|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Питание Опыт, рекомендации, советы |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
30-11-2006, 12:00 | #1 |
Регистрация: Oct 2006
Адрес: Minsk
Сообщений: 39
Поблагодарил: 16
Поблагодарили 22 раз(а) в 13 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Соблазны
Давно зависаю на этом форуме, но не видела такой темы.... Все обсуждают правильное, здоровое питание, как это хорошо и т.д. Конечно, всё это понятно, я пытаюсь питаться правильно, но вот что делать, когда вокруг тебя все жуют твои любимые булочки, конфеты, котлетки и т.д. (допишите сами). Да ладно просто бы молча ели, так ещё и предлагают! Ужасно напрягает и изматывает, серьёзно... психологически очень трудно сдержаться!! А как вы справляетесь с собой в таких ситуациях?
|
03-12-2006, 11:33 | #43 | |
Регистрация: Apr 2006
Адрес: Екатеринбург
Сообщений: 256
Поблагодарил: 6
Поблагодарили 116 раз(а) в 40 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Соблазны
Цитата:
__________________
Иван Максимов |
|
03-12-2006, 13:47 | #45 | |
Регистрация: Apr 2006
Адрес: Екатеринбург
Сообщений: 256
Поблагодарил: 6
Поблагодарили 116 раз(а) в 40 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Соблазны
Валерия Я тоже любил!
Цитата:
__________________
Иван Максимов |
|
03-12-2006, 22:25 | #46 |
Регистрация: Oct 2006
Адрес: Minsk
Сообщений: 39
Поблагодарил: 16
Поблагодарили 22 раз(а) в 13 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Соблазны
А всё же про соблазны:
всякие ДР, Новый год и т.д. Так много праздников, как удержаться от того, чтобы не попробовать всё на праздничном столе?? Конечно в мозгу крутится, что ВОТ ЭТО хорошо, а ЭТО нет, но всё равно же в руках себя сдержать не всегда возможно! |
04-12-2006, 03:52 | #47 |
Регистрация: Jun 2006
Адрес: Tomsk
Сообщений: 1,202
Поблагодарил: 2,602
Поблагодарили 1,690 раз(а) в 593 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Соблазны
Victory, ой знаете, так напоминает мне меня лет в двадцать, когда я перевелась на заочное и первый раз развелась. Надо было искать работу. (До этого проблем не было - работа сама меня находила). Я обратилась за советом к родителям. Они мне надавали кучу инструкций-способов, как ищется работа. Я сделала пару звонков знакомым, прочитала одну газету с объявлениями о вакансиях. Ничего не нашла. И села, простите, на пятую точку дома.
Когда прошло недели две и меня спросили о результатах. Я развела руками и промолвила: О! Это так трудно, ничего подходящего нет и т.д. Так что если не можете держать себя в руках, выход только один - ДЕРЖАТЬ! Будете срываться - возвращайтесь на правильный путь. С каждым месяцем срывов будет все меньше. Простите, просто у меня возникает ощущение, что вы хотите, что вам здесь сказали 100% рецепт, как этого избежать. Его не существует, этого рецепта. Или, правильнее сказать, он свой у каждого. Вот и вам его нужно составить, перемешав ваши стимулы, волевые качества, положительные стороны правильного питания, начинающиеся появляться результаты. Желательно не класть в приготовляемое блюдо косые взгляды окружающих, собственную лень, консервативные привычки и представления.
__________________
Менеджер - это тот, кто изыскивает эффективные способы рубки деревьев. Лидер - это тот, кто во время рубки просеки в джунглях залезает на пальму и кричит: "Мы не в тех джунглях". |
04-12-2006, 05:36 | #48 |
Регистрация: Apr 2006
Адрес: Россия, Красноярск
Сообщений: 4,801
Поблагодарил: 5,214
Поблагодарили 6,773 раз(а) в 2,899 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Способ
Я тут не так давно подписалась (зачем-то) на рассылку товарища Леви (психотерапеут как бы). И сегодня первую получила, а там вот такая рекомендация по поводу бросания курить (Ну, или любого вида бросания). Может, поможет кому )))) Файл прилагается.
Последний раз редактировалось M.P.; 21-03-2007 в 07:56.. |
04-12-2006, 05:47 | #49 |
Регистрация: Jun 2006
Адрес: Tomsk
Сообщений: 1,202
Поблагодарил: 2,602
Поблагодарили 1,690 раз(а) в 593 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Соблазны
M.P., вы как будто стесняетесь того, что подписаны на эту рассылку. Тем не менее метод, который вы разместили - очень класссный. Когда мне с курением не помог Алан Карр, я примерно так и составляла свой список "курениебросания". Без первого списка, правда.
P.S. Я вот тоже подписана на рассылку "Методики очищения организма". Зачем, не знаю. Иногда даже ее читаю.
__________________
Менеджер - это тот, кто изыскивает эффективные способы рубки деревьев. Лидер - это тот, кто во время рубки просеки в джунглях залезает на пальму и кричит: "Мы не в тех джунглях". |
04-12-2006, 05:47 | #50 |
Идеальная кошка
Регистрация: Jan 2006
Адрес: Калуга
Сообщений: 2,277
Поблагодарил: 105
Поблагодарили 1,950 раз(а) в 792 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Соблазны
А некоторым так и вовсе хочется, чтобы им сказали: если нельзя, но очень хочется, то - можно!)))))
|
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Спонсорские ссылки: | |
|