|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Примеры успешно проведенных голоданий Дневники законченных голоданий длительностью до 20 дней |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
21-11-2009, 19:52 | #41 |
Регистрация: Aug 2009
Адрес: Москва
Сообщений: 5,201
Поблагодарил: 10,758
Поблагодарили 21,971 раз(а) в 4,876 сообщениях Файловый архив: 18
Закачек: 13
|
Re: Laura. Дневник. (10 дней)
Классная штука!!! НО, вес тормозит конкретно....а вот обьёмы нет...Лучше для новичков прочетать книгу Грир....о Бодифлексе...а уж потом видео.
Я когда только начинала им заниматься,моя кошка на дыбы вставала от того как я дышала....но потом ниче....привыкла...
__________________
Сейчас я ЗОЖу (миома!) ЗДЕСЬ |
Следущий пользователь сказал Юленьк@ спасибо за это полезное сообщение: |
Laura (22-11-2009)
|
21-11-2009, 20:07 | #43 |
Регистрация: Nov 2009
Адрес: USA, Chicago
Сообщений: 512
Поблагодарил: 1,131
Поблагодарили 895 раз(а) в 416 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Laura. Дневник. (10 дней)
Да, да, я уже сделала себе закладки на обучающих программах, сегодня начну. С системой была знакома только в контексте судебного иска, кажется, на 2.5 млн. $, предьявленного за "неоправданные надежды". Пробывала что-то похожее лет 6 назад, недолго, недели 2, не помогло! Сичас дам себе срок опять 2 недели, ваши ответы очень воодушевляuт.
У нас сеичас погода-роскошь около 12 Ц, видимо последнюю неделю, дальше традиционно резко падаем в минус, и идет снег, а у меня нет ни сил, ни желания получить от нее радость, в хеалс клубе все вокруг "при деле", это подстегивает, ну а в воде вес не так сильно ощущаешь. Загляну в твой дневничок, покормлю супруга, и поеду позанимаюсь... |
21-11-2009, 20:14 | #44 |
Гость
Сообщений: n/a
Файловый архив:
Закачек:
|
Re: Laura. Дневник. (10 дней)
Я думаю ты сделаешь как я!Изучишь принцип и будешь делать по-своему какие-то упражнения.Но это все равно только на пользу!
|
Следущий пользователь сказал спасибо за это полезное сообщение: |
Laura (22-11-2009)
|
21-11-2009, 21:47 | #45 |
Регистрация: Aug 2009
Адрес: Москва
Сообщений: 5,201
Поблагодарил: 10,758
Поблагодарили 21,971 раз(а) в 4,876 сообщениях Файловый архив: 18
Закачек: 13
|
Re: Laura. Дневник. (10 дней)
100 баллов Хабиба...я так же делаю...
__________________
Сейчас я ЗОЖу (миома!) ЗДЕСЬ |
Следущий пользователь сказал Юленьк@ спасибо за это полезное сообщение: |
Laura (22-11-2009)
|
22-11-2009, 01:26 | #46 |
Регистрация: Nov 2009
Адрес: USA, Chicago
Сообщений: 512
Поблагодарил: 1,131
Поблагодарили 895 раз(а) в 416 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Laura. Дневник. (10 дней)
Всем спасибо! Начну сегодня разбираться в Бодифлекс, пока слепо следуя методике, не своевольничая, и так, наверняка, наделаю кучу ошибок!
Вернулась из хеалс клуба, плавала-1км, сауна (потею мало, хотя выпила 0.5 л воды перед этим), джакузи. Потеря веса за день где-то г. 200. Завтра начинаю сравнивать кол-во воды входящей и выходящей, буду записывать. Думаю, что в моем случае, в этом одна из возможных причин слабой потери веса, сюда тогда вписывается появление белка в анализе мочи...Кстати, я его так и не повторила... На всякий случай, перехожу на щелочную воду, дабы облегчить работу почек, посмотрим что будет завтра. Второй вариант, организм "не заметил" процесса синтеза при выходе из голодания, и продолжает как-бы первое голодание, не знаю возможно ли это? 3 вар: повлияло моё отравление кофе при отсутствии чистки: клизму не делала, сену не пила... Психосоматических (если я правильно использую этот термин) причин, логичных при отсутствии потери веса у Habiba (все ж многое у нас от головы!) у себя не вижу, ну если только, чтоб в бассеине поменьше приставали .Но так и до крайности можно дойти (это я, Юль, вспомнила твою фразу в одном из сообщений:"зашла в магазин за лекарством, дают презерва---ы"),- так зайдешь однажды (это я о себе) за---, а протянут какой-нибудь Пурген, так что не-е-е, не экспериментирую!!! ------------------------------------------------------------------------------ "В путь так в путь, - сказал человек, проваливаясь в пропасть!" Последний раз редактировалось Laura; 22-11-2009 в 01:57.. |
22-11-2009, 05:24 | #47 |
Гость
Сообщений: n/a
Файловый архив:
Закачек:
|
Re: Laura. Дневник. (10 дней)
Не зацикливайся так на весе! Меньше будешь отслеживать-быстрее сбросишь.
И не только я не худею от голода.Вот Юленьк@ на последнем 21 дневном похудела аж на 7кг.А один,два еще вернется в течении месяца. |
22-11-2009, 19:36 | #48 |
Регистрация: Aug 2009
Адрес: Москва
Сообщений: 5,201
Поблагодарил: 10,758
Поблагодарили 21,971 раз(а) в 4,876 сообщениях Файловый архив: 18
Закачек: 13
|
Re: Laura. Дневник. (10 дней)
Аж.....так это еще я мало....некоторые и по 15 кг за 21 скидывают...если есть чето скидывать. Лаура, все будет ХОРОШО!!!
__________________
Сейчас я ЗОЖу (миома!) ЗДЕСЬ |
23-11-2009, 02:39 | #49 |
Регистрация: Nov 2009
Адрес: USA, Chicago
Сообщений: 512
Поблагодарил: 1,131
Поблагодарили 895 раз(а) в 416 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Laura. Дневник. (10 дней)
Всем привет!
Ура-а-а! Перешла на щелочную воду, дабы почки поддержать, за 5 часов потеря веса 0.6 кг! Вот она водичка с высоким pH! Ощущение: как при деиствии мочегонного, а то я уж волноваться начала, пью, пьу, и как в черную дыру. Пошла за след. стаканом! Ура!!!!!! Вес 97.3. Вечер 4 дня голодания. |
23-11-2009, 04:53 | #50 |
Гость
Сообщений: n/a
Файловый архив:
Закачек:
|
Re: Laura. Дневник. (10 дней)
|
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Спонсорские ссылки: | |
|