|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Различные методики укрепления здоровья и его поддержания Спорт, йога, закаливание и т.п. |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
08-04-2012, 18:50 | #461 | |
Заблокирован
Регистрация: Nov 2007
Адрес: Москва
Сообщений: 48
Поблагодарил: 5,985
Поблагодарили 9,527 раз(а) в 3,011 сообщениях Файловый архив: 3
Закачек: 0
|
Re: ЙОГА
Цитата:
Вероятно, организм переключается на более жизненно важные процессы, когда у него не хватает энергии на все сразу, волосы - не самое важное для него. Леший, что ты паришься, сам говоришь, что лысые до старости лет бегают по девкам. В чем проблема? Может энергию не туда направляешь? |
|
08-04-2012, 18:52 | #462 |
Регистрация: Nov 2010
Адрес: Москва
Сообщений: 879
Поблагодарил: 1,717
Поблагодарили 2,196 раз(а) в 733 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: ЙОГА
|
2 пользователей сказали pchelak спасибо за это полезное сообщение: |
Леопольдовна (08-04-2012),
Леший (09-04-2012)
|
09-04-2012, 01:30 | #463 |
Регистрация: Mar 2010
Адрес: Лысая гора
Сообщений: 183
Поблагодарил: 17,003
Поблагодарили 10,166 раз(а) в 2,079 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: ЙОГА
Понимаешь Леопольдовна, если мы здесь не раскроем эти загадки и не найдём ключа к бессмертию, то мы зря потратили время.
У самой небойсь шевелюра - и не расчисать, а нам : " не парьтесь, ребята !"
__________________
Одно из двух: или выжил из ума, или вышел за его пределы ! "Изучение философии, не подкреплённое стремлением к свободе, подобно одеванию трупа"(Т.Рахасья) Есть НЕЧТО более сильное, чем опьяняющие вещества - это чувство СВОБОДЫ! (Леший) |
09-04-2012, 04:43 | #464 | |
Заблокирован
Регистрация: Nov 2007
Адрес: Москва
Сообщений: 48
Поблагодарил: 5,985
Поблагодарили 9,527 раз(а) в 3,011 сообщениях Файловый архив: 3
Закачек: 0
|
Re: ЙОГА
Цитата:
Нет шевелюры. И стригусь под полубокс |
|
09-04-2012, 15:09 | #465 |
Регистрация: Feb 2010
Адрес: Москва
Сообщений: 887
Поблагодарил: 3,940
Поблагодарили 5,165 раз(а) в 841 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: ЙОГА
Ребят!
Сейчас хожу на йога-терапию (со своей спиной проблемной) и случайно, чтобы расширить свои познания в этой области, набрела на интересную инфу, как помочь себе йогой, не навредив. Инфа подана доступно и интересно. Не могу не поделиться. Полистайте там ещё странички. Интересно очень. Итак, йоготерапия позвоночника: http://www.yogadream.su/yogatherapy/...i-v-spine.html |
10-04-2012, 13:11 | #466 |
Регистрация: Mar 2010
Адрес: Лысая гора
Сообщений: 183
Поблагодарил: 17,003
Поблагодарили 10,166 раз(а) в 2,079 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: ЙОГА
Марика, сайт не плохой. но ты лучше скажи, у тебя есть улучшения ?
__________________
Одно из двух: или выжил из ума, или вышел за его пределы ! "Изучение философии, не подкреплённое стремлением к свободе, подобно одеванию трупа"(Т.Рахасья) Есть НЕЧТО более сильное, чем опьяняющие вещества - это чувство СВОБОДЫ! (Леший) |
10-04-2012, 14:59 | #467 |
Регистрация: Jan 2010
Адрес: город 312
Сообщений: 1,085
Поблагодарил: 8,622
Поблагодарили 5,354 раз(а) в 982 сообщениях Файловый архив: 3
Закачек: 0
|
Re: ЙОГА
Леший, ты вот тоже , как практик скажи , начал заниматься когда было за 30 , через какое время гибкость пришла ? Или тебе сразу все легко далось ?
|
10-04-2012, 17:07 | #468 |
Регистрация: Mar 2010
Адрес: Лысая гора
Сообщений: 183
Поблагодарил: 17,003
Поблагодарили 10,166 раз(а) в 2,079 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: ЙОГА
Joly, всё относительно. По сравнению с тем, что было раньше прогрэсс большой, но мне так ещё далеко до идеала. Когда смотрю на Буланову или Сидерского, то понимаю, что мне до них как до Китая. До сих пор не могу сесть на шпагат !
С другой стороны , я не куда не спешу и получаю удовольствие просто от практики. У меня зимой здесь не много спартанские условия, приходиться добавлять много упражнений с железками.
__________________
Одно из двух: или выжил из ума, или вышел за его пределы ! "Изучение философии, не подкреплённое стремлением к свободе, подобно одеванию трупа"(Т.Рахасья) Есть НЕЧТО более сильное, чем опьяняющие вещества - это чувство СВОБОДЫ! (Леший) |
11-04-2012, 09:34 | #469 |
Регистрация: Feb 2010
Адрес: Москва
Сообщений: 887
Поблагодарил: 3,940
Поблагодарили 5,165 раз(а) в 841 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: ЙОГА
Леший, пока делиться особо нечем, заниматься начала недавно.
Пока всё находится на стадии наблюдения за ощущениями в теле. После занятий на несколько часов появляются боли в позвоночнике в наиболее кривой его части. Отчего это , пока не разобралась, возможно, это какая-то ответная реакция на растягивание годами спазмированных околопозвонковых мышц. В-общем, наблюдаю. Вчера поменяла инструктора. Настроение - праздник!!! До это женщина инструктором была (тоскливо-унылая, полупастельная). Несколько раз за время занятий ловила себя на мысли, что хочется взять её за ноги , перевернуть вниз головой, немного потрясти до звона и опять аккуратно поставить.. В-общем, от материализации желаемого решила отказаться в пользу другого инструктора. И попала в точку. Йййееесссс!!! У него редкий преподавательский дар, рассказывает образами. Занимается йогой с 1988 года. Правда, у него ............горб, с моим кривым позвоночником близко не сравнить. То, что он узлами завязываться может, видела на фотках. А как он прогибается назад (в каком месте позвоночника), пока не представляю. Во всяком случае продолжение праздника завтра. Тема: Правила травмобезопасности для позвоночника (ну, и новые асаны, канешн). Во-обще, Пчелак, премного благодарна за то, что сподвиг меня заниматься с инструктором. Надеюсь, что многих подводных камней удасться избежать при этом. |
11-04-2012, 11:12 | #470 |
Регистрация: Jan 2010
Адрес: город 312
Сообщений: 1,085
Поблагодарил: 8,622
Поблагодарили 5,354 раз(а) в 982 сообщениях Файловый архив: 3
Закачек: 0
|
Re: ЙОГА
Ничего , через пол годика , наверное , будет чем поделиться....
Ну, ну , в чем заключается прогресс ? Вообще , что тебе дает практика ? И это ... мясо ешь ? "ченить" пьешь ? сладостей любитель ? |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
КУНДАЛИНИ ЙОГА | Багира | Различные методики укрепления здоровья и его поддержания | 111 | 18-01-2017 16:53 |
йога и 21 день на яблоках | Dans le ciel | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 9 | 12-03-2012 18:35 |
Йога | Starvey | Библиотека | 0 | 28-03-2008 10:27 |
Йога питания | Georginel | Беседы о жизни | 28 | 11-09-2007 21:44 |
Йога | Putin_IRL | Библиотека | 5 | 19-05-2007 19:20 |
Спонсорские ссылки: | |
|