|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Примеры сверхдлительных голоданий Опыт длительных голоданий более 40 дней |
![]() |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
![]() |
#441 |
Регистрация: Jun 2006
Адрес: Tomsk
Сообщений: 1,202
Поблагодарил: 2,602
Поблагодарили 1,690 раз(а) в 593 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник Akmus
Здравствуйте, хозяйка дневника и её гости.
Второй день читаю этот дневник: и преклоняюсь, и вдохновляюсь. И хотя я немного сначала расстроилась из-за собственной неспособности решить свои проблемы (такие же как у Akmus), но потом всё же осталось одно только вдохновение. В вас столько силы и стойкости, в вас столько веры! И мои пять копеек в копилку рецептов.Слегка отваренные креветки со свежими огурцами. Всё нарезается кубиками по 1 см, смешивается со свежей зеленью (укроп, петрушка), чуть заправляется соевым соусом. Вроде как это китайское блюдо, но я его уже давно адаптировала, и не помню, что там было в оригинале. Но очень вкусно.
__________________
Менеджер - это тот, кто изыскивает эффективные способы рубки деревьев. Лидер - это тот, кто во время рубки просеки в джунглях залезает на пальму и кричит: "Мы не в тех джунглях". |
![]() |
![]() |
![]() |
#442 |
Регистрация: Jun 2006
Адрес: Tomsk
Сообщений: 1,202
Поблагодарил: 2,602
Поблагодарили 1,690 раз(а) в 593 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник Akmus
Mula (Muyassar), тебе просто мой низкий поклон. Так трудно, наверное, мало кому было. Я помню, что было прошлой осенью - и ты проделала такой огромный путь. Я буду держать скрещенные пальчики за то, чтобы тебе хватило сил окончательно избавиться от своих привычек. И дай Бог здоровья тебе, твоим детям и близким.
__________________
Менеджер - это тот, кто изыскивает эффективные способы рубки деревьев. Лидер - это тот, кто во время рубки просеки в джунглях залезает на пальму и кричит: "Мы не в тех джунглях". |
![]() |
![]() |
![]() |
#443 | |
Регистрация: Jan 2007
Адрес: Novosibirsk
Сообщений: 452
Поблагодарил: 1,255
Поблагодарили 1,194 раз(а) в 325 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 0
|
Re: Дневник Akmus
Цитата:
А в течении голода были такие ощущения: )) Покалывание в голове- я думаю, что это чистка атеросклероза сосудов. )) Боль во лбу - это чистка лобных пазух. )) Тошнота и рвота - это мощная чистка печени и желчных протоков, желчного пузыря, причем глубинная. Отходил песочек от стенок желчных протоков. )) Слезы и слегка депрессия - это чистилась психика, ранее зажатые эмоции. Mula, посчитала у вас 7 день питания. Можете сегодня съесть кусочек хлеба в 150 грамм, если очень хочется. Примерное меню для вас: 9 -00 утра - тертая морковь 150 гр., стакан сока свежеприготовленного -250мл., фрукты сочные груши, яблоки - 150 гр. 13-00Стакан сока -250 гр, Тертая свекла (отварная) и сырая морковь - 150 гр. Суп на воде без соли из овощей - 250 мл. Кусочек хлеба серого бездрожжевого - 150 гр. 2-е средние картофелины запеченные с 1/2 ЧАЙНОЙ ЛОЖКИ растительного масла.( можно вместо картофеля - авакадо) 17-00 Винегрет ( сырая капуста- 40 гр, сырая морковь-40 гр, картофель отварной -100 гр. ,свекла вареная - 60 гр., огурцы свежие- 60 гр., лук репчатый (ошпарить кипятком)-10 гр., масло растительное -20 гр. и фрукты, суп из овощей - 250 гр. 21 Сок -250мл, тарелку винегрета, фрукты. В винегрет можно добавлять капусту квашеную без соли по РЕЦЕПТУ ИЛЬИ. |
|
![]() |
![]() |
6 пользователей сказали Лолита спасибо за это полезное сообщение: |
akmus (03-04-2007),
Mula (Muyassar) (03-04-2007),
Sreda (03-04-2007),
амос (14-10-2016),
Илья (03-04-2007),
Ника Светлова (13-09-2016)
|
![]() |
#444 |
Регистрация: Nov 2006
Адрес: Швеция
Сообщений: 403
Поблагодарил: 934
Поблагодарили 1,475 раз(а) в 324 сообщениях Файловый архив: 8
Закачек: 0
|
Re: Дневник Akmus
Sreda, Спасибо за добрые слова и за, рецепт все морское моя слабость, вопрос так и нерешенный оставаться веганом или есть изредка рыбку. A какие проблемы не хотят решаться?
Мула, у нас на яблонях только почки появились а я уже так четко ощущаю аромат их цветения, благодаря Вам и настроение сразу солнечное, хотя у нас дождь)) Лолита такое подробное меню написала, что срывов по незнанию теперь быть не должно)) Лолита, если вернуться в наши кошмары по поводу тошноты и желчи. Я не понимаю до конца, почему меня никогда раньше не тошнило так вот. Были ли у вас такие проблемы на предыдущих голоданиях? Илья как дочка, сколько ей лет? |
![]() |
![]() |
![]() |
#445 | |
Регистрация: Feb 2007
Адрес: Тайланд
Сообщений: 12,825
Поблагодарил: 37,532
Поблагодарили 119,438 раз(а) в 11,724 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Дневник Akmus
Цитата:
А по поводу "научных разборок" вокруг сои, позвольте ещё пару цитат: Весьма показательно и многое проясняет то, что лидерами ГИ-промышленности являются те же самые компании, которые производят эти самые гербициды. Компании создают ГИ-растения, устойчивые именно к производимым ими гербицидам, что дает им возможность увеличивать объемы их продаж фермерам, которые, в свою очередь, применяют большее количество отравляющих веществ для борьбы с сорняками. Замкнутый, но весьма прибыльный для всех участников круг. Компании получают прибыль от ежегодных продаж семян и гербицидов к ним — излишки урожаев у фермеров вынуждено выкупать федеральное правительство в рамках проекта поддержки производителей сельхозпродуктов. Ну а далее эти самые излишки рассылают в виде гуманитарной помощи по всему миру, и, таким образом, они оказываются и в России. Увеличение применения гербицидов в три раза далеко не предел: в Новой Зеландии с началом возделывания сои Roundup Ready от компании Monsanto использование гербицида Roundup (разумеется, той же Monsanto) выросло аж в 200 раз! Суть биотехнологии (ГИ) вовсе не в придании неких дополнительных полезных свойств продуктам питания, а в закабалении вечных покупателей ГИ-семян и гербицидов. И еще одна, наводящая на грустные размышления цитата, на этот раз из рекламы оборудования для производства соевых суррогатов: «Каким должен быть идеальный товар, на производстве которого можно быстро заработать? Он должен быть необходим потребителю — тогда он будет хорошо продаваться, независимо от ситуации в стране. Еще он должен быть с "легендой" — эксплуатирующей ту или иную высокую идею (здоровья, религии, любви к животным и т.д.). Так вот, всеми этими качествами в полной мере обладают продукты из сои, на производстве которых в России именно сейчас можно сколотить состояние» («Деньги» № 19, 1999, с. 21). Увы, но и мясо, из-за коммерциализации мирового пищепрома, полно гормонов, пестицидов и по мне так уже поэтому практически несьедобно. А "обьективность" учёных и организаций призванных курировать сьедобность продуктов обычно покупается даже не разовыми подачками, а приёмом на высокооплачиваемые должности в компании - производители. Очень, знаете, распространённая последнее время практика...
__________________
Мир смешон и восхитителен! ![]() Только будучи таким же, удастся не впадать в противоречие с Миром. ![]() Последний раз редактировалось anyk99; 03-04-2007 в 12:11.. |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#446 |
Заблокирован
Регистрация: Feb 2007
Адрес: Обнинск
Сообщений: 2,882
Поблагодарил: 333
Поблагодарили 5,085 раз(а) в 1,875 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник Akmus
Соя - это вкусно и без разницы полезно ли. Если всё мясо убитое, можт тогда проще лягушек ловить? Хотя кто знает, что эти лягушки при жизни ели?..
__________________
Я никому не верю, поэтому меня нельзя обмануть. |
![]() |
![]() |
![]() |
#447 |
Старожил форума
Регистрация: Mar 2006
Адрес: IL
Сообщений: 9,838
Поблагодарил: 42,521
Поблагодарили 48,420 раз(а) в 10,890 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Дневник Akmus
Дочке 4; кажется, скрестив
![]() Спасибо всем,кто откликнулся! Mula (Muyassar),Вы молодец,и рад,что результаты обнадеживающие! akmus,а Вы не решайте окончательно по поводу веганства,не думаю,что столь важно или пришло время.По-моему куда важнее есть как можно(не по количеству,а по процентному отношению) сырых продуктов,уменьшать общее количество еды,бесспорно вредных составляющих и увеличивать\сохранять двигательную активность. anyk99,сто спасибо!Согласен,особенно по поводу источника белков.За последний месяц еще кг,вот,нарастил мышц-и это без сои,мяса и пр. ![]()
__________________
Сам себя пусть поднимет, сам себя не снижает. Каждый себе союзник, враг себе каждый. |
![]() |
![]() |
![]() |
#448 |
Регистрация: Aug 2006
Адрес: Россия
Сообщений: 493
Поблагодарил: 522
Поблагодарили 388 раз(а) в 183 сообщениях Файловый архив: 3
Закачек: 0
|
Re: Дневник Akmus
|
![]() |
![]() |
![]() |
#449 |
Старожил форума
Регистрация: Mar 2006
Адрес: IL
Сообщений: 9,838
Поблагодарил: 42,521
Поблагодарили 48,420 раз(а) в 10,890 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Дневник Akmus
Ой,долго растил флору!И теперь еще путь длинен,но уже хоть в кишечнике есть союзники!
![]() ![]()
__________________
Сам себя пусть поднимет, сам себя не снижает. Каждый себе союзник, враг себе каждый. |
![]() |
![]() |
![]() |
#450 | |
Регистрация: Jan 2007
Адрес: Novosibirsk
Сообщений: 452
Поблагодарил: 1,255
Поблагодарили 1,194 раз(а) в 325 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 0
|
Re: Дневник Akmus
Цитата:
ПЕрвый раз голодала в 1999 году. Была осень. Ко мне домой приходил доктор по РДТ. Наблюдал, делал массаж, и гулять меня уводил далеко в лес. Мне приходилось проходить в день по 15 км. Голодание было фракционное 7+10+15. )) Было сильное возбуждение на голоде - так реагировала Ц.Н.С )) Ноги были, как будто опущены все время в лед - чистка вен на ногах. )) С клизмой выходила жгутообразная черная спрессованная слизь с густками крови - чистился геморрой и стенки толстой кишки. )) Дышать было тяжело - чистилась В.Н.С. )) Болела печень и вся верхняя часть живота, тошнило )) Болела одна из почек - был песочек )) Уши закладывало, как в самолете, всю трясло - чистилась В.Н.С. )) Сны снились страшные - ( у некоторых это бывает, у кого сильно поражена шлаками В.Н.С.) )) Настроение менялось от глубокой депрессии до яростной раздражительности, то обиды. Чистка проходила у меня ярко. )) Язык был то белый - желудок чистился, то серый - чистился кишечник, то желтый - чистились желчные протоки, то коричневый - чистилась печень. )) Спазмы в горле, ломка голоса, то голос совсем пропадал. )) Из гланд пробки выходили , были раньше частые ангины. )) Давление падало до 80/50 )) Поднималась температура до 38 - чистилась легочная ткань, в детстве были воспаления легких. )) Все время шло огромное количество мокроты. - очищались самые глубокие участки легких. )) Очень сильно сыпались волосы. )) Кожа сходила лохмотьями, появлялись цыпки. )) Болело сердце - сильное сердцебиение, хотя раньше никогда не болело. Все это надо было приветствовать , терпеть и не роптать. Одновременно занималась дыханием по Бутейко. При последнем голодании чистилось то, что не дочистилось раньше. И настроение было практически ровное и хорошее, не считая одного дня , когда были слезы. Значит психика уже прочистилась хорошо. Сердце не болело. Давление было в норме на голоде и сейчас. Мокрота не шла, значит с легкими сейчас все в порядке. А вот печень, похоже еще придется чистить длительным голоданием. И вам тоже. А возможно следующее у вас будет без тошноты и рвоты. Кто знает? Последний раз редактировалось Лолита; 03-04-2007 в 12:59.. Причина: доп. |
|
![]() |
![]() |
18 пользователей сказали Лолита спасибо за это полезное сообщение: |
akmus (03-04-2007),
anyk99 (03-04-2007),
Helen (04-04-2007),
Mamba (05-09-2008),
Michail (03-04-2007),
mvs (03-04-2007),
Reality (09-12-2008),
Remy (04-04-2007),
Sreda (04-04-2007),
Гвоздь (03-04-2007),
Гуська (19-12-2007),
Илья (03-04-2007),
лед (20-07-2008),
ЛюсьенККК (03-04-2007),
Мюмзик1 (05-04-2007),
Наталья К (04-04-2007),
Ника Светлова (13-09-2016),
София (03-04-2007)
|
![]() |
Здесь присутствуют: 2 (пользователей: 0 , гостей: 2) | |
|
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
дневник голодания(15 дней) | oazis | Архив | 14 | 02-12-2015 07:59 |
Дневник 40 дней голодания | raingo | Архив | 4 | 06-07-2013 23:32 |
Дневник голодания (6 дней) | томограф5 | Примеры успешно проведенных голоданий | 30 | 22-02-2012 23:24 |
Дневник Голодания на 10 дней | Tropic Paradise | Архив | 5 | 27-06-2010 17:22 |
Мой дневник.14 дней голодания. | mazayka3 | Архив | 34 | 31-01-2008 19:45 |
Спонсорские ссылки: | |
|