|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
![]() |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
![]() |
#41 |
Регистрация: Aug 2009
Адрес: Московская область - Гоа
Сообщений: 426
Поблагодарил: 1,120
Поблагодарили 2,084 раз(а) в 406 сообщениях Файловый архив: 65
Закачек: 0
|
Re: Добрый день , я Лев и я диабетик , уже более 3 месяцев и я голодаю уже более 30 л
Вчерашний день прошёл хорошо, а ночь опять ужасная, думаю самое главное процессы организм оставил именно на ночь, чистит исправляет и конечно же не даёт мне хорошо спать. Ну я потерплю.
Утром полное бессилие, вернее не полное, я пошёл почистил бассейн - на выходные обязательная баня с друзьями . И всё силы кончились . А желание пойти погулять и искупаться есть большое. Сейчас пойду а вернее скорее всего поползу тихо-тихо-тихо. Вот думаю сахар сейчас 5 - замечательно! А если он поползет вниз и вниз? В этом случае же надо что-то закинуть в рот? А я на голоде. Ладно будем решать проблемы по мере их поступления. Ушли очередные 1,5 кг. Кишечник чищу с первого дня. Раньше с 3- го. Без чисток голодание моё невозможно. Только почистишь и уже лучше.
__________________
Мои дневники http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=6824 http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=23159 Не спорю, никого не учу, просто делюсь СВОИМ опытом |
![]() |
![]() |
![]() |
#42 | ||
Регистрация: Dec 2013
Адрес: Саратов
Сообщений: 7,458
Поблагодарил: 22,196
Поблагодарили 51,470 раз(а) в 7,549 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Добрый день , я Лев и я диабетик , уже более 3 месяцев и я голодаю уже более 30 л
Цитата:
![]() Цитата:
|
||
![]() |
![]() |
![]() |
#43 |
Врач спортивной медицины
Регистрация: Jun 2016
Адрес: Анапа
Сообщений: 7,356
Поблагодарил: 43,852
Поблагодарили 55,493 раз(а) в 6,342 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Добрый день , я Лев и я диабетик , уже более 3 месяцев и я голодаю уже более 30 л
LeVV, сахар в крови повышается на голодании от физических упражнений и от ходьбы. Это ещё snale на форуме наглядно показывала. Поэтому не надо ничего в рот для этого закидывать.
![]()
__________________
Время не сидит!!! ![]() ![]() ![]() Наш девиз: "Больше двигай конечностями, а не челюстями!" ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#44 | |
Регистрация: Aug 2009
Адрес: Московская область - Гоа
Сообщений: 426
Поблагодарил: 1,120
Поблагодарили 2,084 раз(а) в 406 сообщениях Файловый архив: 65
Закачек: 0
|
Re: Добрый день , я Лев и я диабетик , уже более 3 месяцев и я голодаю уже более 30 л
Цитата:
![]() ![]()
__________________
Мои дневники http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=6824 http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=23159 Не спорю, никого не учу, просто делюсь СВОИМ опытом |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#45 | |
Регистрация: Nov 2008
Адрес: Тьмускорпионь
Сообщений: 2,797
Поблагодарил: 7,563
Поблагодарили 16,725 раз(а) в 2,413 сообщениях Файловый архив: 54
Закачек: 8
|
Re: Добрый день , я Лев и я диабетик , уже более 3 месяцев и я голодаю уже более 30 л
LeVV, у всех понижается.
Вне зависимости от наличия или отсутствия диабета. Голод есть голод. Цитата:
Легкая, без перегрузов (ни в коем случае не перегибать палку), но достаточно интенсивная - надо смотреть по состоянию. И, действительно, Проверено, и не раз!
__________________
Никого нет дома |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#46 | ||
Регистрация: Oct 2007
Адрес: Canada
Сообщений: 2,357
Поблагодарил: 7,541
Поблагодарили 10,876 раз(а) в 2,337 сообщениях Файловый архив: 21
Закачек: 0
|
Re: Добрый день , я Лев и я диабетик , уже более 3 месяцев и я голодаю уже более 30 л
Цитата:
Цитата:
__________________
Также и признание существования более значимых чем еда вещей (в плане здоровья) не означает того что есть можно все, да еще и "одинаково хорошо" © "pupsik". Форум. |
||
![]() |
![]() |
![]() |
#47 | |
Регистрация: Aug 2009
Адрес: Московская область - Гоа
Сообщений: 426
Поблагодарил: 1,120
Поблагодарили 2,084 раз(а) в 406 сообщениях Файловый архив: 65
Закачек: 0
|
Re: Добрый день , я Лев и я диабетик , уже более 3 месяцев и я голодаю уже более 30 л
Цитата:
Если сахар понижается до критического значения, повысить его до нормы помогает именно прогулка либо другая физическая активность.snail,
__________________
Мои дневники http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=6824 http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=23159 Не спорю, никого не учу, просто делюсь СВОИМ опытом |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#48 |
Регистрация: Nov 2008
Адрес: Тьмускорпионь
Сообщений: 2,797
Поблагодарил: 7,563
Поблагодарили 16,725 раз(а) в 2,413 сообщениях Файловый архив: 54
Закачек: 8
|
Re: Добрый день, я Лев, и я диабетик уже более 3 месяцев и я голодаю уже более 30 лет
Движение нормализует сахар в крови. Понижает, если он повышен, но сильно упасть ему не дает - это испытывал на себе каждый голодальщик.
Главное - двигаться.
__________________
Никого нет дома |
![]() |
![]() |
![]() |
#49 | |
Регистрация: Oct 2007
Адрес: Canada
Сообщений: 2,357
Поблагодарил: 7,541
Поблагодарили 10,876 раз(а) в 2,337 сообщениях Файловый архив: 21
Закачек: 0
|
Re: Добрый день , я Лев и я диабетик , уже более 3 месяцев и я голодаю уже более 30 л
Цитата:
У здорового на голодании(вариант snail) сахар ниже нормы и физическая нагрузка активирует глюконеогенез за счет аминокислот мышц, и который срабатывает на более низком уровне показателей сахара чем у диабетика(да и нагрузка должна быть мощьнее). В этом некоторые видят связь голодания с диабетом. Умение(как бы полезное на голодании) активировать глюконегенез, когда в нем нет необходимости и держать на уровне на выше норма уровне. Конечно если диабетик доголодается до состояния отсутствия запасов жиров(осбенно в районе живота/печени) - повышеннго сахара не будет. Ну так это сколько это нужно голодать. Возможно серии голоданий. Ну а врачи желудок уменьшают или сажают на низкокалорийные диеты.
__________________
Также и признание существования более значимых чем еда вещей (в плане здоровья) не означает того что есть можно все, да еще и "одинаково хорошо" © "pupsik". Форум. |
|
![]() |
![]() |
12 пользователей сказали rid спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
#50 | |
Регистрация: Nov 2008
Адрес: Тьмускорпионь
Сообщений: 2,797
Поблагодарил: 7,563
Поблагодарили 16,725 раз(а) в 2,413 сообщениях Файловый архив: 54
Закачек: 8
|
Re: Добрый день, я Лев, и я диабетик уже более 3 месяцев и я голодаю уже более 30 лет
LeVV писал:
Цитата:
Я тоже думаю, что для него это маловероятно, но даже если такое и случится, поможет опять нагрузка, а не "закидывание" чего-то в рот. И никуда он не поползет.
__________________
Никого нет дома |
|
![]() |
![]() |
![]() |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Голодание более 15 дней | АлексБелл | Архив | 11 | 03-12-2015 23:30 |
7СГ + более 21ВГ | cj358 | Архив | 9 | 16-10-2014 06:09 |
7СГ + более 21ВГ | cj358 | Архив | 1 | 15-10-2014 08:24 |
Сухое каскадное голодание более 4 месяцев. Результаты и выводы | cvetraduga | Сухие голодания | 386 | 13-05-2014 13:26 |
Вес более 130 кг. Попытаюсь устроить голодовку. | Василисса | Архив | 136 | 03-11-2010 10:00 |
Спонсорские ссылки: | |
|