|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Питание Опыт, рекомендации, советы |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
18-12-2006, 06:19 | #41 | |||
Регистрация: Aug 2006
Адрес: Днепр
Сообщений: 156
Поблагодарил: 112
Поблагодарили 207 раз(а) в 70 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Орехи и семечки
Цитата:
Цитата:
Цитата:
На сегодняшний день я однозначно против семян подсолнуха. Выбросил 2 кг в мусоропровод. |
|||
18-12-2006, 09:48 | #42 |
Регистрация: Mar 2006
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 2,606
Поблагодарил: 2,868
Поблагодарили 3,922 раз(а) в 1,506 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Орехи и семечки
stuff, ешьте неочищенные семечки. И пирожки сами готовьте. Я, помню, в детстве как-то приготовил сырники. Их невозможно было переесть. Вся семья ела этот мой кулинарный шедевр три дня, а папа, человек интеллигентный, назвал их очень сытными. Сейчас я понимаю, что с его стороны это был эвфемизм. Одного сырника вполне хватало взрослому человеку, добавки никто уже не просил.
|
18-12-2006, 14:43 | #43 | |
Регистрация: Feb 2006
Адрес: NRW
Сообщений: 90
Поблагодарил: 14
Поблагодарили 332 раз(а) в 64 сообщениях Файловый архив: 21
Закачек: 0
|
Re: Орехи и семечки
Цитата:
Выводы: а) Аюрведа права, что не рекомендует людям типа «вата» много голодать; б) В.Ф.Фролов прав: «голодание лечит и калечит» http://www.universalinternetlibrary....dzina3/0.shtml в) права Г.С.Шаталова со своей Системой (видовое питание, дыхание, движение, терморегуляция ); г) Василий прав: от одного голодания становишься «жирдяем», т.е. голодание съедает мышцы, а без штанги восстанавливается один жир; д) izym прав: КАК ТРАМПЛИН ГОЛОДОВКА ПРОСТО НЕЗАМЕНИМА, НО НЕ БОЛЕЕ. http://syromonoed.com Поэтому мои минусы (упадок сил, повышенное давление, зябкость) – это следствие неучета этих положений и чтобы их избежать надо делать сразу все одновременно и все делать правильно. А именно: 1)правильно питаться (короткие голодания + сыроедение), 2) тренировать тело (гимнастика, штанга), 3) тренировать дыхание (пранаяма, дыхательные тренажеры), 3) тренировать мозги и нервы (закалка, медитации и т.д). Если бы не Интернет и этот форум, я бы до всего этого сам бы не дошел. Так что спасибо всем и успехов в наступающем году! |
|
5 пользователей сказали oleko спасибо за это полезное сообщение: |
Loran4 (17-06-2009),
nvotrk (19-10-2009),
Shukach (07-06-2009),
полуничка (06-05-2011),
Танцовщица (05-04-2007)
|
18-12-2006, 22:30 | #44 |
Регистрация: Mar 2006
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 2,606
Поблагодарил: 2,868
Поблагодарили 3,922 раз(а) в 1,506 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Орехи и семечки
Спасибо, oleko, чрезвычайно интересный опыт. Оказывается, я уже читал этот топик, но забыл, что он именно ваш. Прочел еще раз с удовольствием, и полностью разделяю ваши выводы. Удачи.
|
19-12-2006, 03:53 | #45 | ||
Мастер
Регистрация: May 2005
Адрес: Самара
Сообщений: 2,567
Поблагодарил: 396
Поблагодарили 25,270 раз(а) в 2,155 сообщениях Файловый архив: 8
Закачек: 0
|
Re: Орехи и семечки
Цитата:
Цитата:
__________________
Жизнь - ИГРА, а игра - это ЖИЗНЬ .... Живи играючи !!! |
||
19-12-2006, 06:42 | #46 |
Регистрация: Feb 2006
Адрес: NRW
Сообщений: 90
Поблагодарил: 14
Поблагодарили 332 раз(а) в 64 сообщениях Файловый архив: 21
Закачек: 0
|
Re: Орехи и семечки
Вы совершенно правы! Такое меню было у меня год назад, до знакомства с Вашим опытом и опытом других сыроедов на сайте www.syroedenie.com . А теперь я 100% сыроед, хотя и не моно. Склонность к смесям у меня еще сидит крепко. И эксперимент с питанием еще продолжается.
Недавно прочитал статью о пресловутых хунзах http://www.dd-water.ru/smi/vyberi_zhizn'.shtml Пару лет назад смотрел по телику фильм о них. Обычное племя, как и все другие захваченное теперь цивилизацией. Но мифы тоже бывают полезными. поэтому стал делать "кашу" по-хунзятски. 30-40г пшеницы и 30-40 г семечек перемалываю в кофемолке и заливаю теплой водой. Через 4-5 минут ем ее с фруктами или овощами. Очень сытно. |
19-12-2006, 12:50 | #47 |
Регистрация: Aug 2006
Адрес: Россия
Сообщений: 493
Поблагодарил: 522
Поблагодарили 388 раз(а) в 183 сообщениях Файловый архив: 3
Закачек: 0
|
Re: Орехи и семечки
|
19-12-2006, 14:20 | #48 |
Регистрация: Sep 2006
Адрес: Москва, центр
Сообщений: 3,880
Поблагодарил: 7,719
Поблагодарили 7,781 раз(а) в 2,405 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
А как можно семечки перемолоть в кофемолке? Они же жирные? Или Вы их вместе с шелухой того.... ?
А Вы пробовали когда-нибудь семечки в кофемолке перемолоть??? Они забивают, застревают, превращаясь в пасту, а не в "порошок", как кофе. А я их в хлеб добавляю, перемолотые, но не на кофемолке. Последний раз редактировалось Алена; 07-02-2009 в 14:57.. Причина: объединение сообщений |
19-12-2006, 16:56 | #49 |
Регистрация: Feb 2006
Адрес: NRW
Сообщений: 90
Поблагодарил: 14
Поблагодарили 332 раз(а) в 64 сообщениях Файловый архив: 21
Закачек: 0
|
Re: Орехи и семечки
Наверно семечки семечкам рознь. Я покупаю в супермаркете в пакете 500г очищенные, выращены в Китае. Они хорошо прорастают и не жирные, отлично мелются в кофемолке. Может у них есть какие-нибудь скрытые недостатки, но я их пока не обнаружил. Будем посмотреть!
|
20-12-2006, 09:36 | #50 |
Регистрация: Jun 2006
Адрес: Tomsk
Сообщений: 1,202
Поблагодарил: 2,602
Поблагодарили 1,690 раз(а) в 593 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Орехи и семечки
Oleko, интресное ваше сообщение, что прорастают семечки шелушеные. Я думала, это невозможно.
__________________
Менеджер - это тот, кто изыскивает эффективные способы рубки деревьев. Лидер - это тот, кто во время рубки просеки в джунглях залезает на пальму и кричит: "Мы не в тех джунглях". |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Проростки. Проращивание. Зерно. Семечки. | The Name | Питание | 1402 | 29-02-2024 11:31 |
Как употреблять орехи, сухофрукты? | Алексаша | Питание | 24 | 20-02-2012 03:43 |
Спонсорские ссылки: | |
|