Голодаю чтобы похудеть -10-10-10...... (40 дней)

[Матулявичуте]

Привет всем!Простите дорогие что пропала на пару дней.Сейчас отпишусь.
Итак 40 дней голодания я выдержала.Из них 5 начальных дней были СГ и 2 СГ сделала внутри голодания=7СГ+33ВГ=40.
Сок для выхода сделала с вечера...так как встаю в 6 утра на работу и утром этим заниматся некогда.В ночь выхода проснулась в 2 ночи от жажды и со спокойной совестью выпила не больше 100мл разбавленного сока и уснула.Проснулась в 4 утра от жуткого озноба...Трясло меня страшно.Просто визуально видно,колотило не по детски.Такое я видела только однажды когда у отца отказали почки и я везла его в реанимацию.Поэтому сделала вывод что дело в почках...никому звонить не стала,а полезла в горячую ванну и согревалась там час....только тогда меня отпустило и я вернулась в постель.Продремала ещё час и в 6 утра выползла из постели и передаигаясь по стенкам еле оделась.Сын отвёз наработу держалась из последних сил.А на работе фактически пролежала на диване только поднимаясь покормить малышку.Хорошо что работодатель ничего не узнала,погода плохая на улицу идти не надо, малышка просто игралась рядом и всё.На сок цытрусовых даже смотреть не могла.Попробовала сыворотку...сначала пару глотков....вроде усвоилось....так за день по чуть-чуть выпила 300мл.
Это были самая трудная ночь и день за всё голодание.
Пока ребёнок спал и я спала.Вечером сын привёз домой и потребовал чтобы немедленно начала есть.Огрызнулась что ем,но по чуть-чуть.

[Матулявичуте]

Продолжаю так прошёл мой 1 день выхода.Взвешиваться сил не было и вернувшись сразу легла в горячую ванну и постель. выходить на фору не было сил.
2 день выхода начала с горячей воды с мёдом,только это могу пока пить. На работе когда готовила ребёнку овсянку...сделала и себе совсем жиденькую кашку размазню.Съела 5 ложек....ничего усвоилось.И за день по 50мл. за раз- выпила 300мл сыворотки.Ещё когда кормила ребёнка овощным супом...съела 3 ложки овощного бульона...желудок принял охотно.Но сил заметно прибавилось.Даже водила ребёнка на улицу...правда час просидела насолнышке на лавочке,а ребёнок резвился рядом.Вернувшись домой сделала клизму.Знаю что надо ждать самостоятельного стула,но чувствовала что организм не справляется со скопившейся желчью а это ещё больше мешает почкам,которые работают с трудом.Стало и правдо немного легче...вышло много мутной желчи с какими-то шмотками.Хотела отписаться на форуме но были проблемы с интернетом.

[Матулявичуте]

3 день выхода(сегодня).
Вес 97.7кг.Но пока не было самостоятельного стула это всё накопляется.
К сожалению глаза ещё сильно откают(под глазами утром некрасивые мешки)надеюсь со временем пройдёт.
утро как всегда с кипятка с мёдом. На работе овсянка размазня 4-5 ложек.
Очень прислушиваюсь чего организм хочет.Раньше очень нравилсь мятный чай...заварила и попробовала...выплюнула гадость.Попробовала слабенький кофе...очень запах его меня тянул-выплюнула с отвращением
Ребёнку почти каждый день варю овощной супик.Так сегодня с удовольствием съела 5 ложек горячего овощного бульона и желудок принял с удовольствием.За день по-немногу выпила 300мл сыворотки.
Ещё за день высосала 2 мандарина(только сок...мякоть выплёвывала) вроде усвоилось нормально.Вот весь рацион.На грейпы и апельсины смотрю с отвращением.Вот такой у меня получается выход.Не знаю насколько он правельный,но ем то что принимает желудок.От другого просто воротит и тошнит.

[Мышеловка]

Виола!!!
Я уже начала волноваться за вас!! Спасибо, что все написали!!!
Я вас поздравляю с такой большой работой!!!!
Можно помочь запустить кишечник бифидами какими-то покупными. я, например, покупала йогурт в капсулках. Пила их первый день выхода, по 2 шт три раза в день.
Это после 40 дней. После 17 пила лактовит (тоже в капсулах), лила один раз в первый день выхода. стул был на утро второго дня.
Желаю вам побыстрее восстановить силы!!!!!!!!!!!
Вы огромная умница!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

[lyutika]

Попробуйте печеные яблоки. Они помогут запустить кишечник. А еще бы Вам молочный гриб завести, и вкусно (он как обычный кефирчик на вкус) и полезно, и содержит все необходимые живые бактерии.

[Бегущая по волнам]

Виола, а вам квашеной капусты не хочется? Или сока от нее?
Вам сложно сейчас будет запустить жкт. Я пила йогурты с бифидобактериями, читала, что народ покупает и принимает бифидумбактерин.
Удачи вам!

[Брусника]

Виола, желаю тебе успешного выхода из голодания.

[Матулявичуте]

Спасибо огромное всем за поддержку
4 день выхода.Пока не взвешиваюсь.
Начала по немногу пить воду.Сегодня попробовала утром ряженку(она с бифидобактериями) вкусно мне понравилось.И съела ложку изюма . Прочла что Оля ест изюм и мне так захотелось.Вкусно,но больше ложки есть побоялась.Позже пойду на рынок купить зелени и овощей каких захочется.
Бегущая по волнам да квашенной капусты очень хочется,но пока боюсь кушать.Желудок очень трудно принимает пищу,очень от многого просто воротит или от 1 ложки появляется боль.Поэтому пробую только то чего очень хочется и совсем по немногу.
А вот горячего жиденького супчика очень хочется.И очень хочу рыбки варёной или на пару.Просто мания какая-то.
Оленька посмотрю в йогуртах- если такое есть у нас...куплю.

[Матулявичуте]

Кстати не дождалась ни слова поддержки ни вообще никакого интереса от модераторов.Понимаю что моя персона не интересна.Но я проголодала 40дней.И последняю неделя была исключительно трудной.
Если бы не поддержка некоторых форумчан не знаю как бы справилась.
Спасибо дорогие что вы есть,а то остаёшься с серьёзными проблемами один на один.

[Мышеловка]

Виола
просто в названии дневника вы не указали, что собираетесь голодать аж 40 дней - такие дневники они отслеживают.
а у вас получается каскадный дневник был вначале.
не волнуйтесь, слух до них дойдет)))
мне тоже не сразу модератор написал.