|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
09-10-2009, 10:32 | #4811 |
Регистрация: Mar 2008
Адрес: Уфа
Сообщений: 3,525
Поблагодарил: 4,632
Поблагодарили 9,121 раз(а) в 2,820 сообщениях Файловый архив: 8
Закачек: 0
|
Re: Дневник Евочки. Часть третья
Мне у Купера нравятся разработки увеличения нагрузки. У него пульсу большое значение придается, как способу контроля величины нагрузки. Вы во время бега замеряете пульс или после? Пульс через минуту после бега не должен быть больше 120, если верить данному товарищу.
Евочка, а Вы одна бегаете? У меня еще вопрос к Вам, как к писательнице. Какой доход может принести книга страниц в 50-100, изданная 100 000 тиражем. Стоит ли игра свеч? Можно ли на этом заработать что-то? Последний раз редактировалось корнак7; 09-10-2009 в 12:09.. |
Следущий пользователь сказал корнак7 спасибо за это полезное сообщение: |
Евочка (09-10-2009)
|
09-10-2009, 12:49 | #4812 |
Регистрация: Sep 2008
Адрес: Украина
Сообщений: 2,036
Поблагодарил: 4,298
Поблагодарили 2,860 раз(а) в 1,264 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник Евочки. Часть третья
|
Следущий пользователь сказал Мадам Фрекенбок спасибо за это полезное сообщение: |
Евочка (09-10-2009)
|
09-10-2009, 12:58 | #4813 |
Регистрация: Mar 2008
Адрес: Уфа
Сообщений: 3,525
Поблагодарил: 4,632
Поблагодарили 9,121 раз(а) в 2,820 сообщениях Файловый архив: 8
Закачек: 0
|
Re: Дневник Евочки. Часть третья
|
Следущий пользователь сказал корнак7 спасибо за это полезное сообщение: |
Саламандра (09-10-2009)
|
09-10-2009, 16:07 | #4814 |
Регистрация: May 2009
Адрес: Калининградская область
Сообщений: 4,643
Поблагодарил: 13,340
Поблагодарили 11,269 раз(а) в 3,931 сообщениях Файловый архив: 12
Закачек: 0
|
Re: Дневник Евочки. Часть третья
А вот и возобновила! Отработала, забрала дочь, в скоростном режиме переоделись и в лес - он у нас в 10 минутах от дома. Успела побегать пока не было дождя, в лесу влажно, но бегать по дорожкам можно.
Отбегала 25 минут в самом низком темпе + 5 минут составила разминка. Настроение великолепное! Взмокла уже на 10 минуте.
__________________
не ем тех, кто двигается, дышит и может взглянуть мне в глаза Саламандра Путь к себе 7,14,21,7 дней Симбиоз души и тела То, что мы готовим дома ПРАВИЛА ФОРУМА |
09-10-2009, 16:32 | #4816 |
Регистрация: May 2009
Адрес: Калининградская область
Сообщений: 4,643
Поблагодарил: 13,340
Поблагодарили 11,269 раз(а) в 3,931 сообщениях Файловый архив: 12
Закачек: 0
|
Re: Дневник Евочки. Часть третья
Не-а,я так далеко не забегаю Раньше регулярно по этому лесу бегала, живности не встречала. С одной стороны поселок, с другой - река и граница. Тропинки, столики, карьеры - зимой в горки превращаются...в моем дневнике есть несколько фото моего леса
__________________
не ем тех, кто двигается, дышит и может взглянуть мне в глаза Саламандра Путь к себе 7,14,21,7 дней Симбиоз души и тела То, что мы готовим дома ПРАВИЛА ФОРУМА |
Следущий пользователь сказал Саламандра спасибо за это полезное сообщение: |
Валерия1509 (10-10-2009)
|
09-10-2009, 16:39 | #4817 |
Регистрация: Mar 2008
Адрес: Уфа
Сообщений: 3,525
Поблагодарил: 4,632
Поблагодарили 9,121 раз(а) в 2,820 сообщениях Файловый архив: 8
Закачек: 0
|
Re: Дневник Евочки. Часть третья
|
Следущий пользователь сказал корнак7 спасибо за это полезное сообщение: |
Саламандра (09-10-2009)
|
09-10-2009, 20:12 | #4818 |
Регистрация: Mar 2007
Адрес: Финляндия
Сообщений: 6,716
Поблагодарил: 18,941
Поблагодарили 26,536 раз(а) в 6,164 сообщениях Файловый архив: 6
Закачек: 0
|
Re: Дневник Евочки. Часть третья
У Фенимора Купера? Иль еще какой имеется? Вдруг и ссылка на него есть? Я бы почитала- а то совсем что-то я не теоретик...
А, сегодня испробовала новую фишку-аэробические танцы, типа массовая пляска с одинаковыми движениями. Очень меня торкнуло, скакала козой...Завтра пойду в зал, Шоу-дэнс тсзать испробую вживую - а плясала дома, под подаренный фирмой Келлогз СД. Покупаешь хлопья для завтрака "Фитнес" - а там вложен диск с зажигательными зарубежными телодвижениями...Хороша западная жизнь-обомлеть можно! Одна-одинешенька...И только подслеповатые дальнобойщики сигналят летом, не разглядев под очками неюного лица... О, уж и тираж спланировал...А книгу небось еще не придумал про че писать...Ну начнем с того, что нет, заработать никто не даст. Во-первых, фиг напечатают. Во-вторых, с тиражом обманут по-любому. Заявят 3 000, выплатят автору ну...тыщ 20 рублей, а потом будут втихую допечатывать - скока надо, пока не надоест. Издательства всех обманывают и из судов не вылезают - Раша наша...А еще могут просто тект украсть, изменить имя автора, чутка текст и вот пожалуйста-ВЫ-никто, так мою вторую книжонку сперли. Судиться лень, пусть подавятся, тем более, эта тема вообще для меня случайна - просто так получилось, что издательство само меня попросило написать по заданной теме...Когда написала вторую книгу- от нее отказались. Ну, думаю, бездарь я...А через год смотрю-по этой теме у них книжка других авторов (аж трех), и название другое, а текст почти мой (местами изменили). Ну и что я докажу, кому, и главное-зачем. Я что, посредством тем замужества в Львы Толстые выбьюсь? Да никогда...
__________________
Мой "главный" дневник Мой дневник сладкого голодания по Оганян №1 Мой дневник сладкого голодания по Оганян №2" -------------------------- Мой девиз-ЖИЗНЬ БЕЗ ВАМПИРОВ. Евочка. |
6 пользователей сказали Евочка спасибо за это полезное сообщение: |
olga (31-10-2009),
Алена (10-10-2009),
Валерия1509 (10-10-2009),
Илья (10-10-2009),
корнак7 (09-10-2009),
Саламандра (09-10-2009)
|
09-10-2009, 20:14 | #4819 |
Регистрация: Mar 2007
Адрес: Финляндия
Сообщений: 6,716
Поблагодарил: 18,941
Поблагодарили 26,536 раз(а) в 6,164 сообщениях Файловый архив: 6
Закачек: 0
|
Re: Дневник Евочки. Часть третья
Вот видишь! Как все прекрасно и замечательно! Есть все-таки порох в пороховницах...Не дадим ему отсыреть! И я тобой гордюсь!
__________________
Мой "главный" дневник Мой дневник сладкого голодания по Оганян №1 Мой дневник сладкого голодания по Оганян №2" -------------------------- Мой девиз-ЖИЗНЬ БЕЗ ВАМПИРОВ. Евочка. |
3 пользователей сказали Евочка спасибо за это полезное сообщение: |
09-10-2009, 20:41 | #4820 |
Освобожден по УДО
Регистрация: Feb 2009
Адрес: Msk
Сообщений: 3,400
Поблагодарил: 6,601
Поблагодарили 7,996 раз(а) в 3,007 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник Евочки. Часть третья
|
Здесь присутствуют: 3 (пользователей: 0 , гостей: 3) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Дневник Евочки.Сладкое голодание с потерей жира, а не мышц. | Евочка | Сверхнизкокалорийное питание | 331 | 23-08-2015 04:50 |
Сладкое голодание Евочки №2 | Евочка | Сверхнизкокалорийное питание | 353 | 20-03-2013 21:14 |
Спонсорские ссылки: | |
|