Про суставы

[Данила]

Сообщение от Terios

Подскажите , что со мной происходит ?

Все как обычно происходит со всеми,и со мной в том числе.
Иммунитет слабеет,остальное напишу у себя на форуме.
Пусть кто-нибудь здесь посоветует...

[Нэлли]

Сообщение от Terios

Скачал несколько книг

Сообщение от Terios

Собираюсь заняться дыхательной гимнастикой по Стрельниковой !

А увеличение физической нагрузки в ваши планы входит?Что об этом думаете?

[Валерий Матвеев]

Сообщение от Terios

Подскажите , что со мной происходит ?
Как еще могу себе помочь ?

- Происходит наслаивание одних проблем на другие. Практически уже хаотичное. И такое же хаотичное "лечение".
Нет четкого понимания, что необходимо изменить, отсюда нет четкого понимания, как и зачем работать над собой.
В двух словах мое понимание вашей ситуации:
проблемы с горлом - симптом неприятия себя;
язва, сфинктр Одди, запоры - отношения с родителями, стремление к "правильности", внутренняя агрессия, зажатость;
суставные травмы - желание "настоять на своем любой ценой", так ,что суставы и связки уже не выдерживают, проявление негибкости

Если подфартит и попадете "в лапы" к хорошему психологу, то от года до пяти займет путь к себе и к здоровью. Будете бегать по врачам - бег по кругу. Займетесь самолечением начитавшись книг - как повезет.

[румба]

Terios, наберите "форум Лечебная физкультура". Там есть отзывы о Бубновском, а еще найдете много полезного. Обязательно почитайте пользователя Borisich, посмотрите видео Васильевой Л A о суставах и опорно-двигательном аппарате.

[Terios]

Сообщение от редиска

Terios, наберите "форум Лечебная физкультура". Там есть отзывы о Бубновском, а еще найдете много полезного. Обязательно почитайте пользователя Borisich, посмотрите видео Васильевой Л A о суставах и опорно-двигательном аппарате.

спасибо, читаю, лекции качаю

Сообщение от Нэлли

А увеличение физической нагрузки в ваши планы входит?Что об этом думаете?

да входит, хочу по часу в день быстрым шагом, сплю на жестком

Сообщение от Валерий Матвеев

- Происходит наслаивание одних проблем на другие. Практически уже хаотичное. И такое же хаотичное "лечение".
Нет четкого понимания, что необходимо изменить, отсюда нет четкого понимания, как и зачем работать над собой.
В двух словах мое понимание вашей ситуации:
проблемы с горлом - симптом неприятия себя;
язва, сфинктр Одди, запоры - отношения с родителями, стремление к "правильности", внутренняя агрессия, зажатость;
суставные травмы - желание "настоять на своем любой ценой", так ,что суставы и связки уже не выдерживают, проявление негибкости

Если подфартит и попадете "в лапы" к хорошему психологу, то от года до пяти займет путь к себе и к здоровью. Будете бегать по врачам - бег по кругу. Займетесь самолечением начитавшись книг - как повезет.

Благодарю, очень похоже на меня. Постараюсь найти хорошего психологи или психотерапевта.

[Династия]

Еще раз перечитала всю ветку и смежные темы, особенно посты Василия, Алексаши и Гвоздя. И все равно не понимаю глобально, что делать. Мне 48 лет, рост 172, вес 62. Последние 2 года питание ближе к сыроеденью. Допускаются замоченные крупы, орехи, вареные яйца раз в неделю. (Про яйца надо пояснить отдельно – вновь появились в рационе из-за страха, что рано перешла на полное сыроедение, и организм еще не готов). Активно занимаюсь спортом – горные лыжи, виндсерфинг, регулярно спрортзал с адекватными весами, утренние пробежки от 3 до 7 км ( в зависимости от времени), регулярно голодаю. Были все возможные множественные спортивные травмы. Диагноз сейчас на основе рентгена и КТ – сколиоз, остеохондроз, спондилез и остеоартроз левого плечевого сустава. Понятно, что боли и воспаления снимаются голоданием. Могу подтвердить, что за последние 2 года общее самочувствие улучшилось. Варианты, когда я не могу встать из-за боли, исчезли совсем. (…три раза через левое плечо) Но, как я писала в другой ветке, состояние волос и ногтей ухудшилось. Я с этим связываю и состояние костей/суставов. Все методики лечения вышеуказанных состояний предполагают прием хондропротекторов. Т.е. это то, от чего мы все, здесь живущие, пытаемся избавиться. Я помню, Гвоздь упоминал про товарища, который защитил диссертацию на тему положительного влияния хаша на лечение подобных заболеваний. Сейчас получается, что я вместо хаша и ему подобных буду пить хондропротекторы? Я говорю не про снятие последствий – боль, отеки, онемение, неподвижность, а про возможное лечение всех выше перечисленных болезней, под которым я понимаю именно изменение структуры кости, хрящей. Получается, что надо принимать решение – быть сыроедом со всеми плюсами и принимать хондропротекторы, что нелепо и противоречиво. Или возвращаться к хашу? Не знаю возможно ли будут вернуться…

[Stasya]

Сообщение от Данила

Хруст в суставах не от нехватки кальция,а от чего-то другого.

Не знаю, писал ли кто на этой ветке, я в другой ссылалась на вот такой вот вывод о проблеме суставов:
Лекция доктора Уоллока "Умершие доктора не лгут"
....

Далее, артрит. С сентября 1993 года в медицинской школе Гарварда и в Бостонской больнице проводилось лечение куриным протеином больных с распухшими от артрита суставами. Выбирались больные, чьё состояние не улучшалось в результате медикаментозного лечения. Этим больным проводились инъекции аспирина, преднизолона, кортизона, различные методы физиотерапии. Единственно, что оставалось, это хирургическое вмешательство по замене суставов. Тогда я сказал: "Послушайте, эти люди столько выстрадали, что если они согласятся пострадать ещё 90 дней, всего 3 месяца, я произведу небольшой эксперимент."
На этот эксперимент согласились 29 добровольцев. Эти 29 человек, для которых все возможности медицины были исчерпаны, а улучшений не наступило, подверглись следующему лечению: им давали каждое утро чайную ложку с верхом измельчённого куриного хряща, разведённого в апельсиновом соке. И через 10 дней, по наблюдению Гарвардской медицинской школы, все болевые воспаления и ощущения исчезли; через 30 дней они могли позволить себе кое-что, а через 3 месяца функции суставов полностью восстановились.
А теперь я Вас рассмешу. Смешная история связана с высказыванием доктора, который проводил эти исследования в Гарварде. Он объявил куриный хрящ лекарством, потому что если что-то помогает вылечить болезнь, значит это можно назвать лекарством, выдаваемым по рецептам. Мы сразу же видим, что его мозг начинает лихорадочно подсчитывать: "...$3,00 капсула, всего 25 пациентов" и так далее. Ну, а если со всем этим связываться неохота, можно пойти в аптеку и купить ноксиджелон, женщины хорошо знают это средство. Его принимают для укрепления волос и ногтей. Основной компонент - коровий хрящ, который, в свою очередь, - хорошее укрепляющее средство для Ваших хрящей и костей. Оно приготовлено из говяжьих хрящей и связок, и если Вы будете принимать по 0,5 ч.л. ежедневно с апельсиновым соком в соотношении 1 унция на 100 фунтов веса с коллоидными минералами, то в следующий раз, когда я сюда приеду, Вы подниметесь на сцену и начнёте меня целовать и обнимать, если ещё вспомните про артрит.

[Данила]

Бубновского надо почитать обязательно.
Применение хондропротекторов не поможет.

[Династия]

Сообщение от Данила

Бубновского надо почитать обязательно.
Применение хондропротекторов не поможет.

Суставной гимнастикой я, конечно, занимаюсь. Именно благодаря этому, я и могу жить и заниматься любимыми видами спорта, которые, так уж сложилось, довольно травмоопасные. Как я уже писала, за последние 2 года внешние болевые, отечные и т.д симптомы практически ушли. И если бы не неумолимые показания томограммы, я бы совсем не обращала бы внимания на свои диагнозы. Но техника неумолимо показывает, что дегенеративные изменения идут, несмотря на внешние значительные улучшения. То есть - я себя чувствую лучше, а анализы все хуже. Я не могу принять мнения некоторых, которые после голодания при пропадании внешних признаков и болей говорят "...вот я вылечился от остео..." и далее название болезни. Просто мы медикаментозную часть традиционного лечения, снимающую внешние симптомы, успешно заменяем голоданием. Я понимаю, что структура костей не изменилась...В голове разброд... вот подумываю вернуться к молочке в виде творога.

[Данила]

Это форум голодания,что от него ещё желать.
http://golodanie.su/forum/showthread...=12968&page=22