|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Теория и практика голодания, вопросы и советы Как проводить, показания, противопоказания и т. п. |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
08-02-2011, 13:05 | #451 |
Регистрация: Dec 2005
Адрес: Мир
Сообщений: 3,061
Поблагодарил: 9,963
Поблагодарили 12,498 раз(а) в 3,351 сообщениях Файловый архив: 43
Закачек: 0
|
Re: Как правильно подготовиться к голоданию? С чего начинать?
Постарайся во время голодания на работе периодически передвигаться, а не сидеть весь день. Поменьше разговаривай на работе, потеряешь энергию. Ставь ежедневно вечером клизму и принимай горячий или контрастный душ. Почувствуешь себя легче. А так разницы между 14 и 21 днём никакой. Сам голодал 33 дня на работе.
__________________
....НЕ ЗНАЕШЬ, КАК ЖИТЬ?ЖИВИ СЧАСТЛИВО.... |
08-02-2011, 15:13 | #452 |
Регистрация: Jan 2010
Адрес: Озерск
Сообщений: 24
Поблагодарил: 0
Поблагодарили 60 раз(а) в 16 сообщениях Файловый архив: 3
Закачек: 0
|
Re: Как правильно подготовиться к голоданию? С чего начинать?
Благодарю за совет. Сидеть особо не приходится - беготня по пользователям. Контрастный душ прямо на работе есть возможность принимать. Еще сауна есть -не знаю надо ли ? А так все идет нормально пока . Даже скучно.
|
4 пользователей сказали Дмитрий К спасибо за это полезное сообщение: |
08-02-2011, 16:02 | #453 | |
Регистрация: Feb 2007
Адрес: Тайланд
Сообщений: 12,825
Поблагодарил: 37,532
Поблагодарили 119,446 раз(а) в 11,724 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Как правильно подготовиться к голоданию? С чего начинать?
Цитата:
Только водой хорошей запастись, и всё. Да свежим воздухом... Надеюсь, в Озёрске с воздухом получше, чем в Московском смоге.
__________________
Мир смешон и восхитителен! Только будучи таким же, удастся не впадать в противоречие с Миром. |
|
4 пользователей сказали anyk99 спасибо за это полезное сообщение: |
09-02-2011, 06:30 | #454 |
Регистрация: Aug 2009
Адрес: СПб
Сообщений: 169
Поблагодарил: 1,028
Поблагодарили 405 раз(а) в 120 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Как правильно подготовиться к голоданию? С чего начинать?
А скажите мне пожалуйста, почему перед сухим не чистятся? И чревато ли это нарушить?
|
09-02-2011, 09:03 | #455 |
Регистрация: Apr 2009
Адрес: Земля
Сообщений: 1,738
Поблагодарил: 2,337
Поблагодарили 2,838 раз(а) в 1,681 сообщениях Файловый архив: 6
Закачек: 0
|
Re: Как правильно подготовиться к голоданию? С чего начинать?
Чистка перед голоданием (каким бы то ни было) всегда приветствуется а перед сухим особенно. Чем чище тело (в т.ч. и ЖКТ) тем легче голод
__________________
Бодрствуй! |
09-02-2011, 09:23 | #456 |
Регистрация: Aug 2009
Адрес: СПб
Сообщений: 169
Поблагодарил: 1,028
Поблагодарили 405 раз(а) в 120 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Как правильно подготовиться к голоданию? С чего начинать?
Спасибо за ответ. Я гуляя по форуму прошёл по ссылке в подписи одного из участников форума, там описывается как в Питере в военно-медицинской академии исследовали положительный эффект от ЛГ. Про влажное там всё вроде как везде, а перед сухим, они своих пациентов не чистили (интересно почему???). А так как я с сухим ещё не заморачивался, вот и возник вопросик. У меня такое предположение: слабительное обезвоживает организм и если после этого ещё и не пить то хрен его знает "товарищ сержант".
|
09-02-2011, 09:34 | #457 |
Регистрация: Apr 2009
Адрес: Земля
Сообщений: 1,738
Поблагодарил: 2,337
Поблагодарили 2,838 раз(а) в 1,681 сообщениях Файловый архив: 6
Закачек: 0
|
Re: Как правильно подготовиться к голоданию? С чего начинать?
Может стоит тогда поступить таким образом: выпить слабительного, сделать день ЛГ а со второго дня начать СГ. Я так делал но скажу от себя что после слабительного не так уж и много теряется этой самой воды. Да и вобще после слабительного первый день голода даже не чувствуется.
__________________
Бодрствуй! |
09-02-2011, 09:54 | #458 | |
Регистрация: Aug 2009
Адрес: СПб
Сообщений: 169
Поблагодарил: 1,028
Поблагодарили 405 раз(а) в 120 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Как правильно подготовиться к голоданию? С чего начинать?
Цитата:
|
|
09-02-2011, 10:46 | #459 |
Регистрация: Apr 2009
Адрес: Земля
Сообщений: 1,738
Поблагодарил: 2,337
Поблагодарили 2,838 раз(а) в 1,681 сообщениях Файловый архив: 6
Закачек: 0
|
Re: Как правильно подготовиться к голоданию? С чего начинать?
Когда начинаешь?
__________________
Бодрствуй! |
09-02-2011, 13:28 | #460 |
Регистрация: Aug 2009
Адрес: СПб
Сообщений: 169
Поблагодарил: 1,028
Поблагодарили 405 раз(а) в 120 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Как правильно подготовиться к голоданию? С чего начинать?
|
Следущий пользователь сказал Alex спасибо за это полезное сообщение: |
Visor (09-02-2011)
|
Здесь присутствуют: 6 (пользователей: 0 , гостей: 6) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Войти в голод и выйти победителем | Елена 74 | Архив | 4 | 29-03-2014 12:24 |
Надо с чего-то начинать. Голодание 36 часов. | Вадимон | Примеры успешно проведенных голоданий | 12 | 18-05-2011 05:33 |
Войти в голод, чтобы потом управлять реальностью | Templton | Архив | 1 | 18-05-2010 09:52 |
надо бы поголодать а в голод войти не могу... сотая попытка..поддержите.. | Эмилия | Архив | 24 | 08-01-2009 15:01 |
Три года еженедельно голодаю. Начинать длительный голод? | Aleksandr | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 7 | 04-01-2006 02:10 |
Спонсорские ссылки: | |
|