|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Примеры длительных голоданий Опыт голоданий участников форума продолжительностью от 21 до 40 дней |
![]() |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
![]() |
#461 |
Регистрация: Aug 2009
Адрес: Москва
Сообщений: 5,201
Поблагодарил: 10,758
Поблагодарили 21,968 раз(а) в 4,876 сообщениях Файловый архив: 18
Закачек: 13
|
Re: =Юленькин= ДНЕВНИК (21 день + выход)
Alexis, а вот от сюда поподробней....меня сейчас эта тема больше всех интересует....Сижу сейчас и читаю все вподряд дневники...с выходами...Скажу....мало есть отличных примеров выхода....Мало кто доходил до конца как задумывал. За себя не ручаюсь, но хочу сделать все как задумала....хотя кто знает что будет завтра....
![]() Леоночка, спасибо. У меня сейчас один замечательний стимул не сорваться на выходе.....Мне безумно нравится мой внешний вид....Я похудела и кожа все таки улучшилась, а все это вот так взять и испортить срывом на жор...это будет самое ужасное, что я смогу только сделать!!! тем более сейчас я внутри чиста...хи-хи....хоть не как слеза...но все же....Сорвавшись на что то вредное....организм сразу же даст о себе знать....и в первую очередь это вылезет на лице...я знаю....а я этого НЕ ХОЧУ!!! Я постоянно читаю твой дневничок, мне нравится, много интересного узнаю. ![]()
__________________
Сейчас я ЗОЖу (миома!) ЗДЕСЬ |
![]() |
![]() |
#462 |
Регистрация: Aug 2009
Адрес: Москва
Сообщений: 5,201
Поблагодарил: 10,758
Поблагодарили 21,968 раз(а) в 4,876 сообщениях Файловый архив: 18
Закачек: 13
|
Re: =Юленькин= ДНЕВНИК (21 день + выход)
Уже назнаю что бы такое сделать
![]() ![]() ![]()
__________________
Сейчас я ЗОЖу (миома!) ЗДЕСЬ |
![]() |
![]() |
#463 |
Регистрация: Jan 2008
Адрес: Петербург
Сообщений: 696
Поблагодарил: 1,693
Поблагодарили 1,617 раз(а) в 545 сообщениях Файловый архив: 10
Закачек: 0
|
Re: =Юленькин= ДНЕВНИК (21 день + выход)
Я обычно стараюсь есть побольше винограда.
Это вариант вполне приемлемый. Но наряду с этим развлекаю себя на выходе такими вещами, о которых даже неудобно говорить, шоколадом и мороженым :)). Конечно я сам себе мешаю извлечь максимум пользы, но каков был бы этот максимум остается только гадать, поскольку ни разу "правильного" выхода не было. В качестве оправдания, первая проблема, вырваться с работы в отпуск - на дачу. На свежий воздух, там тишина, покой. Но там еще и мама. И ее любимое занятие приготовить вареную пищу и накормить сына. Сплошные проблемы :)). Ну а кто сам себе хозяин в смысле питания, теоретически может проявить сознательность. Последний раз редактировалось Alexis; 16-11-2009 в 21:28.. |
![]() |
Следущий пользователь сказал Alexis спасибо за это полезное сообщение: |
=Юленька= (17-11-2009)
|
![]() |
#464 | |
Регистрация: Apr 2009
Адрес: Hamburg
Сообщений: 1,402
Поблагодарил: 5,678
Поблагодарили 4,414 раз(а) в 1,235 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: =Юленькин= ДНЕВНИК (21 день + выход)
Цитата:
![]()
__________________
Ты всегда волен передумать и выбрать себе какое-нибудь другое будущее. |
|
![]() |
![]() |
#465 | ||
Регистрация: Jun 2009
Адрес: Canada
Сообщений: 620
Поблагодарил: 6,645
Поблагодарили 2,379 раз(а) в 571 сообщениях Файловый архив: 9
Закачек: 0
|
![]() Цитата:
Я сама была такой любитель шоколада каких свет не видывал. У меня несколько лет день начинался с плитки и чашечки кофе. Поскольку я знаю, что сладкое ни с чем не сочетается и уважаю Шелтона, поэтому нашла такой компромисс. Но после длительного голода, меня не тянуло на шоколад и тем более мороженное. Уже пол года прошло, я себе пару раз позволяла съесть кусочек самого качественного шоколада, но наслаждения как прежде от его вкуса не получаю. ![]() Явно Вы, Alexis - не доголодали, имхо! ![]() Цитата:
Porque меня поймёт! ![]() ![]()
__________________
Только разорвав путы, сковывающие вашу мысль, вы разорвёте и путы, сковывающие ваши тела... Mузыкотерапия Пилa травки здесь |
||
![]() |
![]() |
#466 |
Регистрация: Jan 2008
Адрес: Петербург
Сообщений: 696
Поблагодарил: 1,693
Поблагодарили 1,617 раз(а) в 545 сообщениях Файловый архив: 10
Закачек: 0
|
Re: =Юленькин= ДНЕВНИК (21 день + выход)
|
![]() |
Следущий пользователь сказал Alexis спасибо за это полезное сообщение: |
Леона (17-11-2009)
|
![]() |
#467 |
Регистрация: Apr 2009
Адрес: Hamburg
Сообщений: 1,402
Поблагодарил: 5,678
Поблагодарили 4,414 раз(а) в 1,235 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: =Юленькин= ДНЕВНИК (21 день + выход)
Юльчик, апельсины купила? Соковыжималку намыла?
__________________
Ты всегда волен передумать и выбрать себе какое-нибудь другое будущее. |
![]() |
Следущий пользователь сказал Porque спасибо за это полезное сообщение: |
=Юленька= (17-11-2009)
|
![]() |
#468 |
Регистрация: Aug 2009
Адрес: Украина
Сообщений: 672
Поблагодарил: 3,964
Поблагодарили 1,323 раз(а) в 547 сообщениях Файловый архив: 18
Закачек: 0
|
Re: =Юленькин= ДНЕВНИК (21 день + выход)
Блин Юля пропала,хоть бы всё нормально было,последний день ведь.
__________________
Мой 1-й дневник 2009 год:http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=6780 Мой 2-й дневник 2011год:http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=10837 Голодание 11 дней видео 2019 год: https://www.youtube.com/watch?v=MfSIoMSHWvI&t |
![]() |
![]() |
#469 | |
Регистрация: Jan 2009
Адрес: Украина,Тернополь
Сообщений: 1,437
Поблагодарил: 2,975
Поблагодарили 6,306 раз(а) в 1,441 сообщениях Файловый архив: 15
Закачек: 2
|
Re: =Юленькин= ДНЕВНИК (21 день + выход)
Цитата:
![]() |
|
![]() |
![]() |
#470 |
Регистрация: Aug 2009
Адрес: Москва
Сообщений: 5,201
Поблагодарил: 10,758
Поблагодарили 21,968 раз(а) в 4,876 сообщениях Файловый архив: 18
Закачек: 13
|
Re: =Юленькин= ДНЕВНИК (21 день + выход)
Тута я тута......Все хорошо....
21 День Голдания - ПОСЛЕДНИЙ. Сегодня с утра у меня какая то непонятная радость и энергия....Или криз второй или все таки я вся в предвкушение выхода....так получилось, что весь день была дома....Занялась гениральной уборкой, энергии было море. Даже не устала. В обед сгоняла за цитрусами: линоны, мандарины, апельсины, грейфруты....полный набор, короче. Подготовила соковыжималку.(Porgue мои мысли прочитала...) ![]() Завтра в 7.00 утра заканчивается мой 21 день. Даже не верится!!!! Аппети т пока не проснулся, вы скажете....может еще поголодать? НЕТ!!! Я хочу выйти именно сейчас, потому что боюсь, если аппетит проснется...нападет жор...а так пока нет аппетита, возможно все обойдется, но по любому я Жору не дам себя одалеть. Вчера не спала почти до 5.00 утра, не могла, была слабость, а сегодня проснулась как огурчик! Многие выходят после 21 дня , в таком же состоянии...слабости...Мне наверное повезло, еще раз убедилась, что настрой- это самое важное!!! Пол пути пройдено, впереди - ВЫХОД!!! Выходить хочу по Столешникову. А еще сегодня муж мне сделал маленький подарок, это тоже сыграло роль в моем насроении. Он открывает мне мой магазин!!! Я так давно хотела здесь что то именно СВОЁ...и вот наконец-то потихоньку все начало сбываться!!! Конечно не все сразу, но механизм запущен!!! Я так рада!!! О днях ВЫХОДА я так же буду писать, но наверное не каждый день, 1 раз в 3-4 дня...или если же вдруг что то будет особенное происходить. Если модераторы будут перемещать мой дневник, просьба к ним, переместить его в дневники сыроедов, так как я буду осваивать потихоньку...этот путь.... За ранее спасибо! ![]() Теперь кратко об итогах голодания. Об этом думала напишу завтра, но ладно... решила сегодня отписаться...может завтра на первом дне выхода меня опять как прибьёт......слабость...кто знает? ВЕС - на данный момент вес- 53,2 кг. За 21 день голодания потеряла - 7,5 кг, но завтра утром наверное еще грамм 200 уйдет...но это не так важно. ДАВЛЕНИЕ - ...думала моё низкое давление, немного выравняется...нет...так и осталось...низким, но я отлично себя в нем чуствую, а это главное. КОЖА - Еще пока сухая нa теле, а вот лицо отлично очистилось, но еще есть над чем поработать! Кожа на лице гладкая, розовая, от солнца были пигментные пятна, сошли, но не до конца...поэтому еще будем усердно с этим бороться. В остальном все хорошо, так как я голодала без видемых болячек, поэтому ничего не могу сказать....Во время голодания болело, ныло то там то здесь....наверное это и были какие то мои меленькие болячки....надеюсь я с ними справилась, еще как говорят на корню срубила. Сейчас начну постепенно опять заниматься спортом, все таки хочу пойти в бассейн плавать ![]() ![]() ![]() Голодать бросать не собираюсь, но на такой срок наверное теперь только летом или ближе к лету. А по 7-10 дней буду иногда. Так же постоянно буду 1 раз в неделю 24-36 часов, но это после востановления. Вот пока и все мои планы. Короче говоря, стала я ГОЛОДОМАНКОЙ!!! ![]() ![]() ![]()
__________________
Сейчас я ЗОЖу (миома!) ЗДЕСЬ Последний раз редактировалось Юленьк@; 17-11-2009 в 20:34.. |
![]() |
14 пользователей сказали Юленьк@ спасибо за это полезное сообщение: |
#Inga# (17-11-2009),
Alexis (17-11-2009),
Igor (17-11-2009),
Igor.73 (20-11-2009),
kofffka (05-05-2010),
Porque (17-11-2009),
Reasonable (22-04-2010),
Алексаша (18-11-2009),
Гуська (03-12-2009),
Лариса13 (17-11-2009),
Леона (17-11-2009),
Мaster (21-11-2009),
Олег1099 (05-09-2010),
Эльвира (18-11-2009)
|
![]() |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Голодание 21 день и ВЫХОД! | _as_ | Примеры длительных голоданий | 772 | 12-09-2014 17:33 |
Голодаю 21 день, может больше + выход | Natalisss_123 | Архив | 2 | 02-07-2013 16:55 |
планирую 21 день ЛГ+21 выход по Столешникову | Мэри | Архив | 8 | 15-10-2010 03:37 |
28-32 суток голода + выход по Столешникову | dinergate | Архив | 6 | 29-06-2010 03:55 |
14-дневное голодание на воде + выход по Столешникову | maschunia | Примеры успешно проведенных голоданий | 50 | 17-11-2009 17:09 |
Спонсорские ссылки: | |
|