И снова в бой, покой мне только снится (10 дней) - Страница 5

prosto Natali · 06-02-2012, 12:11

Larson4ik, молодец!я тоже мечтаю научиться делать массаж,но увы,с этой работой мне пока не светит.а я наоборот сегодня позанималась по полной-обруч(после вчерашнего бока болят)пресс и упражнения на ноги.начинаю с малого и все равно,чувствую,завтра все будет болеть.

Larson4ik · 06-02-2012, 15:12

Цитата:

Сообщение от prosto Natali

а я наоборот сегодня позанималась по полной-обруч(после вчерашнего бока болят)пресс и упражнения на ноги.начинаю с малого и все равно,чувствую,завтра все будет болеть.

Молодчинка Натали. Я завтра обязательно последую твоему примеру. Слово даю.

Larson4ik · 07-02-2012, 06:39

6 день голода. Вес 55.500 (-400 гр). Общая потеря веса с начала голода 3 кг. 400 г. Все-таки прихожу в выводу, что организм привыкает к голоданиям. С каждым новым голодом все быстрее и быстрее наступают кризы и падение веса становится все менее интенсивным. Поэтому решено, если возникнет необходимость весной поголодать с целью снижения веса буду проводить каскады 3 на 3
Сегодня с утра чуть-чуть приташнивало и появилась слабая сыпь на внутренних сторонах предплечий. Сделала клизму. Через 15 минут после процедуры сыпь заметно посветлела, вот сейчас смотрю уже все пропало и тошнота ослабла. Сейчас пойду на прогулку, я думаю тошнота уйдет совсем.
Я сделала упражнения на пресс!!!! Вечером будет обруч, а завтра обязательно вытащу свою тушку в бассейн. Жизнь налаживается! Что еще хорошенького? Ну во-первых как обычно обострилось зрение, настроение заметно улучшилось не смотря на слабость в организме. Глаза блестят. Двигаемся дальше.

mdnadin · 07-02-2012, 09:12

Цитата:

Сообщение от Larson4ik

Каскады 1 через 1 мне кажутся бессмысленными,

ты, зря. Хорошая штука оказалась. И дисциплинирует хорошо. И проблемы уходят. только чувствуешь это на второй неделе. И легко это. И состояние , и настроение хорошее при этом, без слабости.

Larson4ik · 07-02-2012, 13:26

Цитата:

Сообщение от mdnadin

ты, зря. Хорошая штука оказалась. И дисциплинирует хорошо. И проблемы уходят. только чувствуешь это на второй неделе. И легко это. И состояние , и настроение хорошее при этом, без слабости.

Это я для себя так решила, наверное потому, что 3 дня я голодаю без проблем и вес в первые три дня уходит хорошо.

Larson4ik · 07-02-2012, 13:36

Целый день сегодня бегала по работе. Сейчас отдышусь и обруч возьмусь крутить.

Versaveia · 07-02-2012, 14:53

Цитата:

Сообщение от Larson4ik

Глаза блестят. Двигаемся дальше.

Молодчина!!!

prosto Natali · 07-02-2012, 15:13

Цитата:

Сообщение от Versaveia

Молодчина!!!

ага,молодечик!

а я сегодня не успела,с ребенком в больницу ходила,на рынок,а потом уже на работу надо было бежать.да и после вчерашнего все мышцы болят ужасно!

Larson4ik · 07-02-2012, 16:00

Вот обруч от пыли оттерла

и покрутила 40 мин. 20 мин в одну сторону, 20 мин. в другую. На заметку: заметила, что если обруч крутить только в одну сторону, то возникают проблемы с работой кишечника, это только у меня такой эффект?

Larson4ik · 07-02-2012, 16:14

Цитата:

Сообщение от Versaveia

Молодчина!!!

Спасибо.Стараюсь не ударить в грязь лицом. Не было бы вас, уже наверное сорвалась давно. А теперь:дал слово - держи!

06-02-2012, 12:11	#41
prosto Natali Регистрация: Oct 2011 Адрес: харьков Сообщений: 4,574 Поблагодарил: 94,045 Поблагодарили 29,495 раз(а) в 5,805 сообщениях Файловый архив: 6 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	Re: И снова в бой, покой мне только снится (10 дней) Larson4ik, молодец!я тоже мечтаю научиться делать массаж,но увы,с этой работой мне пока не светит.а я наоборот сегодня позанималась по полной-обруч(после вчерашнего бока болят)пресс и упражнения на ноги.начинаю с малого и все равно,чувствую,завтра все будет болеть. __________________ За один день нельзя изменить жизнь. Но за один день можно изменить мысли, которые навсегда изменят твою жизнь! Мои фото тут http://golodanie.su/forum/album.php?albumid=5

07-02-2012, 06:39	#43
Larson4ik Гость Сообщений: n/a Файловый архив: Закачек:	Re: И снова в бой, покой мне только снится (10 дней) 6 день голода. Вес 55.500 (-400 гр). Общая потеря веса с начала голода 3 кг. 400 г. Все-таки прихожу в выводу, что организм привыкает к голоданиям. С каждым новым голодом все быстрее и быстрее наступают кризы и падение веса становится все менее интенсивным. Поэтому решено, если возникнет необходимость весной поголодать с целью снижения веса буду проводить каскады 3 на 3 Сегодня с утра чуть-чуть приташнивало и появилась слабая сыпь на внутренних сторонах предплечий. Сделала клизму. Через 15 минут после процедуры сыпь заметно посветлела, вот сейчас смотрю уже все пропало и тошнота ослабла. Сейчас пойду на прогулку, я думаю тошнота уйдет совсем. Я сделала упражнения на пресс!!!! Вечером будет обруч, а завтра обязательно вытащу свою тушку в бассейн. Жизнь налаживается! Что еще хорошенького? Ну во-первых как обычно обострилось зрение, настроение заметно улучшилось не смотря на слабость в организме. Глаза блестят. Двигаемся дальше.

07-02-2012, 13:36	#46
Larson4ik Гость Сообщений: n/a Файловый архив: Закачек:	Re: И снова в бой, покой мне только снится (10 дней) Целый день сегодня бегала по работе. Сейчас отдышусь и обруч возьмусь крутить.

07-02-2012, 16:00	#49
Larson4ik Гость Сообщений: n/a Файловый архив: Закачек:	Re: И снова в бой, покой мне только снится (10 дней) Вот обруч от пыли оттерла и покрутила 40 мин. 20 мин в одну сторону, 20 мин. в другую. На заметку: заметила, что если обруч крутить только в одну сторону, то возникают проблемы с работой кишечника, это только у меня такой эффект?

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
И снова в бой! Еда нам только снится....(6 дней)	deduka	Примеры успешно проведенных голоданий	105	14-08-2013 07:14
Только вперед v2.0 (12 дней)	МТ	Примеры успешно проведенных голоданий	141	10-02-2013 13:27
Я знаю способ, мне снится результат - и организм мой безумно рад!	Mar'yana	Архив	11	29-09-2012 14:58
И снова 11 дней СГ!!!	Пери	Сухие голодания	63	13-04-2012 19:58
Только Вперед (26 дней)	МТ	Примеры длительных голоданий	105	27-10-2011 09:59

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)