|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Примеры успешно проведенных голоданий Дневники законченных голоданий длительностью до 20 дней |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
21-05-2011, 09:39 | #41 |
Регистрация: May 2011
Адрес: Киев
Сообщений: 216
Поблагодарил: 128
Поблагодарили 323 раз(а) в 151 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Главное настрой) воздерживаюсь от еды)
Спасибо за поддержку! Мне очееень приятно)
Вот и стараюсь добиться результата, чтобы полюбить себя - и этот процесс уже начинается))))))))) Только давайте на ты - мне 26, поэтому не кчему, ок?:))))))) |
Следущий пользователь сказал Mary8 спасибо за это полезное сообщение: |
полуничка (25-05-2011)
|
21-05-2011, 11:25 | #42 |
Регистрация: May 2011
Адрес: Украина
Сообщений: 87
Поблагодарил: 65
Поблагодарили 120 раз(а) в 75 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Главное настрой) воздерживаюсь от еды)
ой,а я выкаю-да?Сорри А мне 27лет)))ОБЯЗАТЕЛЬНО У ТЕБЯ ВСЕ ПОЛУЧИТСЯ!!!
|
Следущий пользователь сказал LifeLifeLife спасибо за это полезное сообщение: |
Mary8 (21-05-2011)
|
22-05-2011, 09:07 | #43 |
Регистрация: May 2011
Адрес: Киев
Сообщений: 216
Поблагодарил: 128
Поблагодарили 323 раз(а) в 151 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Главное настрой) воздерживаюсь от еды)
7-й день)
Постоянное чувство жажды во рту, но когда попью немного не комфортно. Состояние нормальное. Внешне очень видны изменения -постройнела, ушло 5 кг. На лице бледность. Завтра начинаю пить соки.Фрукты уже закуплены!)) |
22-05-2011, 09:20 | #44 |
Регистрация: May 2011
Адрес: Athens, Greece
Сообщений: 204
Поблагодарил: 1,143
Поблагодарили 493 раз(а) в 168 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Главное настрой) воздерживаюсь от еды)
Молодец! Недели конец!
__________________
С каждым днем я все ближе и ближе к солнцу... |
Следущий пользователь сказал SeaJeTadore спасибо за это полезное сообщение: |
Mary8 (22-05-2011)
|
22-05-2011, 14:01 | #45 |
Регистрация: Jan 2010
Адрес: M.
Сообщений: 1,489
Поблагодарил: 129
Поблагодарили 260 раз(а) в 58 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Главное настрой) воздерживаюсь от еды)
Молодец, выдержала!!!
Теперь главное не сорваться на еду и выйти на соках. Будет еще хороший отвес! |
3 пользователей сказали RAIN спасибо за это полезное сообщение: |
22-05-2011, 14:40 | #46 |
Регистрация: May 2011
Адрес: Украина
Сообщений: 87
Поблагодарил: 65
Поблагодарили 120 раз(а) в 75 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Главное настрой) воздерживаюсь от еды)
УРАААА!!!!!Завтра подсядем на сочки!!! Мы молодцы!!!
|
Следущий пользователь сказал LifeLifeLife спасибо за это полезное сообщение: |
Mary8 (23-05-2011)
|
23-05-2011, 09:06 | #47 |
Регистрация: May 2011
Адрес: Киев
Сообщений: 216
Поблагодарил: 128
Поблагодарили 323 раз(а) в 151 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Главное настрой) воздерживаюсь от еды)
Ну вот - 7 дней позади!!!!!!!!!
Сегодня я пью соки!!! Это очень вкусно! и организм тоже позитивно реагирует!) Итак, результаты за 7 дней голода: - 5 кг потеря в весе; - не желание курить (еще с 9-го мая пытаюсь не курить, но после голода одна мысль об этом вызывает отвращение!), надеюсь бросила, нет я бросила!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! - поры на лице намного чище; - на ногах пропали красные точки (честно говоря, не знаю что это было, но вроде капиляры близки к поверхности кожи и лопались; - очистились бронхи и гланды (в виде слизи). Надеюсь, результаты удастся улучшить и вес удержать) Впереди - сок, потом овощи и фрукты, а постепенно введение каш, мяса, молочных продуктов. Но знаю, точно -всеми силами буду пытаться изменить свой рацион, привычки питания и зажоры во время стресса)!!! |
3 пользователей сказали Mary8 спасибо за это полезное сообщение: |
23-05-2011, 16:21 | #48 |
Регистрация: May 2011
Адрес: Украина
Сообщений: 87
Поблагодарил: 65
Поблагодарили 120 раз(а) в 75 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Главное настрой) воздерживаюсь от еды)
По поводу курения ты молодец!!!Я вот тоже год назад бросила...Дети лежали под капельницей в инфекционном отделении с отравлением(были на море в августе и были волны,мы нахлебались воды((()и одна мама говорит-пошли за лекарствами и покурим?Мы пошли и я делаю тягу,а мне так гадко...детки под капельницей,а я развлекаюсь сигаретой(((Тут же выбросила и по сей день-не тянет даже!А когда муж курит то отвращение прям ужасное!У меня тоже наверное почистились бронхи т.к выхаркивала по утрам зеленую бяку.
|
3 пользователей сказали LifeLifeLife спасибо за это полезное сообщение: |
25-05-2011, 06:40 | #49 |
Регистрация: May 2011
Адрес: Киев
Сообщений: 216
Поблагодарил: 128
Поблагодарили 323 раз(а) в 151 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Главное настрой) воздерживаюсь от еды)
Второй день на соках прошел удачно -выпила снова около 1 л яблочного фреша, можно сказать с мякотью)))))))
а главное -вчера у сотрудницы был ДР и я стойко вынесла это -кушать не хотелось -было столько мяса, майонеза...фу!!!! Меня прям выворачивает! И на торт с химического крема -та же реакция(((( Если и хочется чего-то пожевать, так натуральненького, приносящего пользу))) Похоже мои привычки меняются!!!! Сегодня пошел 3-й день выхода - с утра выпила сок с яблок и пару долек апельсина скушала -вроде бы внутри никаких протестов нет))) Так что с собой на работу взяла немного сока и апельсин) попробую по тихоньку вводить фрукты. |
Следущий пользователь сказал Mary8 спасибо за это полезное сообщение: |
полуничка (25-05-2011)
|
25-05-2011, 08:18 | #50 |
Регистрация: May 2011
Адрес: Украина
Сообщений: 87
Поблагодарил: 65
Поблагодарили 120 раз(а) в 75 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Главное настрой) воздерживаюсь от еды)
ПРИВЕТИЩЕ!!!
Фе-е-е-е!!!Мне тоже поплохело после прочитанного---мясо,майонез(наверное магазинный...),крем...гадость какая! А я своим майонезолюбом делаю сама майонез и домашних яиц!С маг.не сравниться! Теперь на работе ты будешь тоже лопать-апельсинки-хорошо то как! У нас уже третий день!!!Вот мы все же молодчинки с тобой!!! |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
главное надежду не терять! | Люлёк | Архив | 0 | 11-11-2011 04:26 |
главное - терпение))) | Katana | Архив | 21 | 04-05-2010 06:14 |
Главное начать.... | Tatianachka | Архив | 30 | 25-10-2009 15:29 |
Главное - грамотно выйти | Leya | Архив | 12 | 08-04-2008 11:38 |
настрой на успешное голодание | vivat | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 34 | 20-11-2007 05:13 |
Спонсорские ссылки: | |
|