Голодание Derby (14 дней)

[Альпинистка]

Сообщение от Derby

Альпинсточка, ты сама решила посыроедить пока? Планируешь поголодать чуть попозже?

Дербичка, что-то я расслабилась... пытаюсь взять себя в руки...видимо лучше в голод уйти.

[Ali]

Сообщение от Альпинистка

А синяки быстро проходят?

синяки уходят в течении недели или полторы недели...

[Derby]

Сообщение от Альпинистка

А синяки быстро проходят?
Может что-то внутри происходит активно... Интересно было бы знать, что это за такие процессы на голодании и сыроедении из-за которых синяки появляются..У меня тоже красные точки нет нет да появляются...эх загадки природы

Альпинистка, у меня проходят где-то за неделю-две, по разному, смотря что за синяк по размеру.

У Столешникова читала что на голодании поскольку пища не поступает в организм он имеет возможность использовать отложившиеся шлаки для их окисления и выделения из организма, поэтому быстрее происходит исчезновение синяков, опухолей и т.д.

Дербичка, что-то я расслабилась... пытаюсь взять себя в руки...видимо лучше в голод уйти

Альпинистка, расслабилась, теперь опять вставай с нами в строй на сыроедение и голодание. "Вместе весело шагать..."

[Derby]

Рацион за 13 день

З: 1 банан, 50г. бразильских орехов
О: 4 нектарина, салат из 1 авокадо, 2 томатов, 2 огурцов, полила половинкой выжатого апельсина
У: Салат - томаты, огурцы, фета, оливки, лук и половина вегетарианской пиццы с артишоками

[Derby]

14 день выхода

Вес - 57 (+800г.).

После 57 дней полного сыроедения (почти двух месяев без 5 дней) вчера съела вегетарианский ужин и итальянском ресторане, куда меня вывел муж, волнуясь, что дома я вообще ничего не ем. Сначала планировала только овощи съесть, а потом ОСОЗНАННО решила попробовать вкусно для меня приготовленное и какое это на вкус.

Вывод: 2 месяца - это для меня маловато, чтобы вкус приготовленной пищи полностью атрофировался - все еще было вкусно, но слишком много соли, пицца эта во времена моего вегетарианства была моя любимая.

Расплата за вчерашнее: сильные отеки ног, лица, пальцы рук и ног, всю ночь снились какие-то кошмары - в то время как на полном сыроедении - только позитив или ничего, вес сразу прибавился, моя звезда на ноге стала опять более яркой, тяжесть в желудке, стул сегодня утром был с кровью, вместо глаз - щелочки, больно глотать. Мне это не нравится.

Очень легко опять слететь в приготовленную еду для меня и вернуться к прежнему образу жизни,я так не хочу, поэтому сегодня сыроедение, завтра начинаю голодать, а потом опять будет сыроедение. Вот такой опыт.

Правда есть немного позитива - вчера пришел заказанный автоматический тонометр и я теперь буду выкладывать замеры артериального кровяного давления и пульса. У него так смешно манжетка сама надувается.

Утреннее кровяное давление 113/69, пульс 86.

[Альпинистка]

Дербичка, это хорошо, что ты сама осознанно ела, думаю ничего страшного не произойдет, ты у нас очень сильная и голод тебе 100% поможет! От отеков особенно!
Спасибо, что всё так подробно написала, я тоже недавно столкнулась с отеками и искала инфу по этому поводу. Вообщем как поняла все это от соли прочитала здесь же.
Ведь у тебя был уже большой срок очистки....
Кстати поздравляю тебя 57 дней!!! Просто АТАС учитывая КАК достойно ты прошла этот путь не во вред себе, а на благо своего здоровья! Умничка!!!
Прочитав твой пост поняла еще в 101 раз какое важное дело мы делаем. И как нам благодарен организм и как он снова реагирует на яды..
Хочу еще от себя добавить на сыроедении действительно легкость во сне, но поев пару дней обычной пищи просыпаешься как после похмелья. Я уже почти физически чувствую как голова с утра разбита, и какой ядовитой слюна становится по утрам и естественно запах - ведь эти признаки говорят о наличии токсинов....
всё таки хорошо, что мы имеем такой свой опыт и видим наглядно, что и как у нас реагирует..
так что девочки я снова к вам возвращаюсь!

[Derby]

Альпинисточка спасибо за поддержку, я растроилась немного но потом подумала, что все бывает, но больше я такого опыта не хочу, поэтому возвращаюсь к сыроедению. Это ведь только от меня зависит что мне есть.

Молодчинка что к нам вернулась в строй, шагаем дальше вместе не расслабляемся!!!

[Ali]

молодцы девчата... разумные и все правильно делаете...

Альпинистка, Давай, не сдавайся, продолжай зожить... ты и так уже умничка... так что продолжаем

[Derby]

Aliш спасибо тебе дорогая!!

Муж заметил, что я поправилась, да я и сама чувствую разница даже в пару кеге прибавляет щеки и не только...неприятно, но поправимо!!!

[Derby]

2 день голодания

Вес - 56.2 (-800 г.)
Давление 109/69
Пульс 112

Вчера спонтанно получился 1 день голодания, до 15.00 ничего не ела, а потом решила, что откладывать и не ела уже до конца дня. Под вечер началась сильная головная боль, которая есть даже сегодня с утра, но это ничего прорвемся!!!

Всем легкого голодания и больших отвесиков!!!