|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Примеры сверхдлительных голоданий Опыт длительных голоданий более 40 дней |
![]() |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
![]() |
#4941 |
Регистрация: Mar 2007
Адрес: новокузнецк
Сообщений: 2,877
Поблагодарил: 5,894
Поблагодарили 7,560 раз(а) в 2,364 сообщениях Файловый архив: 7
Закачек: 0
|
Re: Не заржаветь! (33+42+33+30...)
|
![]() |
![]() |
![]() |
#4942 |
Регистрация: May 2011
Адрес: Кишинев
Сообщений: 468
Поблагодарил: 884
Поблагодарили 1,883 раз(а) в 446 сообщениях Файловый архив: 5
Закачек: 0
|
Re: Не заржаветь! (33+42+33+30...)
А у меня вопрос! А что мудрый Гвоздь думает о коронавирусе?
|
![]() |
![]() |
8 пользователей сказали victordvvv спасибо за это полезное сообщение: |
Aerox (29-02-2020),
Sandra-san (02-03-2020),
Галина Ивановна (08-03-2021),
Княженика (28-02-2020),
Кремышев (28-02-2020),
Маринка Солнечная (15-03-2020),
МИЛУСЯ (28-02-2020),
Сергеев (28-02-2020)
|
![]() |
#4943 |
Регистрация: Aug 2014
Адрес: г. Смоленск
Сообщений: 1,214
Поблагодарил: 2,964
Поблагодарили 7,867 раз(а) в 1,214 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Не заржаветь! (33+42+33+30...)
Гвоздь Здравия!
Поддерживаю!
__________________
"Пусть пища будет твоим лекарством, а не лекарство пищей" Гиппократ. "Как идет, так и идет, и по другому идти не может." БГ |
![]() |
![]() |
8 пользователей сказали VSV-Soft спасибо за это полезное сообщение: |
Aerox (29-02-2020),
galla (28-02-2020),
Галина Ивановна (08-03-2021),
Княженика (28-02-2020),
Кремышев (28-02-2020),
Маринка Солнечная (15-03-2020),
МИЛУСЯ (28-02-2020),
Сергеев (28-02-2020)
|
![]() |
#4944 |
Регистрация: Mar 2011
Адрес: Минск
Сообщений: 1,324
Поблагодарил: 919
Поблагодарили 5,672 раз(а) в 1,296 сообщениях Файловый архив: 3
Закачек: 0
|
Re: Не заржаветь! (33+42+33+30...)
|
![]() |
![]() |
![]() |
#4945 | |
Регистрация: Aug 2014
Адрес: г. Смоленск
Сообщений: 1,214
Поблагодарил: 2,964
Поблагодарили 7,867 раз(а) в 1,214 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Не заржаветь! (33+42+33+30...)
Цитата:
Делал тоже самое, прочищало хорошо. Вот только привкус соды во рту оставался после бутылки выпитой... Неприятно было. И вес, после этой бутылки пару дней не уменьшался. Без особых проблем получилось 28 дней. А еще хорошо помогала обычная вода с газом, когда на простую воду уже смотреть не мог... Т.ч., на разгрузке теперь у меня три различных блюда: вода обычная, вода обычная газированная, вода дистиллированная. А на десерт: вода с яблочным уксусом! )))
__________________
"Пусть пища будет твоим лекарством, а не лекарство пищей" Гиппократ. "Как идет, так и идет, и по другому идти не может." БГ |
|
![]() |
![]() |
12 пользователей сказали VSV-Soft спасибо за это полезное сообщение: |
Aerox (29-02-2020),
galla (29-02-2020),
kan2170 (29-02-2020),
victordvvv (29-02-2020),
Галина Ивановна (08-03-2021),
Гвоздь (05-03-2020),
Инфинити (29-02-2020),
Княженика (29-02-2020),
Кремышев (28-02-2020),
Маринка Солнечная (15-03-2020),
МИЛУСЯ (28-03-2020),
Сергеев (29-02-2020)
|
![]() |
#4946 |
Регистрация: Dec 2013
Адрес: Саратов
Сообщений: 7,447
Поблагодарил: 22,186
Поблагодарили 51,431 раз(а) в 7,537 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Не заржаветь! (33+42+33+30...)
Уксусная кислота, молочная кислота, пропионовая кислота и также фруктовые кислоты в том числе и лимонная - все восстанавливаются до глюкозы или напрямую участвуют в цикле Кребса. Так что это скрытое питание и потому так и хочется оздоровиться этими кислотами. Вот минеральная вода не нарушает голодание, можно пить.
|
![]() |
![]() |
![]() |
#4947 | |
Регистрация: Aug 2014
Адрес: г. Смоленск
Сообщений: 1,214
Поблагодарил: 2,964
Поблагодарили 7,867 раз(а) в 1,214 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Не заржаветь! (33+42+33+30...)
Цитата:
Еще есть рецепт скрытого питания. Лимонная кислота+ сода+вода=цитрат натрия.
__________________
"Пусть пища будет твоим лекарством, а не лекарство пищей" Гиппократ. "Как идет, так и идет, и по другому идти не может." БГ |
|
![]() |
![]() |
8 пользователей сказали VSV-Soft спасибо за это полезное сообщение: |
Aerox (29-02-2020),
galla (29-02-2020),
Галина Ивановна (08-03-2021),
Инфинити (22-03-2020),
Княженика (29-02-2020),
Кремышев (28-03-2020),
Людмила 031183 (01-03-2020),
МИЛУСЯ (28-03-2020)
|
![]() |
#4948 |
Регистрация: Feb 2007
Адрес: Иркутск
Сообщений: 4,772
Поблагодарил: 38,930
Поблагодарили 45,519 раз(а) в 5,303 сообщениях Файловый архив: 9
Закачек: 0
|
Re: Не заржаветь! (33+42+33+30...)
Тут вот вирусяка поганый. Сегодня и в нашу область, говорят, зашёл. Один человек в городе (женщина из Эмиратов вернулась, 180 человек - пассажиры и экипаж - под подозрением) и четверо по области на подозрении. Пробы-анализы сейчас в Новосибирске.
Оказывается я почти 40 лет к нему, к вирусяке т.е., готовился. Надеюсь мои беговые двухчасовки через день и, в основном, сырорыбный, сырояичный и сыромясной рацион+отвары обычных огородных травок и лесных ягод,+уже несколько раз (начал с 9-го марта) по часу-два солнышко "на грудь" принял - всё это иммунитет на необходимом уровне поддержит. Сегодня из обычной еженедельной пищевой паузы в 36 часов (голоданием это язык не поворачивается назвать) вышел сырым говяжьим фаршем (грамм 200, после месяца в морозилке), квашеной капустой и "отваром". "Отвар": чайная ложка "шафрана" (на рынке узбекская тётенька божилась, что истинный шафран)+чайная ложка сушёного порошка из огородных трав (кинза, петрушка, укроп, ботва морковки)+столовая ложка ядрёного горлодёра из огородного чеснока и помидор+пару чайных ложек уксуса типа "Модено". Всё залил 300-ми граммами кипятка и стояло минут 20 (пока завтрак готовил и принимал). Запивка неописуемая, чуть с кружкой не проглотил. Ещё и ледяные (короткие, с полминуты с последующим разогревом физкультурой и дыхательным дренажом) ванны про запас на извилинах держу - наш собственный лейкоцитарный интерферон такие ванны достоверно подбрасывают (см. работы Толкачёва Б.С. да и сам на себе во время своих простуд тоже пробовал - простуды проходят практически моментально) - а с ним и иммунитет - вверх. Завтра с утра опять планирую небольшой забег на пару часиков. Будет солнышко, так и опять позагораю. Нам тут неделю нерабочую правительство подкинуло, чтоб не тусовались и перекрёстно не "опылялись", а меня (и всех, кому за 65) и вовсе на работу пускать не будут, сиди на удалёнке. И буду "сидеть" (на свой, конечно, манер), и ученика сегодня по скайпу обучал (в порядке репетиторства) вполне нормально. Главное - лапы не опускать и стопы не складывать, тогда и ласты не склеятся. Надеюсь.
__________________
Ешь, ешь, сватья, десятую шанежку, я не считаю. Пошёл на очередное голодание. Последний раз редактировалось Гвоздь; 29-03-2020 в 06:34.. |
![]() |
![]() |
28 пользователей сказали Гвоздь спасибо за это полезное сообщение: |
Aerox (01-04-2020),
galla (28-03-2020),
go vegan!!! (21-05-2020),
igor2804 (29-03-2020),
nata22 (02-04-2020),
SALUS (04-04-2020),
Serj (17-03-2023),
snark (28-03-2020),
SPV (30-03-2020),
victordvvv (28-03-2020),
VSV-Soft (31-03-2020),
Вадим64 (19-01-2021),
Виктор8 (28-03-2020),
Галина Ивановна (08-03-2021),
Илья (31-03-2020),
Княженика (28-03-2020),
Кремышев (28-03-2020),
Летящая (28-03-2020),
Людмила 031183 (28-03-2020),
МИЛУСЯ (06-04-2020),
Наивный (05-12-2020),
Пумба (28-03-2020),
Репа (29-03-2020),
Рижанин (29-06-2020),
Сергеев (29-03-2020),
Сергей Р (28-03-2020),
Чудоелочка (28-03-2020),
Яся (07-08-2020)
|
![]() |
#4949 | |
Регистрация: Aug 2014
Адрес: г. Смоленск
Сообщений: 1,214
Поблагодарил: 2,964
Поблагодарили 7,867 раз(а) в 1,214 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Не заржаветь! (33+42+33+30...)
Цитата:
Спасибо за рецепт отвара! Копирнул себе... Надо будет попробовать приготовить. А можешь прояснить, как ты ванны ледяные устраиваешь. В купель или же дома в стандартной ванне?
__________________
"Пусть пища будет твоим лекарством, а не лекарство пищей" Гиппократ. "Как идет, так и идет, и по другому идти не может." БГ |
|
![]() |
![]() |
5 пользователей сказали VSV-Soft спасибо за это полезное сообщение: |
Aerox (01-04-2020),
Княженика (31-03-2020),
Кремышев (31-03-2020),
Людмила 031183 (31-03-2020),
МИЛУСЯ (06-04-2020)
|
![]() |
#4950 |
Регистрация: Feb 2007
Адрес: Иркутск
Сообщений: 4,772
Поблагодарил: 38,930
Поблагодарили 45,519 раз(а) в 5,303 сообщениях Файловый архив: 9
Закачек: 0
|
Re: Не заржаветь! (33+42+33+30...)
Тут нам Байкал и Ангара помогают. В них редко выше 7-ми градусов бывает вода. Зимой так градусов 5-6, не больше. Погружаешься секунд на 30-40 и хорош. Одно смущает. Почему-то при этом громко материться охота. Этажа на три вверх чтоб слышно было. Так что голым задом и в изрядно заполненную ванну, как бы прилечь, чтоб только голова торчала из воды. А потом или скакалка до разогрева, или приседы. Можно и просто растереться полотенцем большим до горячей кожи + опять же скакалка-приседы. Но больше минуты стыть нельзя. Никак. Предварительная закалка не нужна - наш организм к этому всегда готов. Внимание - ограничение: такое самоиздевательство допустимо только при отсутствии выраженного и острого воспалительного процесса в организме , т.е. при начальной стадии болезни или в её вялотекущей стабильной форме. В острых быстротекущих болезненных процессах это рисковано. А вообще-то лучше основательно познакомиться с первоисточником:
https://royallib.com/book/tolkachev_...aslon_orz.html Прекрасная книга настоящего первопроходца. Обратите внимание на предисловие к книжке. Его написал академик академии медицинских наук профессор А.Г. Чучалин. Он уже 30 лет директор ВНИИ пульмонологии, ещё с советских времён, в кремлёвке лечил Брежнева и других первых секретарей. Такие люди - воплощение огромного опыта и без права на ошибку. Опять же во втором издании книга написано много осторожнее, чем в первом. Вставили в книгу защиту от дураков и сумасшедших, сместили акцент с холода на массаж и дыхательные упражнения. Но главное действующее начало - всё же холодовой удар с последующим немедленным разогревом. За такими ударами - рефлекторный выброс лейкоцитарного интерферона широкого спектра мишеней, т.е. резкое усиление иммунитета. Обычно на насморк хватает и двух-трёх ванн за день-два, причём исчезновение заложенности носа уже после первой холодной ванны - проверено на себе. При гриппе это занимает несколько дней (по две ванны в день), вместо обычных 7-10 дней. Б.С. Толкачёв так и годовалых младенцев спасал от операций по удалению доли лёгких при длительных хроническом воспалении лёгких, не поддающемся лекарственной терапии. В случае хронических воспалительных процессов в лёгких лечение более длительное. Причём с очень внимательным контролем состояния и использованием таких приёмов как массаж в зонах гайморовых пазух, грудной области и дренирующая дыхательная гимнастика - т.е. упражнения с резким выдохом и приседанием (типа "колка дров"). При малейших негативных проявлениях - немедленное прерывание холодных ванн.
__________________
Ешь, ешь, сватья, десятую шанежку, я не считаю. Пошёл на очередное голодание. Последний раз редактировалось Гвоздь; 04-04-2020 в 14:29.. |
![]() |
![]() |
21 пользователей сказали Гвоздь спасибо за это полезное сообщение: |
Aerox (05-04-2020),
go vegan!!! (21-05-2020),
Irez (17-06-2020),
nata22 (05-04-2020),
pavlo77 (03-06-2020),
Tesla (02-06-2020),
victordvvv (10-04-2020),
VSV-Soft (04-04-2020),
Вадим64 (19-01-2021),
Виктор8 (07-04-2020),
Галина Ивановна (08-03-2021),
Княженика (04-04-2020),
Кремышев (04-04-2020),
Львица (05-04-2020),
Людмила 031183 (17-04-2020),
МИЛУСЯ (06-04-2020),
Наивный (05-12-2020),
Пумба (04-04-2020),
Репа (15-07-2020),
Рижанин (29-06-2020),
Сергеев (04-04-2020)
|
![]() |
Здесь присутствуют: 4 (пользователей: 0 , гостей: 4) | |
|
|
Спонсорские ссылки: | |
|