Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 27-04-2024, 17:02   #41
 
Аватар для Альбертыч
 
Регистрация: Feb 2023
Адрес: Керчь
Сообщений: 182 Поблагодарил: 723
Поблагодарили 789 раз(а) в 175 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Лечебный курс на квасе Болотова из чистотела

Начал новы курс фермента (кваса) на чистотеле, приготовил из свежесорванного, горчит меньше, так как без стручков.
Опять постепенное начало, по 20 мл. потом разбавляю раза в 3-4, вкус вполне приятный, немного приболел соплями, поэтому реакция организма непонятно, но ничего патологического не ощущаю.

Кстати, сходил сделал УЗИ, дабы посмотреть на результаты предыдущего курса, в глазах у врача отчётливо читалось- а чего ты вообще сюда припёрся? Но ведь реально ливер болел.
Гастритные проблемы, тоже не беспокоят, я конечно особо не злоупотребляю, но и гастритной диеты не соблюдаю даже близко...

Думаю, что тут сказался весь комплекс мероприятий по массированному употреблению пробиотических продуктов - квасов, квашений...

И ещё кстати : ))), забодяжил свой рецепт кваса. посмотрю, что выйдет, покручу версии и опубликую
Альбертыч вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали Альбертыч спасибо за это полезное сообщение:
Alenoys (27-04-2024), Jelenka (27-04-2024), Валерия57 (27-04-2024), Кремышев (27-04-2024), Лара-М (27-04-2024)
Старый 27-04-2024, 17:45   #42
 
Аватар для Валерия57
 
Регистрация: Nov 2012
Адрес: Москва
Сообщений: 1,428 Поблагодарил: 30,526
Поблагодарили 5,486 раз(а) в 1,410 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Re: Лечебный курс на квасе Болотова из чистотела

Если не секрет, УЗИ чего именно Вам делали в прошлый раз и в этот и что показывает сравнение конкретно- в чем состоит изменение картины- спасибо
Валерия57 вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали Валерия57 спасибо за это полезное сообщение:
Jelenka (28-04-2024), Альбертыч (27-04-2024), Кремышев (27-04-2024), Лара-М (27-04-2024)
Старый 27-04-2024, 17:58   #43
 
Аватар для Альбертыч
 
Регистрация: Feb 2023
Адрес: Керчь
Сообщений: 182 Поблагодарил: 723
Поблагодарили 789 раз(а) в 175 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Лечебный курс на квасе Болотова из чистотела

Цитата:
Сообщение от Валерия57 Посмотреть сообщение
Если не секрет, УЗИ чего именно Вам делали в прошлый раз и в этот и что показывает сравнение конкретно- в чем состоит изменение картины- спасибо
УЗИ ОБП
Там по сути вообще ничего не показало, если в прошлый раз были признаки хронического холецистита, панкреатита, какие-то хлопья в желчном, то сейчас этого не было, впрочем, нельзя сказать, что эксперимент чистый, так как УЗИ делал у разных врачей... может ещё раскошелюсь и схожу к тому, который в первый раз делал...

Впрочем я не медик, пожалуй слишком оптимистичные выводы сделал... таки схожу ещё раз к первому специалисту, а затем к врачу, что бы расшифровал

Тем не менее, по ощущениям, общее состояние ОБП заметно улучшилось, практически не беспокоит

Последний раз редактировалось Альбертыч; 28-04-2024 в 09:05..
Альбертыч вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали Альбертыч спасибо за это полезное сообщение:
Jelenka (28-04-2024), Валерия57 (27-04-2024), Кремышев (27-04-2024), Лара-М (27-04-2024)
Старый 27-04-2024, 18:33   #44
 
Аватар для Альбертыч
 
Регистрация: Feb 2023
Адрес: Керчь
Сообщений: 182 Поблагодарил: 723
Поблагодарили 789 раз(а) в 175 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Лечебный курс на квасе Болотова из чистотела

И да, обещал рецепт овсяного кваса, в принципе отработал, хотя овёс был не очень. но нормально...

Про пользу овса рассказывать не буду, это общеизвестно, конечно тут бы не мешала ещё и термическая обработка для максимального эффекта, но она присутствует в других блюдах...

Итак, берём нечищеный овёс, не просто цельное зерно, а именно нечищеный в шелухе. Промываем.
Для трёхлитровича достаточно полной 300 мл. кружки, сюда же по вкусу от половины до полного стакана сахара (у меня сироп топинамбура 200 мл.), размешиваем, пробиотик можно не добавлять, там и свои бактерии должны быть, но я для надёжности добавляю, это может быть какая-нибудь молочная закваска для йогуртов, кефиров и пр., может аптечный пробиотик, даже ложка сметаны (нормальной). Дрожжи не признаю, это будет не квас, а бражка.

Далее в тёплое место, сроки расплывчаты, надо пробовать, обычно 2-3 дня, как только достигает нужной степени кислоты, сливаем. Вообще-то считается, что первый заброд надо сливать у него вкусовые качества не особо хорошие, считается, что вкус он набирает на второй заход, но это не принципиально. Я, к примеру, в марлевом мешочке добавляю какие-нибудь ароматические травы - чабрец, мяту и пр. (мелиса не зашла, но это дело вкуса), очень понравилось с чёрным солодом, вкус близкий к традиционному, но магазинный рядом не стоял.

Если оставляем, то процеживаем, если надо то добавляем мёд или сироп, можно изюм по вкусу для сладости. Затем на ночь в холодильник, он вкус набирает. На этой стадии пузырьков в квасе нет, если вам нужны пузырьки, то можно добавить чуть-чуть сладости и поставить на сутки в пластиковой бутылке из под газировки в тёплое место, опять сроки условны, бутылка надулась, стала плотной, значит готово. Но надо помнить, что пузырьки съедят вкус и аромат, не такой уже тонкий будет.


Так можно делать три-четыре раза на одном овсе, далее вкусовые качества начинают спадать.
Лично мне, чистый овёс каждый раз довольно однообразно и я уже писал, что добавляю различные ароматизаторы - травы, солод, хвою (в частности туёвую), на очереди зелёные сосновые шишки и молодые побеги.
Да я вообще смотрю, чего не нарви, всё полезно, присматриваюсь к акации, когда цвести начнёт забодяжу, потом софора японская, что цвет, что плоды, но там поосторожнее надо будет, подольше квасить, так как всё же немного токсично, хоть и жутко полезно, но Болотов пишет, что и это делал, нормально вышло.
Разумеется перед использованием неоднозначных растюх, типа той же софоры или каштана, да и туи, прорабатываю весь материал по ним и только потом понемногу пробую
Альбертыч вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали Альбертыч спасибо за это полезное сообщение:
Alenoys (30-04-2024), fizkulturnik (12-05-2024), Jelenka (28-04-2024), Zueva10 (30-04-2024), Кремышев (28-04-2024), Лара-М (27-04-2024)
Старый 27-04-2024, 18:35   #45
 
Аватар для Валерия57
 
Регистрация: Nov 2012
Адрес: Москва
Сообщений: 1,428 Поблагодарил: 30,526
Поблагодарили 5,486 раз(а) в 1,410 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Re: Лечебный курс на квасе Болотова из чистотела

Если там были нарушения, то обычно они сопровождаются большими или меньшими болями, что заставляет хоть как-то придерживаться диеты, если не соблюдать ее строго- а что конкретно с болевым синдромом- вопрос не праздный- спасибо.
Валерия57 вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали Валерия57 спасибо за это полезное сообщение:
Jelenka (28-04-2024), Альбертыч (27-04-2024), Кремышев (28-04-2024), Лара-М (27-04-2024)
Старый 27-04-2024, 18:47   #46
 
Аватар для Альбертыч
 
Регистрация: Feb 2023
Адрес: Керчь
Сообщений: 182 Поблагодарил: 723
Поблагодарили 789 раз(а) в 175 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Лечебный курс на квасе Болотова из чистотела

Цитата:
Сообщение от Валерия57 Посмотреть сообщение
Если там были нарушения, то обычно они сопровождаются большими или меньшими болями, что заставляет хоть как-то придерживаться диеты, если не соблюдать ее строго- а что конкретно с болевым синдромом- вопрос не праздный- спасибо.
Я-то и затеял весь этот процесс потому, что на протяжении 2-3 недель были постоянная опоясывающая боль, не сильная, но надоедливая в подреберье, больше справа... иногда усиливалась. По описанию соответствовала скорее холециститу, но и поджелудочная не исключалась.
До этого такие доли были эпизодическими.

Гастрит же, ещё на прошлый НГ прижал довольно конкретно, кислотность скакала жуть, задавил традиционным лечением и диетов, на этот НГ, снова начало поднимать голову, я уже не ждал развития, сразу набросился, сначал традиционно, потом на квас пересел


Начал прорабатывать варианты лечения, наткнулся на квас Болотова, в принципе знал про него и раньше из книг Сергея Филонова, но считал слишком муторным мероприятием. Когда прочитал подробнее про этот квас, решил попробовать, так как показания именно мои. Попробовал, результатами делюсь.
Сейчас... ну какие-то намёки на дискомфорт могут иногда появиться, но на уровне прислушивания к ощущениям.

При этом, учитывая то, что чистотел токсичен, а я не медик, то лично рекомендовать не буду, любой человек сам решает, кто ему доктор. Тем не менее интернет полон видео про личное употребление и способы приготовления этого фермента.
Про себя же могу сказать, что отрицательных эффектов не было, про положительные уже написал.
Альбертыч вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали Альбертыч спасибо за это полезное сообщение:
Alenoys (30-04-2024), Jelenka (28-04-2024), Валерия57 (28-04-2024), Кремышев (28-04-2024), Лара-М (28-04-2024)
Старый 29-04-2024, 17:13   #47
 
Аватар для Альбертыч
 
Регистрация: Feb 2023
Адрес: Керчь
Сообщений: 182 Поблагодарил: 723
Поблагодарили 789 раз(а) в 175 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Лечебный курс на квасе Болотова из чистотела

В наш век интернета, придумать, что-то новое практически невозможно, но даже если чего и нет в в пучинах мировой сети, то это это всё равно уже где-то придумано, просто кому-то лень выкладывать а мне не лень : ))), от того выбор названия оставляю за собой...

Хит сезона - квас Deep Purple, название строго соответствует результату, так как квас из чёрного риса. про полезность этого продукта для организма можно писать долго, в нём богатейшая палитра микроэлементов и антиоксидантов, которые представлены антоцианами, они и придают рису чёрный, а точнее глубокий фиолетовый (deep purple) цвет, напиток получился соответствующий.
Эти же антоцианы придают этому рису и своеобразный вкус, я уже давно пытался делать молочко из этого риса, но как-то не зашло, а вот теперь на квас сподобился - зашло : ))). Вкус скорее ягодного плана, что-то от граната есть, немного терпкий...

Рецепт не сильно выбивается из общего ряда:
250 гр риса (пачка пол кг. соответственно пол пачки))), стакан сахара или сиропа (сироп немного портит цвет) на три литра и пара ложек пробиотика или сметаны (тоже немного цвет портит), сквашивалось немного дольше среднего.
Процеживать особо не от чего, затем разливается по бутылкам и на сутки в холодильник. Думаю, что на два, а то и три захода одного риса должно хватить... то есть снова заливаем и ставим

По охлаждению, наливаем, включаем Child in time и наслаждаемся : )))

ПС. На 2 заход не особо получается, бледноват и не насыщен, так что лучше одноразово делать... впрочем хоть и слабее, но всё равно вполне приемлемо, можно дополнительный фактор добавлять, травы какие-нибудь... может попробую в следующий раз блендером разбить...

Последний раз редактировалось Альбертыч; 30-04-2024 в 12:55..
Альбертыч вне форума   Ответить с цитированием
8 пользователей сказали Альбертыч спасибо за это полезное сообщение:
Alenoys (30-04-2024), fizkulturnik (12-05-2024), Jelenka (30-04-2024), Zueva10 (30-04-2024), Валерия57 (29-04-2024), Дося (30-04-2024), Кремышев (29-04-2024), Лара-М (29-04-2024)
Старый 01-05-2024, 07:27   #48
 
Аватар для Альбертыч
 
Регистрация: Feb 2023
Адрес: Керчь
Сообщений: 182 Поблагодарил: 723
Поблагодарили 789 раз(а) в 175 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Лечебный курс на квасе Болотова из чистотела

Долго не мог выбраться в сосновый лесок, за побегами сосны, то холодно и ветрено для велопрогулки, то времени не было... пока выбрался они уже переросли, ну да ладно, не вопрос, они и так полезны : ))), тем более нарвал и шишечек молодых и зелёных пыльников, что-то мне подсказывает. что они не менее полезны для здоровья...

Забодяживать новое зелье было рановато, ещё прошлое не выпил, поэтому просто залил сиропом и поставил на подоконник на пару дней, что бы настоялись.
Сегодня с утра по общей программе, залил водой, добавил пробиотик и настаиваться. Сначала хотел разбить блендером, но потом передумал, люблю чистенькое, а вот на второй заход, пожалй разобъю...

Кстати, из чёрного риса по вкусовым качествам выше всяких похвал, все говорят, что гранатовый сок, но не такой кислый, надеюсь, что полезность не меньшая.

Теперь ещё об общих результатах квасолечения. Вчера пожарил молодого картофана. Пол года назад, я даже приближаться к такому блюду боялся, особенно вечером, так как на ночь дикий скачок кислотности был гарантирован, я от меньших грехов Разо или Омезом спасался, ну или если не успел, то пару-тройку стаканов воды и вперёд... никаких проблем
Альбертыч вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали Альбертыч спасибо за это полезное сообщение:
Jelenka (01-05-2024), Валерия57 (01-05-2024), Кремышев (02-05-2024), Лара-М (01-05-2024), Славик- (01-05-2024)
Старый 02-05-2024, 08:53   #49
 
Аватар для Альбертыч
 
Регистрация: Feb 2023
Адрес: Керчь
Сообщений: 182 Поблагодарил: 723
Поблагодарили 789 раз(а) в 175 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Лечебный курс на квасе Болотова из чистотела

Вчера несколько переборщил с дозировочкой чистотела - стал по 70 мл принимать, почувствовал его некоторое воздействие, немного заболела голова и легкое головокружение. Этим и ограничилось, но напомнило, что надо осторожнее.
Разбавил в два раза, сегодня не принимаю, дальше разбавленный и по 50 мл.
Альбертыч вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали Альбертыч спасибо за это полезное сообщение:
Валерия57 (02-05-2024), Кремышев (02-05-2024), Лара-М (02-05-2024), Сергеев (02-05-2024)
Старый 02-05-2024, 09:14   #50
 
Аватар для Сергеев
 
Регистрация: Dec 2013
Адрес: Саратов
Сообщений: 7,597 Поблагодарил: 22,376
Поблагодарили 52,176 раз(а) в 7,687 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Лечебный курс на квасе Болотова из чистотела

Альбертыч, я тоже раньше делал квас или как его еще назвать, я называл "жИва" следом за Рамунасом, который меня научил делать. Делал на травах. Общая техноглогия такая, что первый раз добавлял закваску - пробиотик из аптеки, а потом ее просто культивировал или освежал жИву -доливал чистой водички и подкидывал свежего сена, вместо слитого не полностью кваса и частично выброшенного старого сырья. То есть дальше пробиотик не нужен, потому что роль закваски выполняет готовый квас или остатки корма. Но это если вкус хороший, а если что то пошло не так, то можно просто перезаквасить из аптеки заново. Но из аптеке процесс идет дольше, потому что бактерии в анабиозе, а когда заквашиваешь жИвой , то быстрей в 3 раза ибо они живые сразу и активные.
Сергеев вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Сергеев спасибо за это полезное сообщение:
Альбертыч (02-05-2024)
Ответ


Здесь присутствуют: 2 (пользователей: 0 , гостей: 2)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Дневник Milo. Щитовидка, фолликулярные узлы. Метод Болотова Milo Дневники борющихся с онкологией 1809 08-04-2021 12:47
Бальзам Болотова. Кому и в чём помог? Ирена2020 Альтернативные методы оздоровления и лечения, обсуждение литературы. 0 06-11-2020 10:58
В квасе сожержится 1% алкаголя, если я люблю квас то я алкголик? Sky Питание 5 01-10-2010 13:09
Выход на квасе? Vadkiev Теория и практика голодания, вопросы и советы 10 14-08-2007 06:12


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 01:58. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter