|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Теория и практика голодания, вопросы и советы Как проводить, показания, противопоказания и т. п. |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
06-01-2009, 22:49 | #4811 | |
Регистрация: Jun 2008
Адрес: Москва
Сообщений: 3,080
Поблагодарил: 932
Поблагодарили 819 раз(а) в 84 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 0
|
Re: Вопросы к Anyk99-2
Прошу прощения. Я, видимо, что-то пропустила. Объясните мне пожалуйста, что значит:
Цитата:
|
|
Следущий пользователь сказал Валерия+ спасибо за это полезное сообщение: |
Витай (07-01-2009)
|
06-01-2009, 23:06 | #4812 |
Врач
Регистрация: Feb 2008
Адрес: Россия
Сообщений: 458
Поблагодарил: 3,672
Поблагодарили 2,345 раз(а) в 555 сообщениях Файловый архив: 21
Закачек: 1
|
Re: Вопросы к Anyk99-2
Можно набрать в поисковике.
Для меня означает: преобладание (!!?) в диете овощей (различными способами приготовленных), фруктов (свежих, только что из магазина)))), любой рыбы, небольшие дозы сухого красного вина. |
06-01-2009, 23:37 | #4813 | |
Регистрация: Jun 2008
Адрес: Москва
Сообщений: 3,080
Поблагодарил: 932
Поблагодарили 819 раз(а) в 84 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 0
|
Re: Вопросы к Anyk99-2
Цитата:
|
|
2 пользователей сказали Валерия+ спасибо за это полезное сообщение: |
Starvation (11-01-2009),
taina (12-01-2009)
|
06-01-2009, 23:46 | #4814 | ||
Регистрация: Apr 2008
Адрес: Lviv
Сообщений: 51
Поблагодарил: 104
Поблагодарили 142 раз(а) в 33 сообщениях Файловый архив: 10
Закачек: 0
|
Цитата:
У меня та же проблема с венами, ниже правого колена. Если вена болит под вечер? это хорошо или плохо? было бы интересно узнать побольше об упражнениях для вен...Я делаю "Око возрожления" с 4.08...венам помогло несущественно... И, Вы рекомендуете пить много жидкости на голоде? Спасибо Вам. Цитата:
__________________
Не стоит ориентироваться на общественное мнение. Это не маяк, а блуждающие огни. __________________________________________________ ____________________ ЗОЖ с 3.07. Сыроед с 10.07. Семь недельных голоданий, одно десятидневное. Изменение веса 50 кг. Последний раз редактировалось Starvey; 08-07-2013 в 09:21.. Причина: Объединение |
||
07-01-2009, 00:25 | #4815 |
Регистрация: Jun 2008
Адрес: Москва
Сообщений: 3,080
Поблагодарил: 932
Поблагодарили 819 раз(а) в 84 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 0
|
Re: Вопросы к Anyk99-2
Есть классное упражнение для икроножных мышц- подъём на носки. Стоя на стопах поднимаемся но носки, затем обратно на пятки. Делать НЕ быстро, а плавно (это важно!). Кажется легко, но на практике поначалу и от 20 раз икры отваливаются. Постепенно увеличивать до 100 раз. Это я у Василия такое упражнение нашла. Он ваще по 300-400 раз делал.
|
21 пользователей сказали Валерия+ спасибо за это полезное сообщение: |
Anasko (25-09-2009),
anyk99 (07-01-2009),
igor2804 (17-07-2012),
Janna (02-12-2009),
Lea (20-02-2010),
legend (12-01-2009),
ljlbr (25-07-2011),
mav (07-01-2009),
nvotrk (01-02-2011),
Pavel72 (16-05-2014),
Shukach (08-01-2009),
slavol (07-01-2009),
taina (12-01-2009),
vitaby (24-01-2013),
Алена (07-01-2009),
Витай (07-01-2009),
Лиsa (07-01-2009),
Мадам Фрекенбок (07-01-2009),
РАИСА (07-01-2009),
Хомяк (21-01-2009)
|
07-01-2009, 01:24 | #4816 | |
Регистрация: Mar 2007
Адрес: новокузнецк
Сообщений: 2,913
Поблагодарил: 6,045
Поблагодарили 7,676 раз(а) в 2,400 сообщениях Файловый архив: 7
Закачек: 0
|
Re: Вопросы к Anyk99-2
Цитата:
Илья, аник, кто "без греха"? Шаталова вон гуся на рождество и крашенные яички на пасху ест.где грань между зожем и полузожем? Я уж молчу про требования сыроедов... |
|
07-01-2009, 09:34 | #4817 | |
Регистрация: Sep 2008
Адрес: Украина
Сообщений: 2,036
Поблагодарил: 4,298
Поблагодарили 2,860 раз(а) в 1,264 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Вопросы к Anyk99-2
Цитата:
Что такое тренажер -овал? и еще.Ваш Катифундрик совершил подвиг в виде мандаринового месяца,:) если такое не под силу,то голоданием за сколько дней ,раз можно достичь пробивания в перемешку с баней? заранее благодарна |
|
07-01-2009, 10:00 | #4818 | |
Регистрация: Jul 2008
Адрес: Mosca
Сообщений: 231
Поблагодарил: 1,277
Поблагодарили 668 раз(а) в 199 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Вопросы к Anyk99-2
Мадам Фрекенбок,
Хотелось бы ещё раз возвратится к теме "зубы": когда Вы посещали стоматолога, не стали с ним общаться и выяснять, что, по его мнению, стало причиной ухудшения ситуации? Тоже не помешало бы знать, какие продукты входили в рамки "постного": возможно ли появление кариеса, например, от недостаточной качественной "жевательной" нагрузки? Как вариант - пища варёная и мягкая, вязкая, оседающая в полостях и там "хорошо" разлагающаяся... Возможно и неусваиваемость постной пищи, отчего внутрянняя "химлаборатория" недополучает сырьё и либо "отбирает" из имеющегося, либо не синтезирует необходимого... Прошу простить за дилетантство, но тема, как мне кажется важнейшая, не хотелось бы от неё плавно утекать, поэтому взял на себя смелость её продолжить... Цитата:
|
|
4 пользователей сказали Витай спасибо за это полезное сообщение: |
07-01-2009, 10:51 | #4819 |
Регистрация: Sep 2008
Адрес: Украина
Сообщений: 2,036
Поблагодарил: 4,298
Поблагодарили 2,860 раз(а) в 1,264 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Вопросы к Anyk99-2
Витай,ходила к стоматологу.врач зубы хвалила"по качеству"(наследственные зубы: у мамы -прекрасные,все целые,ровные,белые как жемчуг;у папы- белая эмаль,но по качеству хуже.с пломбами и т.д.).кариес появлялся на дальних зубах,его счищали и делали пломбу.сначала пломба была маленькой ,сейчас уже как сам зуб.
в то время жевать ленилась.(вообще не люблю жевать,люблю жиденькое,от слова жидкое,а не жид:)) в рационе,в пост:чай черный без сахара(часто и много),каши вязкие и рассыпчатые без масла или с олией(подсолнечное) ,когда разрешалось:) яблоки,апельсины(редко),бананы,хлеб черный,варенье(иногда),лук жареный с хлебом(иногда),картофельные пирожки с капустой(постные),винегрет,собственно ,и все. |
07-01-2009, 11:36 | #4820 | |
Заблокирован
Регистрация: Dec 2008
Адрес: Обнинск
Сообщений: 604
Поблагодарил: 0
Поблагодарили 1,557 раз(а) в 537 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Вопросы к Anyk99-2
Цитата:
__________________
Крайности близки. И прикосновение ко льду может обжечь... |
|
Следущий пользователь сказал Еlios спасибо за это полезное сообщение: |
Галина Ивановна (05-01-2018)
|
Метки |
anyk99 |
Здесь присутствуют: 4 (пользователей: 0 , гостей: 4) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Вопросы к anyk99 (избранное) | anyk99 | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 2540 | 24-04-2013 08:52 |
Спонсорские ссылки: | |
|