|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
![]() |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
![]() |
#41 | |
Регистрация: Feb 2019
Адрес: таганрог
Сообщений: 288
Поблагодарил: 110
Поблагодарили 1,718 раз(а) в 284 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Периодическое голодание 24,36,48 часов
Цитата:
то есть организм и так голодал и на выходе опять ничего не получает окромя углеводов (ну эт если выходить на соках-компотах, овощах-фруктах) тут кто угодно сорвется нужны белки, а точнее аминокислоты, а их нет |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#42 |
Регистрация: Feb 2022
Адрес: Киров
Сообщений: 70
Поблагодарил: 13
Поблагодарили 384 раз(а) в 68 сообщениях Файловый архив: 3
Закачек: 0
|
Re: Периодическое голодание 24,36,48 часов
на костных бульонах выходить? кефир точно нет, даже смотреть на него не могу
__________________
Возьмите поводья жизни в свои руки, не откладывая на потом |
![]() |
![]() |
![]() |
#43 |
Заблокирован
Регистрация: Nov 2018
Адрес: Еманжелинск
Сообщений: 278
Поблагодарил: 503
Поблагодарили 2,939 раз(а) в 414 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Периодическое голодание 24,36,48 часов
|
![]() |
![]() |
![]() |
#44 | |
Регистрация: Feb 2022
Адрес: Киров
Сообщений: 70
Поблагодарил: 13
Поблагодарили 384 раз(а) в 68 сообщениях Файловый архив: 3
Закачек: 0
|
Re: Периодическое голодание 24,36,48 часов
Цитата:
__________________
Возьмите поводья жизни в свои руки, не откладывая на потом |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#45 |
Заблокирован
Регистрация: Nov 2018
Адрес: Еманжелинск
Сообщений: 278
Поблагодарил: 503
Поблагодарили 2,939 раз(а) в 414 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Периодическое голодание 24,36,48 часов
|
![]() |
![]() |
![]() |
#46 |
Регистрация: Feb 2022
Адрес: Киров
Сообщений: 70
Поблагодарил: 13
Поблагодарили 384 раз(а) в 68 сообщениях Файловый архив: 3
Закачек: 0
|
Re: Периодическое голодание 24,36,48 часов
а, ну да, они менее жирные. Пишу сейчас и понимаю, что хочу рыбного бульона
![]()
__________________
Возьмите поводья жизни в свои руки, не откладывая на потом |
![]() |
![]() |
![]() |
#47 | |
Регистрация: Feb 2022
Адрес: Киров
Сообщений: 70
Поблагодарил: 13
Поблагодарили 384 раз(а) в 68 сообщениях Файловый архив: 3
Закачек: 0
|
Re: Периодическое голодание 24,36,48 часов
Цитата:
Чем его поить то? овощным отваром? компотом из сухофруктов?
__________________
Возьмите поводья жизни в свои руки, не откладывая на потом |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#48 |
Регистрация: Feb 2019
Адрес: таганрог
Сообщений: 288
Поблагодарил: 110
Поблагодарили 1,718 раз(а) в 284 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Периодическое голодание 24,36,48 часов
мне кажется, что на костных бульонах более физиологично.
но это, скажем так, идет вразрез с общей практикой но тем не менее, углеводы вообще не в тему после голодания может быть не очень крепкий бульон в первые дни или разбавленный я начинаю с бульона, но не крепкого, разбавляю. 30% бульона + 70%воды первый приём потом 50/50 затем 70/30 и бульон насыщает хорошо, нет чувства голода а углеводы это кабздец как раззадоривают чувство голода. и скачки сахара, вот зачем они? |
![]() |
![]() |
![]() |
#49 |
Регистрация: Feb 2022
Адрес: Киров
Сообщений: 70
Поблагодарил: 13
Поблагодарили 384 раз(а) в 68 сообщениях Файловый архив: 3
Закачек: 0
|
Re: Периодическое голодание 24,36,48 часов
я вот сегодня делала семье салат овощной, добавила туда чуток чеснока. До сих пор на руках чувствую его запах. Причем, кроме меня его никто не чувствует))) Стала очень чувствовать запахи
|
![]() |
![]() |
3 пользователей сказали Rina434 спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
#50 |
Заблокирован
Регистрация: Nov 2018
Адрес: Еманжелинск
Сообщений: 278
Поблагодарил: 503
Поблагодарили 2,939 раз(а) в 414 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Периодическое голодание 24,36,48 часов
|
![]() |
![]() |
Следущий пользователь сказал Протехидо спасибо за это полезное сообщение: |
Nicoleta (08-06-2022)
|
![]() |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Голодание ради здоровья | Жаждущий | Архив | 12 | 01-12-2016 15:17 |
Голодание ради здоровья и фигуры | Anne | Архив | 7 | 25-04-2014 04:39 |
Голодание ради здоровья и фигуры | Anne | Архив | 3 | 25-04-2014 04:36 |
ГОЛОДАНИЕ РАДИ ЗДОРОВЬЯ (10 дней) | Konfeta | Примеры успешно проведенных голоданий | 29 | 30-04-2013 19:17 |
Голодание ради здоровья (1 СГ+2,5 ВГ) | Dans le ciel | Примеры успешно проведенных голоданий | 17 | 25-01-2012 08:59 |
Спонсорские ссылки: | |
|