Кто начинает с 7.03? Записываемся! (14 дней)

[magic_girl]

Я сошла с дистанции. Поголодать у меня получилось только 24 часа насухую.В 22:00 по минскому времени съела салат из моркови, лука, растительного масла, 3 апельсины и творог с зеленым чаем. Получается, что и пост я запорола, т.к. творог и растительное масло в пост нельзя. Я думаю, может мне ограничиться только ограничением мяса?

[сома]

Между святостью и цинизмом разочарования находится великая и божественная добродетель терпения — прежде всего, терпения по отношению к самому себе.(цитата из проповеди)

я это к чему. Не нужно максимализма. Попытка, еще попытка, еще и еще. И доброе отношение к себе. Из-за одного дня запороть 7недель прекрасного времени? Может нужно посидеть на апельсинах и меде с чаем раз так хочется пару дней и снова войти в голод.

как то один батюшка сказал: и монах должен иногда согрешить дабы не впасть в гордыню))) Так что ваш вчрашний творог всего лишь прививка от абстрактной идеи в пользу сути

[Nica]

По-моему тоже совершенно ничего особенного не произошло. Пару дней можно подготовиться и решить, чего Вы хотите. Главное - мотивация. Если не было цели, то конечно нет и смысла себя мучить...

[SAIGON]

magic_girl, я тоже сошёл и совершенно не жалею. Сутки просидел на сухом, а сегодня 8 марта решил не напрягать своих родных. Отпраздновал 8 марта в семье, сначало съел 2 апельсина а после салат с морковки и капусты и немного красного Грузинского вина, настроение хорошее, праздник не испорчен думаю через часик съесть апельсинку и снова зайти в голод. Основным считаю как в голод зайти, если с хорошим настроем и сильным намерением то обязательно будет толк, если с негативом, то на голоде он увеличивается и вызывает депресию или нервный срыв с последующим обжорством. Всем нам на голоде желаю позитивных установок, хорошего настроения и любви.

[magic_girl]

Сообщение от сома

Между святостью и цинизмом разочарования находится великая и божественная добродетель терпения — прежде всего, терпения по отношению к самому себе.(цитата из проповеди)

я это к чему. Не нужно максимализма. Попытка, еще попытка, еще и еще. И доброе отношение к себе. Из-за одного дня запороть 7недель прекрасного времени? Может нужно посидеть на апельсинах и меде с чаем раз так хочется пару дней и снова войти в голод.

Ой, даже и не знаю, что это слабоволие или недостаточная мотивация, или ПМС. В общем, я уже давно хочу голодать, но у меня никак не получается...

[Nika2]

Наша сборная пополнилась, нас уже 23 участника
По окончании голодания не забываем отчитываться здесь о сброшенных кг. и достигнутых целях , мы их внесем в нашу табличку результатов .

Nika2, возр.35 рост 168 вес 70 цели: сбросить жир,воспитание себя
Igor.73, рост 185 вес 80
Пантерка, рост 166 вес 67 цели:борьба со стрессом и оздоровление
matroskin96, рост 183 вес 62
Lej, рост 170 вес 50 цели:самовоспитание и борьба с установк.
Мадам Брошкина, рост 165 вес 75
jala, возр.32 рост 160 вес 86 цель-избавиться от депрессии
Ромилъ, данные не указаны
TOTORO, данные не указаны
Liza8812, рост 167 вес 81
Tasha_Gaiter, рост 164 вес 75 Цель: 57 кг
Vitalina, рост 168 вес 70 Цель- леч.остеохондроза, герпеса,похудение
SAIGON, рост 173 вес 85
Джулия, рост172,вес110
Ана, Рост 162см.101кг.Возраст 57лет Цель похудения и оздоровления.
Ket, 29 лет рост167 вес83.3 цель-похудеть
magic_girl, 25 167 58 цель-духовное очищение
mystu, данные не указаны
sonyam, рост 167 вес 54 цель:избавиться от аллергии
Сергей_С, данные не указаны
Nica, рост 166 вес 59
Сома рост 158 вес 55 цель-просветление
Вуалька рост 168 вес 74.5

Всем удачи!

[Вуалька]

Nika2, запишите и меня для численности. ))
Начала 7-го.
рост 168, вес начальный 74,5

[Вуалька]

Я закончила. 10 дней и -7 кг.
Первая отписалась или первая сдалась...

[Nica]

Начинаю выход по совету д-ра Даутова. И тяжело со слабостью работать. Так что скромно: 10 дней и 5 кг. Назовем это общепрофилактическое оздоровление!
Вуалька, удачного выхода! Жоре привет! Шутка.

[mystu]

Привет всем я насухо только сутки смог, потом начал все подряд есть, не сдержался :) сейчас думаю опять начать голодать, только теперь думаю перед входом сделать ШАНК ПРАКШАЛАНУ(кому интересно что это google в помощь) думаю тяжело на голоде из за засоренности кишечника, а эта процедура полностью все вымывает и можно продолжать голод насухую. Кто так делал уже пожалуйста отпишитесь, завтра хочу начать, информацию по процедуре посмотрел в сети, вот если бы кто уже делал и голодал после нее, было бы интересно почитать. Всем спасибо :)