Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Опыт голодания > Опыт лечения голоданием различных болезней
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Опыт лечения голоданием различных болезней Дневники голоданий с целью излечения конкретных болезней. Сюда дневники могут попасть из раздела "Обязательства..." только после успешного окончания голодания.

Закрытая тема
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 22-11-2005, 07:45   #1
Мастер
 
Аватар для Василий
 
Регистрация: May 2005
Адрес: Самара
Сообщений: 2,567 Поблагодарил: 396
Поблагодарили 25,271 раз(а) в 2,155 сообщениях
Файловый архив: 8
Закачек: 0
Получено наград:
Хорошо Влияние голодания и физических нагрузок на суставы, связки, межпозвоночные диски

Есть еще один результат, которым могу поделится.
4,5 года назад, когда появились грыжи в позвоночнике, и особенно в шейном отделе, руки онемели, потеряли подвижность, силу и координацию.
На руках чувствовал только большой палец и указательный, остальные хоть и двигались кое как, но их я не чувствовал, а также онемение проходило полосами по локтям рукам и плечам. Даже бриться мог с большим трудом, т.к. в некотором положении кисти рук просто не держали ничего.
Начал с упражнений, в основном отжимания (с начала от стены, стоя) и другие с гантельками 1 , 2 и 3 кГ.
Через год купил себе гирю 16 кГ. и начал ее каждое утро поднимать на плечо и жать.
В первый раз сделал это правой рукой 2 раза левой 1 раз.
Движение такое. Стоишь, гиря в руке и висит на уровне колен, на плечо, выжал, опустил на плечо, опустил вниз до колен. Данное движение задействует все основные мышцы плеча и руки.
Через 9 месяцев я уже делал по 24 раза каждой рукой и купил себе гирю 24 кГ.
И опять начал всего лишь с 6 раз, такая была для меня разница в весе.
И вот прошло 22 месяца, я делаю уже 2 недели по 24 раза каждой рукой 24 кГ.
УРА !!!.
У меня стоит уже купленная гиря 32 кГ. и с нового года буду делать теперь с ней упражнения каждое утро. УРА !!!!
Декабрь уйдет на закрепление результата с 24 кГ.

УРА !!!
Я очень доволен, я сделал то, что хотел и сделаю еще больше.
__________________
Жизнь - ИГРА, а игра - это ЖИЗНЬ ....
Живи играючи !!!
Василий вне форума  
34 пользователей сказали Василий спасибо за это полезное сообщение:
15g (21-06-2012), Aiven (09-08-2015), BelkaYana (28-01-2022), cmesharik (13-09-2013), FOX (10-04-2013), infinity (31-03-2014), IrinaS (03-04-2018), Ludmila_ (29-06-2008), Nevermind (15-03-2013), Nosovoleg1986 (28-02-2014), nvotrk (07-04-2013), SergS08 (24-12-2013), Serj (12-07-2013), shimki300711 (23-11-2019), Versaveia (16-02-2013), vonBraun (05-07-2009), Александр66 (29-11-2018), Алексаша (21-01-2010), Валерия57 (22-02-2013), Вишенка (17-02-2013), Владомир (21-08-2017), Гвоздь (05-01-2013), Кремышев (19-02-2017), Люси 10 (17-05-2013), Мираэль (01-12-2013), На-Талия (12-04-2013), Радей (20-05-2010), Рина68 (28-02-2014), Светлана Ермакова (19-01-2016), Сэви (27-06-2008), Танк (16-04-2019), Тасбоева (18-11-2016), тоша (09-05-2013), Шаман (20-03-2013)
Старый 10-04-2006, 06:26   #41
Гость
 
Аватар для Jackal
 
Сообщений: n/a
Файловый архив:
Закачек:
Интересно а когда голодаешь доже 7 дней можно ходить в тренажёрку?
 
Старый 10-04-2006, 06:45   #42
Мастер
 
Аватар для Василий
 
Регистрация: May 2005
Адрес: Самара
Сообщений: 2,567 Поблагодарил: 396
Поблагодарили 25,271 раз(а) в 2,155 сообщениях
Файловый архив: 8
Закачек: 0
Получено наград:
Цитата:
Сообщение от Jackal
Интересно а когда голодаешь доже 7 дней можно ходить в тренажёрку?
Нужно. К вечеру упадок сил, слабость. разбитость.
Сходил в тренажерку, потренировался (правда надо себя заставлять) и после душа как огурчик...
__________________
Жизнь - ИГРА, а игра - это ЖИЗНЬ ....
Живи играючи !!!
Василий вне форума  
5 пользователей сказали Василий спасибо за это полезное сообщение:
IrinaS (04-04-2018), nvotrk (11-04-2013), Валерия57 (23-02-2013), Гвоздь (16-10-2013), Рина68 (28-02-2014)
Старый 10-04-2006, 07:26   #43
Старожил форума
 
Аватар для Илья
 
Регистрация: Mar 2006
Адрес: IL
Сообщений: 9,838 Поблагодарил: 42,521
Поблагодарили 48,425 раз(а) в 10,890 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Получено наград:
Если двигаться-организм ускоряет все процессы,голодание будет эффективнее в тот же срок.
Вобще,Василий очень верно всегда говорит:надо себя заставлять!По жизни!Все тут понимают,что голодать не просто,так и борьба с привычками.И так же тренировки-через нехочу.
Сам я не всегда так делаю,ради справедливости надо признать.Но знаю,что верно!Перетрудится мало кому удастся по собственной воле,а вот переесть-запросто.Сейчас еды в мире(нашем) больше,чем работы...
__________________
Сам себя пусть поднимет, сам себя не снижает.
Каждый себе союзник, враг себе каждый.
Илья вне форума  
7 пользователей сказали Илья спасибо за это полезное сообщение:
IrinaS (04-04-2018), nvotrk (11-04-2013), Валерия57 (23-02-2013), Вишенка (08-03-2013), Гвоздь (16-10-2013), Кремышев (19-02-2017), Надя Пушкина (09-02-2014)
Старый 16-04-2006, 03:52   #44
 
Аватар для Владимир
 
Регистрация: Sep 2005
Адрес: Россия, Кольский п -в, г. Ковдор
Сообщений: 292 Поблагодарил: 42
Поблагодарили 485 раз(а) в 160 сообщениях
Файловый архив: 4
Закачек: 0
Радость Наше здоровье в наших руках!

Василий! Напишите по какой методике Вы восстанавливаете зрение?
Я пользуюсь книгой Норбекова "Опыт дурака или кляч к прозрению. Как избавиться от очков" Получается, но до прозрения ещё не дошёл. Интересно как другие прозревают?!
С уважением, Владимир.
Владимир вне форума  
Следущий пользователь сказал Владимир спасибо за это полезное сообщение:
Валерия57 (23-02-2013)
Старый 16-04-2006, 08:22   #45
Мастер
 
Аватар для Василий
 
Регистрация: May 2005
Адрес: Самара
Сообщений: 2,567 Поблагодарил: 396
Поблагодарили 25,271 раз(а) в 2,155 сообщениях
Файловый архив: 8
Закачек: 0
Получено наград:
Стараюсь каждое утро после зарядки делаю гимнастику для глаз. Так и так время теряется на отдых (ванна занята, есть 10 минут), так, что стараюсь его использовать.
Беру карандаш в руку и начинаю.
1. Вожу карандаш от грудной клетки за голову, примерно на 40 см от глаз. Глазами сопровождаю. Туда и обратно. 50 ходок. Не быстро, надо успевать резкость наводить и глазами сопровождать.
2. Вожу карандаш от левого плеча до правого, также примерно от глаз 40 см. Сопровождаю глазами, резкость навожу. 50 раз.
3. Без карандаша. Круговые движения глаз, 50 в одну строно, 50 в другую (25-25-25-25).
4. Карандаш от себя 40 см. навожу резкать на карандаш потом на люстру - 3 метра. и обратно и так 50 раз.
5. Кроме карандаша и люстры выбираю еше один предмет, все они должны находится в разных сектрорах обзора, т.е не только резкость наводить но еще и зрачки перемещать. 50 раз.
6. Карандаш между глаз на расстоянии 40 см. Резкость на карандаш, карандаш приближаю к носу, сопровожаю зрачками и резкость навожу. Ближе к носу - карандаш ко лбу и за голову. и так 50 раз.

Вот и прошло 10 минут..
__________________
Жизнь - ИГРА, а игра - это ЖИЗНЬ ....
Живи играючи !!!
Василий вне форума  
5 пользователей сказали Василий спасибо за это полезное сообщение:
Grustnaya (21-01-2008), igor2804 (16-02-2013), Serj (12-07-2013), slavol (27-08-2010), Валерия57 (23-02-2013)
Старый 16-04-2006, 08:26   #46
Олдовый
 
Аватар для Jseven
 
Регистрация: Nov 2005
Адрес: центр
Сообщений: 2,461 Поблагодарил: 5,383
Поблагодарили 29,968 раз(а) в 9,212 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 1
Получено наград:
Василий,
А эффект-то есть?
Jseven вне форума  
Старый 16-04-2006, 12:29   #47
Гость
 
Аватар для Jackal
 
Сообщений: n/a
Файловый архив:
Закачек:
Я уже вроде где-то писал про "сотовые очки" и советую купить. Поскольку как бы у вас не было плохо со зрением ети очки как бы тренируют вашы глаза, есть американские а есть русские (типа очки ети) лучше американские, должны стоить от 30-40 уе. Седня как раз на базаре подделку видел, стоила она 2 бакса...так продавец даже не знал как и называються и сколько должны стоить, и с какой целью они продаються. ПОВТОРЯЮ еще раз для тугодумов, ети очки за два года смогли излечить глаза бабушки которая с детства страдала на дальнозоркость(правый глаз) и близорукость(левый глаз)...а излечилась когда ей было 68 лет, сейчас ей 71 и она может просидеть за компом хоть целый день и читать мелкие газетный шрифт......люди и не надо будет никакой тренировки. 30 минут в день достаточно что бы за месяц увидеть ерзультат. Доказано что когда человек находиться в лесу то тренировка ежедневная его чувств и обаняний превыщает недельную активность в городе.......
 
2 пользователей сказали спасибо за это полезное сообщение:
IrinaS (04-04-2018), Валерия57 (23-02-2013)
Старый 16-04-2006, 13:36   #48
Мастер
 
Аватар для Василий
 
Регистрация: May 2005
Адрес: Самара
Сообщений: 2,567 Поблагодарил: 396
Поблагодарили 25,271 раз(а) в 2,155 сообщениях
Файловый архив: 8
Закачек: 0
Получено наград:
Цитата:
Сообщение от Jseven
А эффект-то есть?
В 40 посте описал эффект, маленький но есть.

Цитата:
Сообщение от Jackal
Я уже вроде где-то писал про "сотовые очки" и советую купить.
Спасибо, думаю время пришло, буду покупать и учится ими тренироваться.
__________________
Жизнь - ИГРА, а игра - это ЖИЗНЬ ....
Живи играючи !!!
Василий вне форума  
Следущий пользователь сказал Василий спасибо за это полезное сообщение:
Валерия57 (23-02-2013)
Старый 16-04-2006, 19:35   #49
Олдовый
 
Аватар для Jseven
 
Регистрация: Nov 2005
Адрес: центр
Сообщений: 2,461 Поблагодарил: 5,383
Поблагодарили 29,968 раз(а) в 9,212 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 1
Получено наград:
Давно заметил что зрение - скорее психологическая проблема. Больше всего помогают уражнения именно с восприятием. Даже мысленные упражнения с образами имеют огромный эффект. А механика только косвенно влияет на процесс. Все в конечном итоге происходит в мозге. А глаза на самом деле видят вообще черт знает что .
Jseven вне форума  
Следущий пользователь сказал Jseven спасибо за это полезное сообщение:
Гвоздь (20-10-2013)
Старый 19-06-2006, 11:25   #50
Мастер
 
Аватар для Василий
 
Регистрация: May 2005
Адрес: Самара
Сообщений: 2,567 Поблагодарил: 396
Поблагодарили 25,271 раз(а) в 2,155 сообщениях
Файловый архив: 8
Закачек: 0
Получено наград:
Даже у знаменитостей не хватает сил и может желания поддерживать себя в форме.
Знаменитый Арни в 20 + хвостик... и в 50 + хвостик...
__________________
Жизнь - ИГРА, а игра - это ЖИЗНЬ ....
Живи играючи !!!
Василий вне форума  
Закрытая тема


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Влияние голодания на потенцию Sasha Fradis Болезни и симптомы 121 14-05-2018 21:30
Влияние голодания на менструальный цикл Gerda Теория и практика голодания, вопросы и советы 398 23-03-2016 09:26
Влияние голодания на ph крови SiD0x Теория и практика голодания, вопросы и советы 8 28-08-2013 11:49
Влияние голодания на печень. DESUS Болезни и симптомы 3 12-02-2013 10:28
ВГ и Теннис. Опасность чрезмерных физических нагрузок при голодании!!! Andrejka Архив 4 15-11-2010 04:10


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 04:04. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter