Мой путь к победе (первые шаги, 20 дней)

[Кatrina]

Elios, это вы про себя? Простите, что-то не уловила...
Вобще такое в принципе помогает, но смотря какая еда, если один день голода потом один день обжираловки, то только хуже будет, организм офигеет ч.т.д

[Jseven]

Предтавляю! Запись в медицинской карте: острое офигение организма! (О.О.О.) ))))))))))))))))

[anyk99]

Хм... Трёхразовое питание - пнд, среда, пятница... ?
А я вот всё думаю.... что посоветовать? Если работа не позволяет Голодать. Может сменить работу?
Elios, могу предложить работу, что и кормит ого-го и голодать позволяет. Стукни в личку, если интересно, может и пригодится.

[Admin]

Сообщение от anyk99

Перейди на щелочной Баржоми

А где Вы его достаете? Я, например, когда бываю в Симферополе, привожу литров 5. У них с Грузией хорошие отношения

[anyk99]

Сообщение от Admin

А где Вы его достаете?

Да я в нём сам и не нуждаюсь. Я и так худой, меня ацидоз на Голоде не достаёт. я его как-то не замечать привык, а когда усиливается - чую как застой - разгоняю движением.

[Lora]

14й день.
Вес – 53 (минус 5 кг за две недели – маловато).
Самочувствие хорошее. По женской линии все наладилось. Надеюсь, никаких сюрпризов больше не будет. Слабости нет, но стараюсь не переутомляться. Беспокоят неприятные ощущения во рту (появились не так давно) – горечь и вязкость, чистка зубов спасает ненадолго.
Да! Не курю второй день. Думаю, что курение не имеет сильной физиологической зависимости – только психологическая. Кстати, Карр не принимает во внимание «я-концепцию курильщика». За эти две недели, пытаясь бросить курить, я понимала, что самое сложное - это то, что я не представляю себя без сигареты. Сигарета стала частью не только моей жизни, но частью меня, а курение – одной из сущностных характеристик. Единственное, когда я могла представить себя без сигареты, более того - не могла представить с сигаретой – это беременность. Но забеременеть для того, чтобы бросить курить, это уж слишком радикально. )). Да, помогает еще осознание степени зависимости от этой гадости: неужели я могу не есть и не пить, но не могу не курить?! Пока не курю. Надеюсь, навсегда.

[Кatrina]

Lora, молодчинка!!!
С курением завязывай, если захотела, а беременность - это еще далеко не повод бросить курить, ну по крайней мере не всех останавливает. Подруги мои родившие уже, клялись божились, что здоровье ребенка дороже всего тем не менее так и не бросили эту пагубную привычку.
Вот, удачи!!! И по женской линии все наладилось, к врачу не ходила, да?

[Lora]

Кatrina, спасибо. Да, я тоже знаю курящих молодых мам, но никогда не понимала, как такое может быть.
По женской линии все закончилось. К врачу иду на следующей неделе.

[Кatrina]

Все-таки в один момент любовь к себе перевешивает таки любовь к своему ребенку, поэтому этому прежде нужно учиться, а потом уже беременеть

[Elios]

anyk99,
Спасибо за предложение. но мне нужна работа в Обнинске (я себе фору терпения дала 4-6 месяцев - потом новую найду).

И понед, среду, пятницу мне бы хотелось сделать голодными днями. В другие дни объедаться не собираюсь - просто нормально есть. Уже 28,02 и 02,03 так делала (в смысле голодала). Так прикольно: вроде и голодаешь, а вроде и нет. Дисциплина какая-то появилась.