Вопросы про выход из голодания: соки, соль, чеснок, мёд и т.д.

[_as_]

toshih, скажу свое имхо. Во– первых, я бы не стал верить дословно каждому слову С. Во– вторых, ацидоз будет продолжаться, если вы будете потреблять в пределах порядка 400кк. В этом и состоит продолжение очистки.

[LeCosmopolite]

После 7 дней второй день выхода на цитрусовых соках.
Вопрос: можно ли в этом случае есть персик?
Спасибо

[behealthy]

Какой температуры воду оптимальней пить?
Не только на голодании, а вообще.

Тот же вопрос и по сокам.

И еще - какой объем усваивается нормально организмом за раз? (я за раз без проблем выпиваю 1,5л воды или 1л сока).

Вопрос в частности по выходу, но и вообще.
Спасибо.

[NorthGoblin]

Сообщение от behealthy

Какой температуры воду оптимальней пить?
Не только на голодании, а вообще.

Тот же вопрос и по сокам.

И еще - какой объем усваивается нормально организмом за раз? (я за раз без проблем выпиваю 1,5л воды или 1л сока).

Вопрос в частности по выходу, но и вообще.
Спасибо.

Оптимальнее всего пить жидкость температуры своего тела.
Выпивать такое количество жидкости,как воды,так и сока,не стоит.Это лишний раз перегружает организм.
Лучше всего разделить такую дозу на порции и потребление немного растянуть по времени.При этом задерживать жидкость во рту (сок вообще лучше всего жевать)..
Проверил на себе и на нескольких знакомых- сок в количестве 1 литра ,выпитый быстро и единовременно,вызывает слабительный эффект..Бывает даже через 10 мин.Моя хорошая знакомая попросившая у меня совета по избавлению от запора и выпившая после этого залпом литр томатного сока-едва успела добежать до туалета ..Все конечно индивидуально,но с этим экспериментировать лучше дома,а не в общественных местах..

[Gendalf]

Здравствуйте! Вот закончил 21 пост и хочу выйти арбузом и дыней. Как Вы думаете это нормально, у кого был опыт такого выхода? Сегодня сижу первый день на соке апельсина. А к цитрусам и яблокам я не очень.))) За ранее благодарю!

[TataMurka]

Сообщение от Gendalf

Здравствуйте! Вот закончил 21 пост и хочу выйти арбузом и дыней.

Здравствуйте!
Я новичок на форуме, но в этом разделе прочитала все страницы, с 1-й по 91-ю.
Среди просмотренных страниц и эта тема несколько раз попадалась (сейчас искать не буду - в конце-концов сами поиском можете найти). Резюме во всех случаях одно и то же - нежелательно, т.к. эти продукты слишком сладкие. По памяти - их рекомендуют не раньше 2-й, а то и третьей недели выхода.
Конечно, есть на форуме и оригиналы, которые все делают по-своему, без наказания от организма, и с последствиями от оного. Даже был оригинал, который в первый день выхода из сухого голодания съел аж 10 яиц, помимо всего прочего немалого... Так что выбор, как и всегда, за самим человеком. Я же рекомендую использовать все-таки схемы, отработанные многими и неоднократно (цитрусовые соки или овощные соки (или овощи) - это разные программы, но одинаковым успехом пользующиеся, как сказал бы кто-то из форумчан: зависит от цели голодания).

Я тоже оказалась здесь не просто так. Собираюсь на очередную "голодовку". Вот заранее и хотела почитать чужой опыт, чтобы добавить его к своему, и удачному, и не очень.

[Ogaluza]

Извеняюсь,что может не умею пользоваться поиском.Подскажите пожалуйста я первый раз выхожу из голодания на апельсин, грейпфрут,лимон и пью этот сок через трубочку.Он холодный и начало болеть горло.Можно ли пить этот сок просто так подогревая и жуя его во рту(интересует именно влияние на зубную эмаль)

[Алина]

1.Лучше не греть сам сок, а разбавлять кипятком.
2. Разбавленный сок не вреден для эмали. Не чистотел же!

[M Elena]

Здравствуйте!
Хочу задать вопрос про соки. Можно ли употреблять в первый день выхода сок из капусты при проблемах с ЖКТ?

[Milagro]

Подскажите, пожалуйста, если у меня нет возможности делать натуральные соки (нет блендера) для выхода... чем это можно заменить? буду благодарна за помощь....