К лету-в атлеты!!!

[Кешка]

Илья,привет!Спасибо, что зашёл в мой дневничок!
На самом деле имеется одна проблемка, беспокоит не часто, но бесит!
Это фурункулы и ячмени!!!.Выскакивают примерно 1 раз в 2 месяца!Несколько скрытых уже резал!А так вроде всё путём!

Putin_IRL,ОК!Буду стараться, спасибо за совет!=)

А, да, кстати!Совсем забыл об отчёте за сегодняшний день:
вес-97 кг. 100 г.(- 1 кг. 100 г.)Воть!=)

[zont]

Кешка,
рекомендую побольше читать о голодании в процессе самого голодания, особенно разделы, где говорится о благотворном влиянии на организм. Это придаст уверенности в своих действиях и настроит на голодание. Я так делал, придало сил. И прислушивайся к собственным ощущениям, сопоставляй их с прочитанным. Любые совпадения - не случайны, и скажут о том, что ты на верном пути!

[володя99]

Сообщение от zont

,
рекомендую побольше читать о голодании в процессе самого голодания, особенно разделы, где говорится о благотворном влиянии на организм. Это придаст уверенности в своих действиях и настроит на голодание. Я так делал, придало сил. И прислушивайся к собственным ощущениям, сопоставляй их с прочитанным. Любые совпадения - не случайны, и скажут о том, что ты на верном пути!

Полностью согласен! Вот тебе в поддержку-людям ,которым трудно голодать именно голод и нужен больше всего,именно он лучше всего их очищяет и не только от токсинов ,веса,но что главнее от чувственных пристрастей. Рекомендую поменьше распространяться о своём голодании. Вот книги,интернет-всегда чтоб были с собою. И гордитесь собою!

[Penelopa]

Поздравляю. Очень рада за Вас.Еще немножечко и вторые сутки пойдут.Вес поначалу всегда так падает,потом будет меньше,зато чистый жирок будет уходить.Вперед к красивому телу и здоровому духу.

[Рий]

Молодец, когда я решусь так сразу. Хотя решаюсь я всегда, а на следующий день БАЦ! и не получилось

[Putin_IRL]

Сообщение от Penelopa

Вес поначалу всегда так падает,потом будет меньше,зато чистый жирок будет уходить.

здорого сказана, вот только через сколько месяцев)))))))))))))) ???????
вообще удачи в голодание, но главное чтобы чел знал что горы не свернуть с одного удара, так и жирок не уйдет, этому ряд причин, перечеслять их пустая трата времени, уже на форуме такие были уже нраваучение, так что можно найти их, так что не ждите чуда ален делона, чуда свершаетса долгой дорогой вокруг горы искупление))))

[Кешка]

Penelopa,Угу!
Очень хочу к сильному и здоровому телу и духу!
Спасибо Вам!

Сообщение от Рий

а на следующий день БАЦ!

-это, наверное, потому, что у тебя дома холодильник забит?!!=)

Putin_IRL,
чуда не жду, просто потихоньку протаптываю тропинку к лету!=)

[M.P.]

Сообщение от Putin_IRL

главное чтобы чел знал что горы не свернуть с одного удара, так и жирок не уйдет, этому ряд причин, перечеслять их пустая трата времени, уже на форуме такие были уже нраваучение, так что можно найти их, так что не ждите чуда ален делона, чуда свершаетса долгой дорогой вокруг горы искупление))))

И да и нет. Потерять жир таки можно, особенно, если каскадное применять (три раза по две через две недели, но обязательно без срывов в периоды выхода-восстановления - есть тому примеры на форуме (дневник Ларисины). Но если не менять все (отношение к еде, рацион, физ.нагрузки), то действительно, результат окажется недолгим...

[Elios]

а почему все так стремяться потерять жирок? ведь если он мною запасён - значит он мне нужен! в разумных, конечно, пропорциях.

[Putin_IRL]

Сообщение от M.P.

Но если не менять все (отношение к еде, рацион, физ.нагрузки), то действительно, результат окажется недолгим...

я об этом уже говорил, но другими словами, просто большенство здесь пресуствуещих думают что поголодаю и все, но не кто не меняет свой образ жизни и питание, им как горох об ворота, говори и не говори, всеравно все знают, но не летают, главное чтобы не посоветуй, все они так ПОЧТИ и делают, мне всегда нравитса читатать- ну, почти так питаюсь)))))))