|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Различные методики укрепления здоровья и его поддержания Спорт, йога, закаливание и т.п. |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
03-11-2011, 10:51 | #471 |
Администратор
Регистрация: Nov 2006
Адрес: Израиль
Сообщений: 9,349
Поблагодарил: 713
Поблагодарили 6,033 раз(а) в 6,721 сообщениях Файловый архив: 54
Закачек: 12
|
Re: СПОРТ сокращает ЖИЗНЬ?
Достаточно бежать быстрее своего товарища.
Почему? Если их пятеро, то от этого они впятеро быстрее не бегают.
__________________
Памятка новичку - всё, что вы хотели узнать о форуме, но боялись спросить Методичка по голоданию - обобщение практического опыта форума. Энциклопедия - теория и практика голодания и ЗОЖ. |
03-11-2011, 10:54 | #472 |
Регистрация: Jun 2010
Адрес: Россия
Сообщений: 5,122
Поблагодарил: 18,208
Поблагодарили 25,762 раз(а) в 6,612 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: СПОРТ сокращает ЖИЗНЬ?
Ага, тогда уж и пахнуть не вкуснее товарища!
На самом деле нет, вдвоем от одной собаки гораздо легче отбиться, а от двух и более собак сей метод уже не поможет - так что и этот способ неприменим на практике. Я объяснил почему, у них опыта побольше в этом деле - сначала окружают или нападают неожиданно - тут не то что убежать, спохватиться не успеешь. Не стоит быть излишне самонадеянным, уж эти ребята знают, как надо работать. |
03-11-2011, 11:16 | #473 |
Администратор
Регистрация: Nov 2006
Адрес: Израиль
Сообщений: 9,349
Поблагодарил: 713
Поблагодарили 6,033 раз(а) в 6,721 сообщениях Файловый архив: 54
Закачек: 12
|
Re: СПОРТ сокращает ЖИЗНЬ?
Максенек, случаи разные бывают, и с хулиганами, и без оных - пожар, землетрясение и т.д.
__________________
Памятка новичку - всё, что вы хотели узнать о форуме, но боялись спросить Методичка по голоданию - обобщение практического опыта форума. Энциклопедия - теория и практика голодания и ЗОЖ. |
03-11-2011, 11:24 | #474 |
Регистрация: Jun 2010
Адрес: Россия
Сообщений: 5,122
Поблагодарил: 18,208
Поблагодарили 25,762 раз(а) в 6,612 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: СПОРТ сокращает ЖИЗНЬ?
Сколько раз за всю жизнь? И что, горящие поленья тягать (если такие есть в вашем доме)
Эт что, панели железобетона поднимать или из кучи кирпичей выбираться? Vovec, да ладно, не хватайся уже за соломинку и живи ДОЛГО! Ты нужен форуму, мы на тебя молимся!))) |
03-11-2011, 13:18 | #475 |
Администратор
Регистрация: Nov 2006
Адрес: Израиль
Сообщений: 9,349
Поблагодарил: 713
Поблагодарили 6,033 раз(а) в 6,721 сообщениях Файловый архив: 54
Закачек: 12
|
Re: СПОРТ сокращает ЖИЗНЬ?
Достаточно всего один раз не суметь убежать, перепрыгнуть, вскарабкаться и т.д. Я как-то пробежался за самолетом и понял, надо тренировать выносливость.
В том числе. Все больше за штангу. Ну я же не икона.
__________________
Памятка новичку - всё, что вы хотели узнать о форуме, но боялись спросить Методичка по голоданию - обобщение практического опыта форума. Энциклопедия - теория и практика голодания и ЗОЖ. |
Следущий пользователь сказал Vovec спасибо за это полезное сообщение: |
Илья (03-11-2011)
|
03-11-2011, 13:28 | #476 |
Регистрация: Jun 2010
Адрес: Россия
Сообщений: 5,122
Поблагодарил: 18,208
Поблагодарили 25,762 раз(а) в 6,612 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: СПОРТ сокращает ЖИЗНЬ?
Ну а стоят ли все эти маловероятные события сокращения собственной жизни на 10-13 лет, пусть каждый решает для себя сам...
|
03-11-2011, 13:35 | #477 |
Администратор
Регистрация: Nov 2006
Адрес: Израиль
Сообщений: 9,349
Поблагодарил: 713
Поблагодарили 6,033 раз(а) в 6,721 сообщениях Файловый архив: 54
Закачек: 12
|
Re: СПОРТ сокращает ЖИЗНЬ?
Это совершенно не доказанные цифры (спорстсменов в расчет не берем). Я за 1.5-2 месяца пробежек раз в неделю прошел от 200м с трудом до 3км. Вряд-ли 10-15 минут в неделю сократят жизнь.
__________________
Памятка новичку - всё, что вы хотели узнать о форуме, но боялись спросить Методичка по голоданию - обобщение практического опыта форума. Энциклопедия - теория и практика голодания и ЗОЖ. |
03-11-2011, 13:50 | #478 |
Регистрация: Jun 2010
Адрес: Россия
Сообщений: 5,122
Поблагодарил: 18,208
Поблагодарили 25,762 раз(а) в 6,612 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: СПОРТ сокращает ЖИЗНЬ?
|
03-11-2011, 13:55 | #479 |
Администратор
Регистрация: Nov 2006
Адрес: Израиль
Сообщений: 9,349
Поблагодарил: 713
Поблагодарили 6,033 раз(а) в 6,721 сообщениях Файловый архив: 54
Закачек: 12
|
Re: СПОРТ сокращает ЖИЗНЬ?
Так а с вредом большого и среднего спорта никто и не спорит. Но все дело в том, что отдача от нагрузки нелинейна, и приобрести среднюю силу и выносливость довольно легко и незатратно, а вот дальнейшее увеличение результата действительно требует больших усилий и объемов работы.
__________________
Памятка новичку - всё, что вы хотели узнать о форуме, но боялись спросить Методичка по голоданию - обобщение практического опыта форума. Энциклопедия - теория и практика голодания и ЗОЖ. |
Следущий пользователь сказал Vovec спасибо за это полезное сообщение: |
редиска (03-11-2011)
|
03-11-2011, 14:02 | #480 |
Регистрация: Jun 2010
Адрес: Россия
Сообщений: 5,122
Поблагодарил: 18,208
Поблагодарили 25,762 раз(а) в 6,612 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: СПОРТ сокращает ЖИЗНЬ?
Очередное голословное утверждение. В противном случае - где графики, указывающую на эту якобы "нелинейность"? Я имею ввиду конечно же соотношение: степень нагрузки - продолжительность жизни (тему не забываем). Не видел таких графиков. Так что вполне может быть, что и линейна. Нет доказательств ни того ни другого.
|
Здесь присутствуют: 2 (пользователей: 0 , гостей: 2) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
10 дней ЛГ + спорт | Янина888 | Архив | 0 | 05-05-2013 06:33 |
Про спорт и лед | Pit | Архив | 0 | 07-05-2012 12:20 |
Голодание и спорт (6 дней) | ALFA | Примеры успешно проведенных голоданий | 43 | 22-02-2012 09:01 |
Спорт и здоровье | dad | Вопросы | 27 | 16-08-2011 17:01 |
Спонсорские ссылки: | |
|