Обнаружили миому, эндометриоз. Решила бороться голоданием

[Iris2013]

Я бы и сама хотела узнать положительный результат,но думаю еще не время,только через несколько Кд можно его оценить. Да и по тому,что начиталась за это время сейчас нужно медленно постепенно выходить на соках и овощах с фруктами,чем дольше тем лучше,потому что лечебный эффект продолжится. Но честно говоря по секрету скажу уж очень боюсь не справиться с аппетитом,который начнет увеличиваться и по природе своей я не вегетарианка! Сейчас то аппетита нет совсем, даже сок морковный пить нет желания, потому что через час во рту такое неприятное чувство появляется, что лучше уж воду пить. Вес у меня снизился до 61,4 при росте 169. Выгляжу как бухенвальд ( на мой взгляд). Лицо конечно похудело очень,что не совсем мне нравится .На лице одни глаза остались,правда и сама вижу и муж сказал имеют какой то здоровый блеск.Да еще не писала ,во время голода каждый вечер смазывала кожу лица и рук виноградным маслом уж очень сушит кожу, как думаю для того чтобы морщины не появились, ведь на лице у нас ,особенно под глазами нет жировых клеток, так что рекомендую. Ну вот написала целое сочинение...

[solnisko]

Сообщение от Iris2013

ужасное состояние,тошнота

нельзя было выходить когда плохое состояние..выходить нужно при хорошем самочувствии..желаю тебе хорошего выхода и самочувствия..удачи тебе!

[nadini]

не могу себе представить , как совмещать голодание и работу.давление падает могу стоя заснуть

[DEYA]

Iris2013,
Всегда говорят выход важнее голода. Нужно держаться. А то можно навредить и все испортить. Я тоже вышла на плохом самочувствии и не сдержалась. Так что выходите аккуратно.

[Iris2013]

Я не могу сказать,что к 30 дню было совсем плохое самочувствие. Утром вставала бодро,весь день трудилась для семьи, все было нормально,но вот уже к 21ч большая утомляемость раз и эта тошнота 2-3 часа,что только не делала-зубы чистила,язык счищала,воду пила,мутило жесть,старалась быстрее заснуть,чтобы утром встать уж без этого признака.ну и вырвало где то грамм15 кислота соляная из желудка. Ну ладно об этом.Сейчас пью сок продолжаю (но так как то без особого желания).к вечеру очень мерзну,приходится ванну принимать,а то просто в лядышку превращаюсь. Сон нормализовался. утром состояние стало пободрее. Начала понемногу делать упражнения.кстати,тело небывало гибкое.Качаю пресс по 50 раз,причем раньше таких глубоких наклонов сделать не могла,а сейчас полностью грудью достаю до ног. Может я уж и как йоги складываться могу? Надо попробовать! заставляю себя гулять каждый день к вечеру,походка очень легкая.Короче одни преимущества!

[DEYA]

Iris2013,
Как хорошо видеть хорошие результаты! У меня на соках тоже так легко было.

[nadini]

а была ли какая нибудь подготовка к этим 30 дням голодания?

[BezNik]

Iris2013, удачного выхода! Главное во всём соблюдать меру.

[Iris2013]

Сегодня 6 день выхода из 30 дневного голодания. Стала к сокам добавлять протертые овощи -морковь ,тыква,лоба,яблоко. Съела хурмы немного и мандаринку.В туалет пока желания сходить не возникает,поэтому раз в 3 дня делала клизму просто из воды.Испытала облегчение. обильное слюноотделение прошло,не так как в первые дни выхода и обкладывание языка налетом тоже вроде уменьшается. Самочувствие стабильное, но нет легкости как помнится было раньше при голодании, не пойму причины.

[Iris2013]

Сегодня 9 день выхода из голодания.Преимущество в том,что перестала к вечеру мерзнуть, когда голодала одеяло зимнее достала и то ноги пока согревались проходило много времени, а сейчас поменяла на легкое одеяло,ногам и так тепло.Вес конечно сильно уменьшился, сейчас держится в том же пределе,что и на голоде 61,5. Грамм 300 добавила. Употребляю все так же овощи ,натертые на терке,ягодки брусники туда добавляю для кислоты и сок лимона.в этот салатик капельку оливкового масла. Стала почитывать рецепты по сыроедению, оказалось разнообразить меню не так то просто,как не придумывай,а так хочется какой то горячей кашки и вообще вареного даже из овощей,но держусь.Сегодня в туалет сходила немного. Завариваю чай с шиповника и боярышника. На кончике чайной ложки меда попробовала к чаю- очень сладко,даже приторно. Сегодня пригласили на юбилей, согласилась пойти, но предупредила,не пью ,не ем,поставьте хоть передо мной фрукты или овощи- больше ничего. Стала примерять наряды- до смешного все большое, висит как мешок.Намерилась! Аж вспотела снимать - одевать. Нашла все же из давнего (идти в магазин покупать нет смысла,ведь не знаю какой буду). Короче стала с фигурой подростка, главное,что бы помогло в излечении.