфортный теплый душ состоит из этих двух компонентов. Точно таким же комфортным для метаболизма представляется определённый диапазон соотношений Mg/Ca, в котором числитель – показатель здоровья, а знаменатель – показатель того, что при глупом злоупотреблении обязательно превратится в ожирение, остеопороз, онкологию, психопатию, наркоманию, деменцию и другие загробные “радости”. Хотя мы наблюдаем в последнее столетие медленный, но неуклонно протекающий процесс замены мозгов на жопу даже у населения с высшим образованием, но есть надежда, что приведённые мною ниже данные у кого-то вызовут полезные для жизни ассоциации:
Соотношение Mg/Ca в продуктах питания (ссылки не привожу, поскольку их несложно найти в интернете), если их по непонятным причина не добвили в пищу, меняются в соответствии с их биохимической ролью. Кальций имеет структурную нацеленность. Например, большое количество кальция содержится в волоскаъ корней, чтобы они стояли колом. Итак: баранина - 3.29, свинина - 3.28, кукуруза - 3.06, осетрина - 2.77, говядина - 2.70, картофель - 2.30, говяжья печень - 2.00, лососина - 1.67, печень трески - 1.43, морковь - 1.41, облепиха -1.36, клюква - 1.07, ежевика - 0.97, овсяное молоко - 0.92, перец болгарский - 0.88, перепелиные яйца - 0.59, сельдь - 0.56, малина - 0.55, салат-латук - 0.52, кресс-салат - 0.47, брокколи - 0.46, клубника - 0.45, черника - 0.38, апельсин - 0.38, хлеб пшеничный - 0.33, капуста белокочанная - 0.33, куриные яйца - 0.22, гранат - 0.20, коровье молоко сырое - 0.12, йогурт - 0.12, кефир - 0.12, швейцарский сыр - 0.05, брынза из коровьего молока - 0.04... Т.е. в баранине соотношение Mg/Ca на 8500% больше, чем в брынзе. Надеюсь из этого моего поста ясно, почему люди кушающие швейцарский сыр или брынзу сразу не умирают и сразу не заболевают: они ведь кушают не только швейцарский сыр, кефир или брынзу... |
Следущий пользователь сказал Валерия57 спасибо за это полезное сообщение: |
Княженика (15-09-2024)
|
Здесь присутствуют: 3 (пользователей: 0 , гостей: 3) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Магния сульфат | Jenny007 | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 35 | 13-06-2021 13:57 |
Венерические болезни | maxfire | Болезни и симптомы | 717 | 08-02-2021 14:05 |
Стрессы и болезни. | Гвоздь | Различные методики укрепления здоровья и его поддержания | 50 | 03-06-2014 04:35 |
Дефицит витамина В2. Что делать? | ryabina | Вопросы | 3 | 26-01-2011 16:01 |
Все болезни от нервов | Daniela | Альтернативные методы оздоровления и лечения, обсуждение литературы. | 51 | 27-04-2007 05:56 |
Спонсорские ссылки: | |
|