Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Опыт голодания > Примеры успешно проведенных голоданий
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Примеры успешно проведенных голоданий Дневники законченных голоданий длительностью до 20 дней

Закрытая тема
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 13-09-2011, 05:29   #41
 
Аватар для fatSergio
 
Регистрация: Jul 2011
Адрес: СПб
Сообщений: 1,278 Поблагодарил: 1,324
Поблагодарили 5,688 раз(а) в 1,176 сообщениях
Файловый архив: 6
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Каскады_смена образа жизни_борьба с собой

Цитата:
Сообщение от Черниkа Посмотреть сообщение
Поздравляю!!!
спасибки
живем теперь в ожидании

Цитата:
Сообщение от Черниkа Посмотреть сообщение
А еще поздравляю с тем, что бросили курить и уже такое долгое время не трогаете сигареты!!!
Мой поклон)))
этот год у меня получился годом здоровья :))


встал сегодня на весы. Их показания очень сильно порадовали - я преодолел психологические 80 кг, которые долго не сдвигались.
вешу 79,9 :)
давление 120\80, температура 36,3
__________________

мои записи
1. Первое голодание,_лечение панкреатита
2. Столешников, 2 части - аудиокниги в моем исполнении
3. Каскады,_смена образа жизни,_борьба с собой
4. Лёгкая разгрузка
5. Великий Пост

6. Второе длительное



отголодал в сумме, дней жизни: 285
в 2020 году: 22+5+5+5+5=42
в 2019 году: 10+2+28+3=43
в 2018 году: 20
в 2017 году: 20
в 2016 году: 29
в 2015 году: 26
в 2014 году: 2
в 2013 году: 22
в 2012 году: 25
в 2011 году: 56
fatSergio вне форума  
7 пользователей сказали fatSergio спасибо за это полезное сообщение:
Galina8 (13-09-2011), Kari (13-09-2011), Иванка" (06-09-2013), Илья (13-09-2011), На-Талия (25-07-2015), Наталья Наяда (21-09-2011), Черниkа (14-09-2011)
Старый 14-09-2011, 00:52   #42
 
Аватар для Черниkа
 
Регистрация: Sep 2011
Адрес: Планета Земля!
Сообщений: 49 Поблагодарил: 233
Поблагодарили 152 раз(а) в 49 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Каскады_смена образа жизни_борьба с собой

fatSergio, так держать!!!
__________________


Мой дневник.
http://golodanie.su/forum/showthread...400#post517400
Черниkа вне форума  
2 пользователей сказали Черниkа спасибо за это полезное сообщение:
fatSergio (14-09-2011), Иванка" (06-09-2013)
Старый 14-09-2011, 03:58   #43
 
Аватар для fatSergio
 
Регистрация: Jul 2011
Адрес: СПб
Сообщений: 1,278 Поблагодарил: 1,324
Поблагодарили 5,688 раз(а) в 1,176 сообщениях
Файловый архив: 6
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Каскады_смена образа жизни_борьба с собой

Спасибо:)

Сегодня снова в голод. Похоже, что у меня появилась новая привычка. Голодать через день.
Это интересная тема для обсуждения... Не получится ли так, что привычка сия окажется очередным вредом организму?
И ещё - не пора ли мне задуматься над сменой ника?
__________________

мои записи
1. Первое голодание,_лечение панкреатита
2. Столешников, 2 части - аудиокниги в моем исполнении
3. Каскады,_смена образа жизни,_борьба с собой
4. Лёгкая разгрузка
5. Великий Пост

6. Второе длительное



отголодал в сумме, дней жизни: 285
в 2020 году: 22+5+5+5+5=42
в 2019 году: 10+2+28+3=43
в 2018 году: 20
в 2017 году: 20
в 2016 году: 29
в 2015 году: 26
в 2014 году: 2
в 2013 году: 22
в 2012 году: 25
в 2011 году: 56
fatSergio вне форума  
7 пользователей сказали fatSergio спасибо за это полезное сообщение:
Galina8 (14-09-2011), Malinka (13-04-2013), Иванка" (06-09-2013), Илья (14-09-2011), Наталья Наяда (21-09-2011), Светуля (27-01-2012), Черниkа (14-09-2011)
Старый 14-09-2011, 10:30   #44
Старожил форума
 
Аватар для Илья
 
Регистрация: Mar 2006
Адрес: IL
Сообщений: 9,838 Поблагодарил: 42,521
Поблагодарили 48,427 раз(а) в 10,890 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Каскады_смена образа жизни_борьба с собой

Цитата:
Сообщение от fatSergio Посмотреть сообщение
Не получится ли так, что привычка сия окажется очередным вредом организму?
Не переживайте,наши предки так питались и многие животные так проводят всю жизнь.Проживете дольше и успеете больше....но не съесть)))))
__________________
Сам себя пусть поднимет, сам себя не снижает.
Каждый себе союзник, враг себе каждый.
Илья вне форума  
3 пользователей сказали Илья спасибо за это полезное сообщение:
fatSergio (14-09-2011), Иванка" (06-09-2013), На-Талия (25-07-2015)
Старый 14-09-2011, 17:12   #45
 
Аватар для fatSergio
 
Регистрация: Jul 2011
Адрес: СПб
Сообщений: 1,278 Поблагодарил: 1,324
Поблагодарили 5,688 раз(а) в 1,176 сообщениях
Файловый архив: 6
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Каскады_смена образа жизни_борьба с собой

Сегодня супруга спросила - что я закажу из еды на день рождения сына (16 сентября). То, что на 16 число выпадает очередной голодный день - не суть важно. Перенесу... а вот чтобы такое из растений соорудить?
может у кого нить рецептик найдётся?
постной едой из инета сыт по горло. хотелось бы что-нить из секретов семейных... будьте добры...
__________________

мои записи
1. Первое голодание,_лечение панкреатита
2. Столешников, 2 части - аудиокниги в моем исполнении
3. Каскады,_смена образа жизни,_борьба с собой
4. Лёгкая разгрузка
5. Великий Пост

6. Второе длительное



отголодал в сумме, дней жизни: 285
в 2020 году: 22+5+5+5+5=42
в 2019 году: 10+2+28+3=43
в 2018 году: 20
в 2017 году: 20
в 2016 году: 29
в 2015 году: 26
в 2014 году: 2
в 2013 году: 22
в 2012 году: 25
в 2011 году: 56
fatSergio вне форума  
2 пользователей сказали fatSergio спасибо за это полезное сообщение:
Иванка" (06-09-2013), На-Талия (25-07-2015)
Старый 14-09-2011, 17:36   #46
Старожил форума
 
Аватар для Илья
 
Регистрация: Mar 2006
Адрес: IL
Сообщений: 9,838 Поблагодарил: 42,521
Поблагодарили 48,427 раз(а) в 10,890 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Каскады_смена образа жизни_борьба с собой

fatSergio, могу предложить не очень зожный,но вкусный торт/пирог на основе морковки и сметанного крема.Вкуснее чем кажется по ингридиетам... хотя поджелудочная получит солидный удар...
http://golodanie.su/forum/showpost.p...postcount=1265
__________________
Сам себя пусть поднимет, сам себя не снижает.
Каждый себе союзник, враг себе каждый.
Илья вне форума  
2 пользователей сказали Илья спасибо за это полезное сообщение:
fatSergio (14-09-2011), Иванка" (06-09-2013)
Старый 14-09-2011, 18:20   #47
 
Аватар для fatSergio
 
Регистрация: Jul 2011
Адрес: СПб
Сообщений: 1,278 Поблагодарил: 1,324
Поблагодарили 5,688 раз(а) в 1,176 сообщениях
Файловый архив: 6
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Каскады_смена образа жизни_борьба с собой

Илья, к ударам по поджелудочной, честно говоря, не готов...
и никогда не буду... лучше уж ничего не есть...
мне бы как раз такое, чтобы праздничное... и без ударов...
пусть будет гадость, но чтобы выглядело богато...


p/s/ что-то девушки-хозяйки ничего не посоветовали... :)

з.ы. сегодня зашел в квартиру, где пахло жареной картошкой с луком...
вот это была конкретная пытка...
__________________

мои записи
1. Первое голодание,_лечение панкреатита
2. Столешников, 2 части - аудиокниги в моем исполнении
3. Каскады,_смена образа жизни,_борьба с собой
4. Лёгкая разгрузка
5. Великий Пост

6. Второе длительное



отголодал в сумме, дней жизни: 285
в 2020 году: 22+5+5+5+5=42
в 2019 году: 10+2+28+3=43
в 2018 году: 20
в 2017 году: 20
в 2016 году: 29
в 2015 году: 26
в 2014 году: 2
в 2013 году: 22
в 2012 году: 25
в 2011 году: 56
fatSergio вне форума  
4 пользователей сказали fatSergio спасибо за это полезное сообщение:
Иванка" (06-09-2013), Илья (15-09-2011), Наталья Наяда (21-09-2011), Светуля (27-01-2012)
Старый 14-09-2011, 18:55   #48
 
Аватар для fatSergio
 
Регистрация: Jul 2011
Адрес: СПб
Сообщений: 1,278 Поблагодарил: 1,324
Поблагодарили 5,688 раз(а) в 1,176 сообщениях
Файловый архив: 6
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Каскады_смена образа жизни_борьба с собой

Илья! как Вы считаете - сильный удар по поджелудочной будет от соленой форели и морской капусты? и ещё от одной шоколадной конфеты...
__________________

мои записи
1. Первое голодание,_лечение панкреатита
2. Столешников, 2 части - аудиокниги в моем исполнении
3. Каскады,_смена образа жизни,_борьба с собой
4. Лёгкая разгрузка
5. Великий Пост

6. Второе длительное



отголодал в сумме, дней жизни: 285
в 2020 году: 22+5+5+5+5=42
в 2019 году: 10+2+28+3=43
в 2018 году: 20
в 2017 году: 20
в 2016 году: 29
в 2015 году: 26
в 2014 году: 2
в 2013 году: 22
в 2012 году: 25
в 2011 году: 56
fatSergio вне форума  
2 пользователей сказали fatSergio спасибо за это полезное сообщение:
Иванка" (06-09-2013), На-Талия (25-07-2015)
Старый 14-09-2011, 21:34   #49
 
Аватар для Kari
 
Регистрация: Aug 2011
Адрес: Москва
Сообщений: 67 Поблагодарил: 159
Поблагодарили 188 раз(а) в 63 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Каскады_смена образа жизни_борьба с собой

Цитата:
Сообщение от fatSergio Посмотреть сообщение
Спасибо:)

Сегодня снова в голод. Похоже, что у меня появилась новая привычка. Голодать через день.
Это интересная тема для обсуждения...
В мусульманской традиции считается лучшим перед Всевышним пост пророка Давида - то есть сухой голод через день...
__________________
Kari вне форума  
2 пользователей сказали Kari спасибо за это полезное сообщение:
fatSergio (15-09-2011), Иванка" (06-09-2013)
Старый 15-09-2011, 04:17   #50
Старожил форума
 
Аватар для Илья
 
Регистрация: Mar 2006
Адрес: IL
Сообщений: 9,838 Поблагодарил: 42,521
Поблагодарили 48,427 раз(а) в 10,890 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Каскады_смена образа жизни_борьба с собой

Цитата:
Сообщение от fatSergio Посмотреть сообщение
как Вы считаете - сильный удар по поджелудочной будет от соленой форели и морской капусты? и ещё от одной шоколадной конфеты...
По-моему опыту соль бъет хуже сахара,хотя и более отсроченно.Она по сути является наркотическим стимулятором для ПЖ,а пища - нагрузкой.Без соли столько не съедите как с ней...
Морскую капусту ел вместо соли немалое время (и страшно любил).
Торт что я посоветовал будет меньшим ударом чем перечисленное вами при равном количестве,но менее удовлетворительно для Вас,как личности ибо соль - наибольшая привязанность,а разнообразие - особо приятно.
Цитата:
Сообщение от Вадим Асадулин Посмотреть сообщение
А уж если говорить о наркоте: съел кусочек хлеба, запил молочком - вот и доза казоморфина с глиадиноморфином! А овес вообще мечта наркомана - авеин так вставляет, думаете почему кони ходят довольные?
Опять все мое личное скромное мнение (хотя и наблюдения основываются не на единичном моем случае).
__________________
Сам себя пусть поднимет, сам себя не снижает.
Каждый себе союзник, враг себе каждый.
Илья вне форума  
3 пользователей сказали Илья спасибо за это полезное сообщение:
fatSergio (15-09-2011), Гвоздь (15-08-2015), Иванка" (06-09-2013)
Закрытая тема


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
В поисках оптимального образа жизни. Happie Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 3126 05-01-2015 05:38
Смена образа жизни - 17 лет prados Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 12 06-05-2011 03:51
Изменение образа жизни. marinka_ Архив 74 03-06-2010 11:57
Мания здорового образа жизни Nimfa Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 14 14-01-2010 07:57
Роль рекламы в формировании нездорового образа жизни Inna Cherry Питание 10 24-03-2009 17:40


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 12:20. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter