|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Примеры сверхдлительных голоданий Опыт длительных голоданий более 40 дней |
![]() |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
![]() |
#4541 |
Регистрация: Jan 2016
Адрес: Беларусь
Сообщений: 613
Поблагодарил: 7,287
Поблагодарили 4,091 раз(а) в 629 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Не заржаветь! (33+42+33+30...)
|
![]() |
![]() |
![]() |
#4542 |
Регистрация: Feb 2007
Адрес: Иркутск
Сообщений: 4,772
Поблагодарил: 38,930
Поблагодарили 45,520 раз(а) в 5,303 сообщениях Файловый архив: 9
Закачек: 0
|
Re: Не заржаветь! (33+42+33+30...)
07.08.17 Седьмой день голодания.
Чувства голода нет. Неприятных ощущений нет. Заторможенность возросла. Какого-то одномоментного улучшения состояния пока нет. Видимо, криз пока не добрался до меня, или, что вероятнее и понятнее, мои физиологические системы проходят криз в разное время, поэтому ощущения одномоментности криза нет и не будет. Вес – 58,8 кг. (– 0,1 кг.). Организм перестроился на эндогенное питание. Скорее всего начался неоглюкогенез, т.е. самый яркий признак криза (перестройки обмена и приспособление к ситуации). Пульс – 40/2. Силён, однако, органоид - считай в анабиоз впал. Дыхательная система явно перестроилась. Сахар крови - 3,0. Негусто, но терпимо.. А/д - 110/65. Норма для послекриза. Дых. пауза по Бутейко – 45 сек. Норма. Днём гидроколоноочистка кишечника. Опять отошло много желчи. От пробежки воздержался - "за бортом" +28.
__________________
Ешь, ешь, сватья, десятую шанежку, я не считаю. Пошёл на очередное голодание. Последний раз редактировалось Гвоздь; 07-08-2017 в 10:44.. |
![]() |
![]() |
11 пользователей сказали Гвоздь спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
#4543 |
Регистрация: Nov 2009
Адрес: USA
Сообщений: 109
Поблагодарил: 110
Поблагодарили 418 раз(а) в 87 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Не заржаветь! (33+42+33+30...)
"Днём гидроколоноочистка кишечника."
Гвоздь, а как делаете эты чистку? Спасибо.
__________________
Мой дневник здесь |
![]() |
![]() |
Следущий пользователь сказал Юрец спасибо за это полезное сообщение: |
Гвоздь (07-08-2017)
|
![]() |
#4544 |
Регистрация: Feb 2007
Адрес: Иркутск
Сообщений: 4,772
Поблагодарил: 38,930
Поблагодарили 45,520 раз(а) в 5,303 сообщениях Файловый архив: 9
Закачек: 0
|
Re: Не заржаветь! (33+42+33+30...)
Что-то вроде промывочной клизмы Эсмарха (колоно- по латыни - кишка), но поглубже и помасштабнее, с использованием небольшой помпы. Делается это не дома, а в различных медицинских или просто оздоровительных конторах типа "Центр красоты и здоровья" (для людей с ожирением или с проблемами кишечника или желчного пузыря). Там обычно медсёстры работают, делают эту процедуру, массаж, пиявки ставят и т.п., врачи там редко встречаются. Попробуйте набрать в поисковике слово "гидроколонотерапия". А прочтя - наберите это же слово с названием вашего города или поищите городском поисковике (ДУБЛЬГИС). По ценам придётся дозваниваться - в разных конторах они сильно разнятся.
__________________
Ешь, ешь, сватья, десятую шанежку, я не считаю. Пошёл на очередное голодание. Последний раз редактировалось Гвоздь; 08-08-2017 в 06:34.. |
![]() |
![]() |
3 пользователей сказали Гвоздь спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
#4545 |
Регистрация: Feb 2007
Адрес: Иркутск
Сообщений: 4,772
Поблагодарил: 38,930
Поблагодарили 45,520 раз(а) в 5,303 сообщениях Файловый архив: 9
Закачек: 0
|
Re: Не заржаветь! (33+42+33+30...)
08.08.17 Восьмой день голодания.
Чувства голода нет. Неприятных ощущений нет. Заторможенность, но настроение хорошее и активное. Вес – 58,7 кг. ( - 0,1 кг.). Организм расходует запасы экономно. Пульс – 49/7. Норма Сахар крови - 2,7. Негусто, но терпимо.. А/д - 100/60. Норма. Дых. пауза по Бутейко – 45 сек. Норма. Днём двухчасовая быстрая ходьба трусцой.
__________________
Ешь, ешь, сватья, десятую шанежку, я не считаю. Пошёл на очередное голодание. Последний раз редактировалось Гвоздь; 08-08-2017 в 13:45.. |
![]() |
![]() |
12 пользователей сказали Гвоздь спасибо за это полезное сообщение: |
Agasha (08-08-2017),
E_Lena (08-08-2017),
piumina (08-08-2017),
VSV-Soft (08-08-2017),
Багира (08-08-2017),
Галина Ивановна (20-12-2017),
Калинка (08-08-2017),
Кремышев (10-08-2017),
Маринка Солнечная (08-08-2017),
МифМ (08-08-2017),
Чудоелочка (08-08-2017),
Яся (08-08-2017)
|
![]() |
#4546 |
Регистрация: Aug 2014
Адрес: г. Смоленск
Сообщений: 1,214
Поблагодарил: 2,964
Поблагодарили 7,868 раз(а) в 1,214 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Не заржаветь! (33+42+33+30...)
Гвоздь Желаю Здравия!
Как у тебя быстро организм экономить начинает, уже на 7 сутки. У меня такой увес начинается дня с 18-19... Вот что значит постоянные, регулярные "тренировки" ![]() Есть к чему стремиться!!!
__________________
"Пусть пища будет твоим лекарством, а не лекарство пищей" Гиппократ. "Как идет, так и идет, и по другому идти не может." БГ |
![]() |
![]() |
7 пользователей сказали VSV-Soft спасибо за это полезное сообщение: |
Agasha (08-08-2017),
E_Lena (08-08-2017),
piumina (08-08-2017),
Гвоздь (08-08-2017),
Кремышев (10-08-2017),
Маринка Солнечная (08-08-2017),
Чудоелочка (08-08-2017)
|
![]() |
#4547 |
Регистрация: Feb 2007
Адрес: Иркутск
Сообщений: 4,772
Поблагодарил: 38,930
Поблагодарили 45,520 раз(а) в 5,303 сообщениях Файловый архив: 9
Закачек: 0
|
Re: Не заржаветь! (33+42+33+30...)
Надо учитывать, что у вас вес кг на 15 больше моего. Это тоже увеличивает начальные суточные увесы.
Посмотрел свои дневники за прошлые годы. Разброс по годам большой. Сильно зависит от питья, особенно после парилки. Посмотрел суточный увес на 7-й день. Получилось вот что: В 2007-м году - 200 грамм 2008 - 800; 2009 - 600; 2010 - 700; 2011 - 800; 2012 - 400; 2013 - 100; 2014 - 1000 (воды в бане после парилки перебрал); 2015 - 700; 2016 - 700; 2017 - 100. Так что в следующем голодании, если судьба позволит, на 7-й день может и 700 грамм увес будет. Смотрел и другие дни - увес бывало и увеличивался день на 10-й. А бывало и день на пятый был уже грамм 300.
__________________
Ешь, ешь, сватья, десятую шанежку, я не считаю. Пошёл на очередное голодание. Последний раз редактировалось Гвоздь; 09-08-2017 в 00:19.. |
![]() |
![]() |
9 пользователей сказали Гвоздь спасибо за это полезное сообщение: |
E_Lena (08-08-2017),
Nica (08-08-2017),
VSV-Soft (09-08-2017),
Владомир (09-08-2017),
Галина Ивановна (20-12-2017),
Кремышев (10-08-2017),
Маринка Солнечная (09-08-2017),
МифМ (08-08-2017),
Яся (08-08-2017)
|
![]() |
#4548 |
Регистрация: Feb 2007
Адрес: Иркутск
Сообщений: 4,772
Поблагодарил: 38,930
Поблагодарили 45,520 раз(а) в 5,303 сообщениях Файловый архив: 9
Закачек: 0
|
Re: Не заржаветь! (33+42+33+30...)
09.08.17 Девятый день голодания.
Чувства голода нет. Неприятных ощущений нет. Заторможенность, но настроение хорошее и активное. Вес – 58,1 кг. ( - 0,6 кг.). Пульс – 40/5. Норма Сахар крови - 3,1. Норма. А/д - 110/70. Норма. Дых. пауза по Бутейко – 45 сек. Норма.
__________________
Ешь, ешь, сватья, десятую шанежку, я не считаю. Пошёл на очередное голодание. |
![]() |
![]() |
8 пользователей сказали Гвоздь спасибо за это полезное сообщение: |
E_Lena (09-08-2017),
Владомир (09-08-2017),
Галина Ивановна (20-12-2017),
Кремышев (10-08-2017),
Маринка Солнечная (09-08-2017),
МифМ (09-08-2017),
Мольфарка (09-08-2017),
Яся (09-08-2017)
|
![]() |
#4549 |
Регистрация: Jan 2015
Адрес: Kиев
Сообщений: 1,738
Поблагодарил: 17,086
Поблагодарили 15,882 раз(а) в 1,849 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Не заржаветь! (33+42+33+30...)
Гвоздь, пожалуйста, прокомментируйте, что вы, как опытный голодальщик думаете об этом.
http://golodanie.su/forum/showpost.p...16&postcount=1 P.S. какой у вас был минимальный вес на голоде? Последний раз редактировалось E_Lena; 09-08-2017 в 02:46.. |
![]() |
![]() |
![]() |
#4550 |
Регистрация: Feb 2007
Адрес: Иркутск
Сообщений: 4,772
Поблагодарил: 38,930
Поблагодарили 45,520 раз(а) в 5,303 сообщениях Файловый архив: 9
Закачек: 0
|
Re: Не заржаветь! (33+42+33+30...)
Брокколи является таким примером, который доказывает, что употребление овощей очень полезно для здоровья и их обязательно нужно включать в свой рацион. Брокколи могут защитить людей от астмы, а также заболеваний дыхательной системы. Все дело в том, что брокколи содержат большое количество сульфорафана, который уменьшает воспалительные процессы в человеческих органах. Это помогает снять воспаление со всех проблемных органов организма. Чтобы достичь эффекта нужно употреблять в пищу брокколи ежедневно. Далее: https://news.rambler.ru/health/37598...ource=copylink
__________________
Ешь, ешь, сватья, десятую шанежку, я не считаю. Пошёл на очередное голодание. |
![]() |
![]() |
5 пользователей сказали Гвоздь спасибо за это полезное сообщение: |
Владомир (09-08-2017),
Галина Ивановна (20-12-2017),
Кремышев (10-08-2017),
Маринка Солнечная (09-08-2017),
Мольфарка (09-08-2017)
|
![]() |
Здесь присутствуют: 8 (пользователей: 0 , гостей: 8) | |
|
|
Спонсорские ссылки: | |
|