|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Сверхнизкокалорийное питание Раздел предназначен для описания опыта сверхнизкокалорийного питания, например по Бройсу и Оганян. |
![]() |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
![]() |
#41 |
Регистрация: Nov 2012
Адрес: Арсеньев
Сообщений: 37
Поблагодарил: 27
Поблагодарили 156 раз(а) в 37 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: УГ по Оганян. 21+21+выход
Как говорится: всем спасибо за спасибо
![]() К сожалению пока не получается завести отдельный дневник и отписываться там. Время лишнего найти не получается. Еще на голоде решил перекроить полностью образ жизни свой. Не только питание. Понаставил целей.. Кучу задач ![]() Теперь разгребаю. Много времени учебе стал уделять. Даже успел на платные курсы записаться ![]() ![]() Режим прежний соблюдаю. Начал потихоньку физические нагрузки повышать. С питанием экспериментирую. Сейчас на веганском. Из вареного только крупы и бобовые. В основном делаю упор на восстановлении желчного пузыря. Перечитал Шелтона. Пытаюсь питаться раздельно. Ем шесть раз в день. Три раза легко (с утра фрукты, под вечер орехи) и три вареное (с утра овсяная крупа, в обед обычно гречка + свекла + авокадо, вечером что-то из бобовых + авокадо + сельдерей)(каши маслом растительным заливаю). Порции пытаюсь делать поменьше, но не всегда получается ![]() ![]() С сегодняшнего дня подключил еще травки. Пока разжижать желчь буду пытаться. Потом буду пить травки которые больше гонят. Плюс мне сказали что билирубин у меня возможно повышен. Возможно так и есть, некоторые симптомы немного присутствуют. Но анализы идти сдавать не хочу. Все равно к врачам только в самом крайнем случае пойду. Пока сам буду пытаться справляться. Единственное что меня напрягает - это то что вес не растет ![]() ![]() ![]() Такие вот дела пока. Еще вот осталось зиму пережить и ни разу не заболеть простудными. Тогда вообще будет супер ![]()
__________________
УГ по Оганян. 21 день УГ + 10 дней выход |
![]() |
![]() |
![]() |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Голодаю 42 дня по Оганян на Живой воде + доп улучшения. Выход на сыроедение | Ural | Сверхнизкокалорийное питание | 32 | 04-08-2017 20:06 |
Очищение по Оганян. Выход | NataliaD | Сверхнизкокалорийное питание | 2 | 15-07-2017 10:46 |
Голодание на воде 21 + (выход№1)-21+(выход№2) -21 | mixup | Примеры длительных голоданий | 0 | 01-04-2012 10:55 |
Выход с СГ | snowbarsik | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 12 | 07-02-2012 14:04 |
11 СГ+3 ВГ+выход | Vava | Архив | 6 | 14-10-2011 09:37 |
Спонсорские ссылки: | |
|