|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Сверхнизкокалорийное питание Раздел предназначен для описания опыта сверхнизкокалорийного питания, например по Бройсу и Оганян. |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
05-04-2013, 06:00 | #41 |
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Казань
Сообщений: 346
Поблагодарил: 85
Поблагодарили 271 раз(а) в 114 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Очищение по Оганян первый опыт
Да, Дорогая! Я прошла этот путь. Теперь твоя очередь
__________________
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15189 - мой первый дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15744 - мой новый дневник http://golodanie.su/forum/showthread...974#post847974 - мой третий опыт |
Следущий пользователь сказал A_lbina спасибо за это полезное сообщение: |
Gulichka (30-07-2013)
|
05-04-2013, 14:47 | #42 | |
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 2,431
Поблагодарил: 269
Поблагодарили 1,157 раз(а) в 794 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Очищение по Оганян первый опыт
Цитата:
Быстрей бы завтра. На завтра вечером заварю траву и буду отпиваться. Хочу бодрости. Вес ушел очень сильно начинала с 56,400 сегодня 53,400 за 4 дня 3 кг. Это круто. Я столько за 21 день сбросить не могла. Но сотояние жуткое. Все время мерзну хожу в термобелье теплом. И сплю в теплой пижаме. |
|
Следущий пользователь сказал tatyana_ts спасибо за это полезное сообщение: |
Gulichka (30-07-2013)
|
05-04-2013, 14:49 | #43 |
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 2,431
Поблагодарил: 269
Поблагодарили 1,157 раз(а) в 794 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Очищение по Оганян первый опыт
Поздравляю Вас с успешным завершением чистки. Вы большой молодец.
|
07-04-2013, 09:08 | #44 |
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 2,431
Поблагодарил: 269
Поблагодарили 1,157 раз(а) в 794 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Очищение по Оганян первый опыт
A_lbina как ваши дела , напишите как выход из голода, какие ощущения.
|
Следущий пользователь сказал tatyana_ts спасибо за это полезное сообщение: |
Gulichka (30-07-2013)
|
07-04-2013, 10:48 | #45 |
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Казань
Сообщений: 346
Поблагодарил: 85
Поблагодарили 271 раз(а) в 114 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Очищение по Оганян первый опыт
5 апреля. Двадцать первый день. Вес 51кг.
С утра 2 клизмы, опять вода и грязная вода. Потом отвар. В течение дня сок и 5 апельсинов и отвар. Вечером сок из помидора с сельдереем. Самочувствие сегодня с обеда неважное, ужасная слабость. Утром критические дни начались. В общем, с обеда отпросилась с работы и лежала дома, поспала часа полтора. К вечеру разошлась.
__________________
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15189 - мой первый дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15744 - мой новый дневник http://golodanie.su/forum/showthread...974#post847974 - мой третий опыт |
Следущий пользователь сказал A_lbina спасибо за это полезное сообщение: |
Gulichka (30-07-2013)
|
07-04-2013, 10:56 | #46 |
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Казань
Сообщений: 346
Поблагодарил: 85
Поблагодарили 271 раз(а) в 114 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Очищение по Оганян первый опыт
6 апреля. 1 день выхода. Вес 51кг.
С утра две клизмы. Выходит вода и всякая кака. Горячий душ. Делаю выводы. За 21 день очищения ушло 5кг веса. Всё это время пила только отвар трав с медом и соком лимона, грейпфрутовый, апельсиновый, яблочный соки и всё. Воду не пила. Вышло много всякой бяки: песок из почек, камушки, куски темной слизи, темной желчи. В течение дня..с утра кружка отвара, позже пюре из яблока и четвертинки апельсина, сок из помидора, огурца и сельдерея, пюре из яблока, сок из апельсина, яблока и грейпфрута и ещё пару кружек отвара. Если честно, то настолько отвыкла есть, что даже немного страшновато начинать..
__________________
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15189 - мой первый дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15744 - мой новый дневник http://golodanie.su/forum/showthread...974#post847974 - мой третий опыт |
2 пользователей сказали A_lbina спасибо за это полезное сообщение: |
Gulichka (30-07-2013),
tatyana_ts (07-04-2013)
|
07-04-2013, 11:02 | #47 |
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Казань
Сообщений: 346
Поблагодарил: 85
Поблагодарили 271 раз(а) в 114 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Очищение по Оганян первый опыт
7 апреля. 2 день выхода. Вес 50,5кг.
Утром клизмы не делала. Только горячий душ. Затем кружка отвара. В течение дня: морковный сок, один банан (т.к. он мягкий, съела его так просто, не измельчая блендером). В планах еще яблочное пюре, сок помидора с сельдереем и еще что-нибудь придумаю. В пятницу посадила микрозелень, через неделю должна вырасти, как раз мне уже можно будет ее есть. Сижу думаю..завтра понедельник..что я буду есть на работе.. наверное придется взять с собой маленький блендер. Кушать хочется,но психологически тяжело начать есть.
__________________
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15189 - мой первый дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15744 - мой новый дневник http://golodanie.su/forum/showthread...974#post847974 - мой третий опыт |
07-04-2013, 13:08 | #48 | |
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 2,431
Поблагодарил: 269
Поблагодарили 1,157 раз(а) в 794 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Очищение по Оганян первый опыт
Цитата:
|
|
Следущий пользователь сказал tatyana_ts спасибо за это полезное сообщение: |
Gulichka (30-07-2013)
|
07-04-2013, 13:50 | #49 |
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Казань
Сообщений: 346
Поблагодарил: 85
Поблагодарили 271 раз(а) в 114 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Очищение по Оганян первый опыт
Спасибо. А я и не знала. Что тогда есть?
__________________
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15189 - мой первый дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15744 - мой новый дневник http://golodanie.su/forum/showthread...974#post847974 - мой третий опыт |
Следущий пользователь сказал A_lbina спасибо за это полезное сообщение: |
Gulichka (30-07-2013)
|
07-04-2013, 14:05 | #50 | |
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 2,431
Поблагодарил: 269
Поблагодарили 1,157 раз(а) в 794 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Очищение по Оганян первый опыт
Цитата:
В первую неделю все овощи очень мелко резанные заправка - лимонным соком . Фрукты ягоды пюре - тоже все кроме бананов. Салаты: помидоры, огурцы, зелень, редис, листья салатов, капусту, морковь, свеклу, Марва говорила можно сырые кабачки, лук, чеснок. Делайте разные салаты мелко мелко рубленные. Фрукты ягоды. все в пюре. Отвар и соки. Вторая неделя можно добавить в салаты масло оливковое первого отжима или растительное, но которое с запахом. Яблочный уксус. Третья неделя можно пищу не мелко резать. И на 4 неделе потихонько вводить кашу, супы овощные, и продолжать кушать фрукты и овощи. Можно кушать все. |
|
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
голодание по Оганян. Первый опыт. Проблемы с обменом веществ и гормонами | jpp | Сверхнизкокалорийное питание | 466 | 18-04-2014 12:14 |
Очищение по Оганян-в первый раз | Lana64 | Сверхнизкокалорийное питание | 92 | 26-10-2013 23:48 |
Очищение по Оганян. Опыт Плодожорки. | Плодожорка | Сверхнизкокалорийное питание | 1 | 05-08-2013 17:04 |
Очищение по Марве, первый опыт. | vladoff | Сверхнизкокалорийное питание | 74 | 04-01-2013 10:30 |
Очищение по Оганян в первый раз | марфуня | Сверхнизкокалорийное питание | 78 | 22-10-2012 18:07 |
Спонсорские ссылки: | |
|