|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Обсуждение дневников голодания Находящиеся здесь темы предназначены для обсуждения дневников из раздела "Основные дневники голодания" Внимание! В разделе не работает автоматическая подписка, просьба подписываться вручную, через "Опции темы". |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
30-08-2016, 10:12 | #41 | |
Регистрация: Aug 2016
Адрес: Россия
Сообщений: 185
Поблагодарил: 236
Поблагодарили 831 раз(а) в 183 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание. Начало. Со 103 кг
Цитата:
|
|
30-08-2016, 10:20 | #42 |
Регистрация: Nov 2014
Адрес: Липецк
Сообщений: 15
Поблагодарил: 50
Поблагодарили 61 раз(а) в 16 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание. Начало. Со 103 кг
Майя, организм напрягать перед сном не люблю, а выход после 7 дней -это своеобразный стресс, + я взвешиваюсь всегда утром в одно и то же время, поэтому мне важно зафиксировать вес перед выходом именно утром, + к голоду добавляется еще 8-10 часов, + возможные неожиданности, вызванные нерегулярными клизмами во время голода и т.д. Но это всего лишь мой опыт
|
30-08-2016, 12:03 | #43 | |
Регистрация: Aug 2016
Адрес: Россия
Сообщений: 185
Поблагодарил: 236
Поблагодарили 831 раз(а) в 183 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание. Начало. Со 103 кг
Цитата:
|
|
4 пользователей сказали Майя спасибо за это полезное сообщение: |
30-08-2016, 18:52 | #44 |
Регистрация: Aug 2016
Адрес: Россия
Сообщений: 185
Поблагодарил: 236
Поблагодарили 831 раз(а) в 183 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание. Начало. Со 103 кг
Подвожу итог 7-дневного голодания
Вес на 20:00 97,3 итого потеря составила 6,2 кило Объемы ушли. Ноги, руки, талия заметно схуднули Прошли отеки Исчезли выделения (молочница) Понятно, что потеря веса произошла от потери воды, в основном. Но не только! За что могу ручаться- там где вехние ребра у меня был жир. Он исчез. Это точно не вода. По впечатлениям: несколько разочаровало меня отсутствие явных признаков чистки организма. Ощущала вялость, слабость, язык обложен белым, часто сердце учащенно билось, сухость кожи. Но никакой тошноты, болей, выделений и т. п. Что это? В чем причина? Я б не сказала что так здорова.. Дневник буду вести и в период выхода Последний раз редактировалось Майя; 31-08-2016 в 08:38.. |
30-08-2016, 18:54 | #45 |
Регистрация: Aug 2016
Адрес: Россия
Сообщений: 185
Поблагодарил: 236
Поблагодарили 831 раз(а) в 183 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание. Начало. Со 103 кг
Выход
Сегодня весь день отсутсовал жизненный тонус. Апатия какая то. Даже мысли о вечернем соке оставляли равнодушной. С утра было полно хлопот по подготовке к 1 сентября. Пришла домой часа в 4 без сил. Вырубилась до 8 вечера. Разбудил сын с поздравлениями об окончании голода. Моя попытка отложить выход до завтра была пресечена на корню. А мне не хотелось ничего. Даже воды. Ну ладно. В 21 отжала сок половины грейпфрута и 2 мандаринов. Вышло на 100 граммов. Разбавила кипяченой водой. Пила без энтузиазма. В итоге 6 глотков маленьких - и я наелась. Вот правда! Именно этого я и хотела, боявшись почувствовать вкус еды и сорваться на жор. Никакого аппетита! Ура! Последний раз редактировалось Майя; 31-08-2016 в 08:36.. |
5 пользователей сказали Майя спасибо за это полезное сообщение: |
marimosk (31-08-2016),
Азина (30-08-2016),
бусинка13 (31-08-2016),
МИЛУСЯ (30-08-2016),
Сергей Вжик (30-08-2016)
|
31-08-2016, 06:21 | #46 |
Регистрация: Aug 2016
Адрес: Россия
Сообщений: 185
Поблагодарил: 236
Поблагодарили 831 раз(а) в 183 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание. Начало. Со 103 кг
Выход. День 1. Вес 96,2 (-1,1)
Состояние пока то же - есть небольшая слабость. С настроением получше, сон короткий. Вчера еле осилила 200 гр разведенного сока с 21 до 23. Ощущение сытости после него. Аппетита нет. Вода же дико надоела, поэтому сделала себе напиток: кипятком залила цедру и жмых от цитрусовых и добавила чуточку зеленого чая. Горький получился, а мне по кайфу- новые вкусовые ощущения) Да, вечерняя клизма вчера наконец то дала хоть какой то результат-вышли горошины. Последний раз редактировалось Майя; 31-08-2016 в 08:36.. |
01-09-2016, 05:29 | #47 |
Регистрация: Aug 2016
Адрес: Россия
Сообщений: 185
Поблагодарил: 236
Поблагодарили 831 раз(а) в 183 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание. Начало. Со 103 кг
Выход. День 2. Вес 95,5 (-0,7)
Вчера был ужасный день. Худший за все время голодания. Была вообще без сил. Сок не лез. На 16 часов выпила всего 200 гр разбавленного. В итоге желудок постоянно болел. Еле ноги передвигала. Вечером съела пол грейпфрута, часа через 2 мандарин. Вот так бесславно закончился мой правильный выход на соках. Желудок отпустило. Поднялась температура. Состояние как будто заболела. В общем ппц. Ночью пришлось собраться и готовить тортик сыну к 1 сентября. По "пути" поела яблоко. Провозилась на кухне до 2:30. Рухнула в кровать и тут началооось. Бывает же ноги ноют и будто их некуда девать. Так вот у меня такое началось со всем телом! Каждая клеточка нылаааа. Спасало только напряжение мышц. Ну как тут уснешь? Встала-морс из жмыха цитрусовых, самомассаж. Помогло. Сегодня утром заметно лучше, несмотря на то, что спала 3 часа. Закинула в себя мандарин, повела детёныша в школу) Последний раз редактировалось Майя; 01-09-2016 в 07:02.. |
01-09-2016, 07:15 | #48 |
Регистрация: Aug 2016
Адрес: Россия
Сообщений: 185
Поблагодарил: 236
Поблагодарили 831 раз(а) в 183 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание. Начало. Со 103 кг
Кстати, кд задерживаются уже 3 дня. Хотя пару дней поясница и низ живота ноют. Съела яблоко - сыта. Вот оно счастье)) очень боюсь жора, но пока ттт. Тут еще проблемка нарисовалась - многие вещи стали слишком свободны а тратить деньги неохота сейчас, ведь я настроена и дальше худеть. На сегодня общий отвес 8 кг.
|
5 пользователей сказали Майя спасибо за это полезное сообщение: |
abccombeferre (07-09-2016),
marimosk (01-09-2016),
Ангел174 (03-09-2016),
МИЛУСЯ (05-09-2016),
На-Талия (02-09-2016)
|
05-09-2016, 18:25 | #49 |
Регистрация: Jul 2013
Адрес: УКРАИНА
Сообщений: 3,890
Поблагодарил: 50,057
Поблагодарили 20,758 раз(а) в 3,895 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание. Начало. Со 103 кг
|
4 пользователей сказали МИЛУСЯ спасибо за это полезное сообщение: |
01-06-2018, 13:08 | #50 |
Регистрация: Aug 2016
Адрес: Россия
Сообщений: 185
Поблагодарил: 236
Поблагодарили 831 раз(а) в 183 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
ВГ для снижения супервеса, избавления от женских болячек
И снова здравствуйте. Мне 37, рост 176, вес примерно 112 кг (батарея сдохла в весах). Максимум после родов (10 лет назад был 118), а до родов 72кг (комфортный для меня). За последние 10 лет неоднократно худела до 90 кг и набирала. В силу лени, обжорства, перемен в жизни и стрессов. И вот снова - смена работы (работаю теперь дома за компом) и «здрасте мои ненаглядные кг».
Опыт голодания небольшой -7 дней в юности и 14 дней год назад - была тут на форуме (скинула 11 кг, запорола выход). И вот сегодня, в первый день лета, пришла снова сюда. Ребята, как же я задолб.сь уже так жить, в этом весе!!!Все, не хочу больше! Мои планы на ближайщий месяц: ВГ сколько получится (хотелось бы 21), далее правильный выход на соках. Мои цели вообще: прийти в нормальный вес, изменить пищевые привычки, избавиться от женских болячек (эррозия, нарушение цикла), было бы идеально - привести в порядок гормональный фон! И еще беда у меня. Как то втянулась в фитнес. От души занималась полгода. Уж так мне нравилось! А потом начались проблемы с ногами - страшный варикоз (это у нас семейное!). Врачи спортзал запретили. С тех пор мучаюсь - отеки, боли, «стреляет» постоянно в ногах. Кто знает, от варикоза помогает голодание?! Последний раз редактировалось Майя; 01-06-2018 в 13:10.. Причина: Скопировала лишнего |
15 пользователей сказали Майя спасибо за это полезное сообщение: |
IrmAbr (04-06-2018),
klukva-nady77 (29-03-2019),
Lesya 777 (02-06-2018),
marimosk (02-06-2018),
Millinarose (20-06-2018),
piumina (02-06-2018),
Sergeyb (02-09-2018),
Tallia (11-06-2018),
Tallia (11-06-2018),
Tallia (11-06-2018),
ИркаЯ (12-06-2018),
МИЛУСЯ (04-06-2018),
Олимпия (03-06-2018),
Оптимистка (24-06-2018),
Яся (01-06-2018)
|
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
ВГ для снижения супервеса, от женских болячек | Майя | Архив | 12 | 01-06-2018 13:07 |
Голодание ради Гармонии и избавления от пучка болячек :D | Коля8888 | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 9 | 24-05-2016 19:08 |
СГ для избавления от болячек и перехода на СЕ | Амазонка | Архив | 6 | 03-11-2014 15:37 |
Лечение женских болячек по методике Оганян + СЕ как продолжение | Белка | Сверхнизкокалорийное питание | 326 | 09-04-2013 11:29 |
Заболевания женских половых органов | molodec | Болезни и симптомы | 8 | 16-02-2008 17:13 |
Спонсорские ссылки: | |
|