|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Сверхнизкокалорийное питание Раздел предназначен для описания опыта сверхнизкокалорийного питания, например по Бройсу и Оганян. |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
02-02-2015, 11:03 | #41 | ||||
Регистрация: Jan 2015
Адрес: Россия, Томск
Сообщений: 72
Поблагодарил: 91
Поблагодарили 166 раз(а) в 62 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Спустя год пробую методику М.Оганян еще раз!
Несколько слов о чесноке
Потянуло меня на чеснок донельзя. И хочется именно жевать его, а не есть. Я уже писала про эффект очищения полости рта, который сохраняется даже после сна. Теперь вот решила поискать под это дело литературную базу. Приведу тут несколько цитат из найденных мною источников: Нажмите тут для просмотра всего текста
ЛЕЧЕБНЫЕ СВОЙСТВА ЧЕСНОКА
Цитата:
Нажмите тут для просмотра всего текста
Цитата:
Из книги "Народная медицина: Самая полная энциклопедия Генриха Ужегова: Цитата:
Цитата:
Всем всего самого! Всем удачи!
__________________
Всё в наших руках! Спустя год пробую методику М.Оганян еще раз! Мой малоедный режим или начинаю новую жизнь с понедельника |
||||
02-02-2015, 15:17 | #42 |
Регистрация: Mar 2011
Адрес: Петергоф, Санкт-Петербург
Сообщений: 216
Поблагодарил: 310
Поблагодарили 380 раз(а) в 158 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Спустя год пробую методику М.Оганян еще раз!
меня щас очень на чеснок тянет и лук, хочется свеклу и морковь с чесноком кушать. Думаю потихоньку вводить пищу, медленно, перетертую, овощную, как твой рацион сейчас?
__________________
Пусть все существа во всех мирах будут счастливы!!!! Моя темка на форуме (По Оганян) 2013г 21 день "Очищение организма по Оганян после родов на ГВ 2014" Голодание по оганян 21 день, странный выход в вольное (интуитивное) питание, теперь дневник... январь 2015 |
Следущий пользователь сказал MariaKWeb спасибо за это полезное сообщение: |
piumina (06-02-2015)
|
04-02-2015, 02:00 | #43 |
Регистрация: Jan 2015
Адрес: Россия, Томск
Сообщений: 72
Поблагодарил: 91
Поблагодарили 166 раз(а) в 62 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Спустя год пробую методику М.Оганян еще раз!
Да в принципе, рацион сильно не изменился с момента выхода, если только жевать больше стала. Обычно пара яблок, какой-нибудь овощной сок, морс или чай. Меда стараюсь по минимуму. В общем, с едой у меня отношения не складываются. Стараюсь больше пить, чем есть. Хочу открыть малоедный дневничок и начать осваивать этот вид питания. Как настроюсь, укажу здесь ссылку.
Заходила в твой дневник, а там такие результаты! Поздравляю с прогрессом! Буду заходить дальше, отмечаться!
__________________
Всё в наших руках! Спустя год пробую методику М.Оганян еще раз! Мой малоедный режим или начинаю новую жизнь с понедельника |
04-02-2015, 18:55 | #44 |
Регистрация: Mar 2011
Адрес: Петергоф, Санкт-Петербург
Сообщений: 216
Поблагодарил: 310
Поблагодарили 380 раз(а) в 158 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Спустя год пробую методику М.Оганян еще раз!
milien, у меня никаких результатов) я всё... А почему малоедение? какие цели? не думаешь что это может истощить организм если не будет гармонии?
__________________
Пусть все существа во всех мирах будут счастливы!!!! Моя темка на форуме (По Оганян) 2013г 21 день "Очищение организма по Оганян после родов на ГВ 2014" Голодание по оганян 21 день, странный выход в вольное (интуитивное) питание, теперь дневник... январь 2015 |
Следущий пользователь сказал MariaKWeb спасибо за это полезное сообщение: |
piumina (06-02-2015)
|
06-02-2015, 02:19 | #45 | |
Регистрация: Jan 2015
Адрес: Россия, Томск
Сообщений: 72
Поблагодарил: 91
Поблагодарили 166 раз(а) в 62 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Спустя год пробую методику М.Оганян еще раз!
Маша, боялась бы - даже бы не думала об этом
На самом деле, просто есть в кого, - у меня в роду были малоеды и я знаю, как это. Сама к малоедению никогда не стремилась, покушать любила а вот теперь ведет меня мой организм, а не я его. И, получается, что ему еды нужно много меньше, чем я в него запихиваю. Но это мои личные ощущения. Буду пробовать, т.к. уже фактически малоежу. Цели лучше напишу в новом дневнике, чтобы повторяться. Цитата:
__________________
Всё в наших руках! Спустя год пробую методику М.Оганян еще раз! Мой малоедный режим или начинаю новую жизнь с понедельника |
|
08-02-2015, 17:28 | #46 |
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Deutschland
Сообщений: 3,471
Поблагодарил: 10,123
Поблагодарили 12,699 раз(а) в 2,775 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Спустя год пробую методику М.Оганян еще раз!
Я с признательностью за содержательную темку!
Предлагаю на ты. Лена,меня интересуют твои выводы на счёт цикломена. И ещё . после прочтения темки, сделала вывод,что ты была заинтересована снижением веса.Это так? |
Следущий пользователь сказал Jelenka спасибо за это полезное сообщение: |
milien (09-02-2015)
|
08-02-2015, 17:49 | #47 |
Регистрация: Mar 2011
Адрес: Петергоф, Санкт-Петербург
Сообщений: 216
Поблагодарил: 310
Поблагодарили 380 раз(а) в 158 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Спустя год пробую методику М.Оганян еще раз!
milien, привет, Лена, завела дневник малоедения?
__________________
Пусть все существа во всех мирах будут счастливы!!!! Моя темка на форуме (По Оганян) 2013г 21 день "Очищение организма по Оганян после родов на ГВ 2014" Голодание по оганян 21 день, странный выход в вольное (интуитивное) питание, теперь дневник... январь 2015 |
08-02-2015, 18:25 | #48 |
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Deutschland
Сообщений: 3,471
Поблагодарил: 10,123
Поблагодарили 12,699 раз(а) в 2,775 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Спустя год пробую методику М.Оганян еще раз!
Про малоедение.
Я несколько лет практикую малоедение.Считаю,что это разумный подход к энергетическому балансу в организме. А главный мой вывод в полезности малоедения-есть можно всё!В рамках определённых правил конечно.А куда-ж без правил? |
2 пользователей сказали Jelenka спасибо за это полезное сообщение: |
Helen Vasileva (08-02-2015),
milien (09-02-2015)
|
09-02-2015, 09:06 | #49 | ||
Регистрация: Jan 2015
Адрес: Россия, Томск
Сообщений: 72
Поблагодарил: 91
Поблагодарили 166 раз(а) в 62 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Спустя год пробую методику М.Оганян еще раз!
Jelenka, привет! Я на "ты" только за! Спасибо за проявленный интерес к моему скромному дневничку
Выводы по цикламену у меня прямо скажу неоднозначные (не было бы так неприятно во время процедуры, были бы классные, а так...). Очень жгут! Прям капец! Я так не могу Но и их сильный эффект отрицать нельзя. Возможно, не жгли бы так, и эффективность бы такой не была. Знаешь, я с первого дня почувствовала, как через нос задышала. Разница огромная. После того, как я привыкла не замечая открывать рот и дышать им (оказывается ), состояние после цикламена заставило задуматься. Слизь, конечно, выходит потоком и насколько глубоко она сидит, становится понятно сразу. Однозначно, еще буду пробовать 7-ми дневными курсами, как сказано в инструкции. И, что абсолютно точно, лучше во время курса соблюдать бесслизистую диету или вообще сочетать с очищением организма, например по Оганян. По весу могу сказать следующее. Снижение не было моей целью, т.к. мой вес вот уже несколько лет стабильно держится в пределах нормы. Однако что сильно интересует, так это качество этого веса. Заметила, что на всеедении, сыроедении, методике МО и голоданиях, качество веса сильно отличается. Сейчас слежу за этим конкретно. Например, на всеедении мое тело рыхлое, кожные покровы водянистые, может отсутствовать гибкость и однозначно присутствует тяжесть в движениях. Вес при этом может изменяться незначительно (+1, +2 кг). На сыроедении, при исключении соли, кожа становится более эластичной и подтянутой, припухлости пропадают, появляется активность. Вес при этом может уходить на 1 или 2 кг. На методике Оганян, как я уже писала, вес изменяется также на 1 или 2 кг, но при этом структура тела меняется, более видны рельефы мышц, кожа подтягивается, а вес перераспределяется. У меня наблюдалось очень заметное похудение тела внешне, которое не соответствовало количеству ушедших килограммов. Не один человек заметил, что я сильно похудела, это было видно и по одежде, хотя в среднем ушло всего 2 кг. Это заинтересовало безумно, в предыдущие периоды я за этим сильно не следила. Ну, про голодание писать не буду - понятно, что это уже вообще высший пилотаж. Будут новые опыты - буду описывать. На старое ненаписанное ссылаться не буду Цитата:
Jelenka, приглашаю вас в мой (пока еще не созданный ) дневник. Было бы здорово делиться там опытом, впечатлениями и информацией об этом виде питания Цитата:
__________________
Всё в наших руках! Спустя год пробую методику М.Оганян еще раз! Мой малоедный режим или начинаю новую жизнь с понедельника |
||
09-02-2015, 10:06 | #50 |
Заблокирован по собственному желанию
Регистрация: Nov 2013
Адрес: D.P.
Сообщений: 3,898
Поблагодарил: 16,295
Поблагодарили 20,014 раз(а) в 4,228 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Спустя год пробую методику М.Оганян еще раз!
milien, очень интересно :) у меня правда то, что я делаю трудно назвать малоедением, порции не очень маленькие, но зато компенсируются большими интервалами.
__________________
. ~ Метаболизм голода читать всем! ~ Срывы на веганском сыроедении ~ Из истории ЗОЖ ~ ~ Убрать живот ~ Убрать живот v2.0 ~ Текущий дневник ~ |
2 пользователей сказали monoed спасибо за это полезное сообщение: |
Helen Vasileva (09-02-2015),
milien (09-02-2015)
|
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Спустя 4 года (21 день) | EcoBroker | Примеры длительных голоданий | 21 | 21-07-2014 04:54 |
Дайте ссылку на методику | magicman | Сверхнизкокалорийное питание | 6 | 03-06-2014 07:18 |
Циклы по Ворошилову. 2 года спустя. | LeCosmopolite | Архив | 4 | 28-04-2014 07:26 |
Интервью с сыроедом-2.mp3-Полгода спустя. | vavilen | Альтернативные методы оздоровления и лечения, обсуждение литературы. | 0 | 13-01-2011 17:21 |
Спонсорские ссылки: | |
|