|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
11-11-2009, 11:15 | #4951 |
Гость
Сообщений: n/a
Файловый архив:
Закачек:
|
Re: Дневник Евочки. Часть третья
дело даже не в количестве пищи... вот у меня 2-3 занятия в день, плюс пешком много, по эсколаторам бегом, и 3-4 раза в нед беговая дорожка и тренажеры... ем тока сырое, и то - ограниченный ассортимент продуктов, никаких круп, орехов... масла не ем... молочные продукты не ем... а вес 60 кг при росте 170 - выгляжу вполне крепеньким тельцем. вполне!
если честно, так и не поняла, в чем дело. худой выглядела тока на голоданиях. и то по большей части из-за лица. |
Следущий пользователь сказал спасибо за это полезное сообщение: |
Валерия1509 (11-11-2009)
|
11-11-2009, 12:00 | #4952 |
Регистрация: May 2009
Адрес: Калининградская область
Сообщений: 4,643
Поблагодарил: 13,340
Поблагодарили 11,269 раз(а) в 3,931 сообщениях Файловый архив: 12
Закачек: 0
|
Re: Дневник Евочки. Часть третья
А мне нравится мой вес в 60кг с мышцами больше, чем в 52 кг но без мышц. Еще немного сбросить жирку и идеал
__________________
не ем тех, кто двигается, дышит и может взглянуть мне в глаза Саламандра Путь к себе 7,14,21,7 дней Симбиоз души и тела То, что мы готовим дома ПРАВИЛА ФОРУМА |
Следущий пользователь сказал Саламандра спасибо за это полезное сообщение: |
Валерия1509 (11-11-2009)
|
11-11-2009, 12:05 | #4953 |
Гость
Сообщений: n/a
Файловый архив:
Закачек:
|
Re: Дневник Евочки. Часть третья
вот представляешь - мне тоже! мне аж страшно, всегда было какое-то недовольство собой, типа ну еще тут подтянуть, тут похудеть - а сейчас любуюсь мышцами! конечно, есть мелочи - типа пресс бы мне как у мужчин )))) но в целом - огромная разница в ощущении тела, в ощущении силы, здоровья, возможностей ))))
|
2 пользователей сказали спасибо за это полезное сообщение: |
Валерия1509 (11-11-2009),
Саламандра (11-11-2009)
|
11-11-2009, 12:10 | #4954 |
Регистрация: May 2009
Адрес: Калининградская область
Сообщений: 4,643
Поблагодарил: 13,340
Поблагодарили 11,269 раз(а) в 3,931 сообщениях Файловый архив: 12
Закачек: 0
|
Re: Дневник Евочки. Часть третья
...вот и я все кубики на животе выращиваю, пока никак
Хочу сделать себе подарок на новый год, красивое тело...может в Берлин махнем, в аквапарк, так что б не стыдно было А действительно, прям налюбоваться на себя не могу, сегодня перед зеркалом искрутилась, напялила платье-футляр, шпильки и оторваться не могу - ну и ножки, ну и ручки, а талия....ммм Да, нарцисссизм махровеет
__________________
не ем тех, кто двигается, дышит и может взглянуть мне в глаза Саламандра Путь к себе 7,14,21,7 дней Симбиоз души и тела То, что мы готовим дома ПРАВИЛА ФОРУМА |
3 пользователей сказали Саламандра спасибо за это полезное сообщение: |
11-11-2009, 17:54 | #4955 |
Гость
Сообщений: n/a
Файловый архив:
Закачек:
|
Re: Дневник Евочки. Часть третья
вот-вот!!!! страшное дело!!!! пока была 53-55, особого кайфа от себя не испытывала! а седня скачала скутера - решила вспомнить детство )))) и перед зеркалом - и так, и сяк, и вприсядку, и казачок!!!! хау мач из де фиш???!!! что будет дальше? ))))))
|
3 пользователей сказали спасибо за это полезное сообщение: |
11-11-2009, 18:00 | #4956 |
Регистрация: Dec 2007
Адрес: Москва
Сообщений: 7,027
Поблагодарил: 13,030
Поблагодарили 24,625 раз(а) в 5,732 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 0
|
Re: Дневник Евочки. Часть третья
|
Следущий пользователь сказал Алена спасибо за это полезное сообщение: |
Саламандра (11-11-2009)
|
11-11-2009, 18:12 | #4957 |
Гость
Сообщений: n/a
Файловый архив:
Закачек:
|
Re: Дневник Евочки. Часть третья
хм... а сейчас сколько? сейчас довольна? я када была 72, не то что не была довольна, а хоть вешайся... но может дело в том, что это произошло внезапно - с 53 до 72 за 3 месяца, и это был чистый жир. а мышечной массы стока не нарастишь, как ни старайся.
|
Следущий пользователь сказал спасибо за это полезное сообщение: |
Саламандра (11-11-2009)
|
11-11-2009, 18:12 | #4958 |
Регистрация: May 2009
Адрес: Калининградская область
Сообщений: 4,643
Поблагодарил: 13,340
Поблагодарили 11,269 раз(а) в 3,931 сообщениях Файловый архив: 12
Закачек: 0
|
Re: Дневник Евочки. Часть третья
Ну а сейчас - разве восторг не испытываешь? Мы меняемся, тело меняется, либо ни мышц, ни веса, либо вес, но такие красивые мышцы что эти цифры на весах совершенно ничего не значат.
__________________
не ем тех, кто двигается, дышит и может взглянуть мне в глаза Саламандра Путь к себе 7,14,21,7 дней Симбиоз души и тела То, что мы готовим дома ПРАВИЛА ФОРУМА |
3 пользователей сказали Саламандра спасибо за это полезное сообщение: |
11-11-2009, 18:43 | #4959 |
Регистрация: Dec 2007
Адрес: Москва
Сообщений: 7,027
Поблагодарил: 13,030
Поблагодарили 24,625 раз(а) в 5,732 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 0
|
Re: Дневник Евочки. Часть третья
54-56 в зависимости от настроения .
...и все никак не могу начать это осознавать. В магазинах по-прежнему захожу в отделы для "больших" и удивляюсь, когда меня оттуда выпроваживают . Вещи выбираю машинально в широкую полоску и свободного кроя, а они не сидят и болтаются. Голова не понимает, что уже можно, да нужно! , носить обтягивающие кофточки. Ну, комплименты, конечно, приятно получать . На днях пошла на йогу записываться - старый мудрый йог при моем появлении поморщился ( а я с работы в макияже и на третьем дне сыроедения была чудо как хороша ) и сказал, что это занятие не для молоденьких 18-летних девушек (может, он подслеповат? ). Я быстро сообщила, что мне уже 39, почти 40. Тогда он подумал и дал шанс . |
9 пользователей сказали Алена спасибо за это полезное сообщение: |
alagor (11-11-2009),
efiopi@ (12-11-2009),
olga (11-11-2009),
ROM (12-11-2009),
sava (11-11-2009),
Валерия1509 (12-11-2009),
Илья (26-01-2010),
Мадам Фрекенбок (11-11-2009),
Саламандра (11-11-2009)
|
11-11-2009, 18:50 | #4960 |
Регистрация: May 2009
Адрес: Калининградская область
Сообщений: 4,643
Поблагодарил: 13,340
Поблагодарили 11,269 раз(а) в 3,931 сообщениях Файловый архив: 12
Закачек: 0
|
Re: Дневник Евочки. Часть третья
...чудно! я сегодня тоже к йогине записалась, завтра первое занятие...и она мне отвесила, что у нее в группе тоже есть девушки до 30....я решила, что ослышалась, затем пришлось ее поправить, что мне побольше, чем до 30...
Как бы завтра, когда я буду погибать коленками навыворот, она не сказала мне, что глубоко ошиблась, однако
__________________
не ем тех, кто двигается, дышит и может взглянуть мне в глаза Саламандра Путь к себе 7,14,21,7 дней Симбиоз души и тела То, что мы готовим дома ПРАВИЛА ФОРУМА |
4 пользователей сказали Саламандра спасибо за это полезное сообщение: |
Здесь присутствуют: 6 (пользователей: 0 , гостей: 6) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Дневник Евочки.Сладкое голодание с потерей жира, а не мышц. | Евочка | Сверхнизкокалорийное питание | 331 | 23-08-2015 04:50 |
Сладкое голодание Евочки №2 | Евочка | Сверхнизкокалорийное питание | 353 | 20-03-2013 21:14 |
Спонсорские ссылки: | |
|