Никто не верит, но я попробую! - Страница 5

deduka · 23-03-2011, 17:25

Алексаша, спасибо за информацию. Возьму на вооружение.

deduka · 23-03-2011, 17:26

Марусич, а как изменились твои объемы за 4 месяца занятий?

Марусич · 23-03-2011, 17:33

deduka, изменились. у меня грудь уменьшилась на 1 размер. в ногах похудела на 2 см. в талии и бедрах на 2,5 - 3. думаю, руки тоже похудели, но я их раньше не замеряла. вес в целом на 3 кг изменился, но благодаря белковой диете 10-дневке и апельсиновой диете.

худеет как обычно верхняя часть тела - плечи, грудная клетка совсем как у стройной девушки - белье нижнее все большое, а там где лишний вес - с живота по колени, все очень медленно уходит.

живот и бедра у меня вообще только на диетах уходит.

linafaso · 23-03-2011, 21:33

девочки!!! не увлекайтесь белковой диетой, почки и печень можно так посадить что потом ой ой ...в идеале конечно же...быть сыроедом))..но если реально..то лучше все сбалансировано (опыт с почками и печенью есть такой не очень веселый, стала вегетарианкой очень многое изменилось в лучшую сторону))

Марусич · 23-03-2011, 21:52

ох, надо же. я вынесла второй день. 2 дня подряд никогда не переносила так хорошо. голова не болит абсолютно. вообще ничего не болит. я собой горжусь! я не сорвалась. я еще и смогла не валяться в кровати все эти 2 дня!

кушать хочу, честно признаюсь. ночью снилось, как я ела мясо и что-то еще - такое вкусное, горячее, а потом после съеденного вспомнила, что я голодаю. проснулась в ужасе.

а вот сейчас смотрела "ешь. молись. люби", где Джулия Робертс так аппетитно ела пасту "Карбонара". я обожаю это блюдо. я себе пообещала, что если, я добьюсь того, что наметила, обязательно себя вознагражу. я заслужу в таком случае!!!!

Марусич · 24-03-2011, 01:55

сейчас 4 утра. я совершенно не могу заснуть, что я уже только не пробовала делать, чтобы себя утомить :) встала на весы - 84,1. а я еще не спала. и выпила воды литра 2,5-3. за двое суток у меня улетучилось 2,4 кг. я в шоке

Алексаша · 24-03-2011, 02:58

В шоке-то отчего? В первые двое суток организм активно потребляет запасы гликогена. Его в организме около полукилограмма, а каждый грамм гликогена удерживает 4 грамма воды. Вот и посчитай.

Mar'yana · 24-03-2011, 04:50

Марусич, читаю и - прям как про меня, хотя я гораздо тяжелее.
Такая же беда - понюхал булочку и плюс полкило, а если уж съел - +все 2(((
Если я не занимаюсь (отсутств.физические нагрузки) и ем как обычные люди - то мигом становлюсь гораздо шире этих же обычных людей. Худела только при режиме типа утром бег + вечером тренировка в тренажёрке часа полтора +бани\сауны и при этом кушая довольно мало.
Ну вот что теперь делать? Забить на всё и жить в теле, от которого саму воротит? Я хочу всё же 65 кг хотя бы (роста мы одинакового

, поэтому стартую опять к той ,вышеописанной жизни, с голода.
Вам успехов и веры!

Sweet cat · 24-03-2011, 06:15

Марусич, Теперь понимаешь,почему мы все здесь!!Результаты на лицо))

Марусич · 24-03-2011, 12:39

Mar`yana, я думаю, 65 ты будешь весить без проблем! удачи! Вперед!!!!!
Sweet cat, теперь я все понимаю. сегодня вешу уже 83,8. прекрасно знаю почему, но всеравно приятно :)

23-03-2011, 17:25	#41
deduka Регистрация: Feb 2011 Адрес: россия Сообщений: 507 Поблагодарил: 885 Поблагодарили 1,132 раз(а) в 422 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Никто не верит, но я попробую! Алексаша, спасибо за информацию. Возьму на вооружение. __________________ Оставляю старую линеечку, чтобы помнить о потерянных достижениях

23-03-2011, 17:26	#42
deduka Регистрация: Feb 2011 Адрес: россия Сообщений: 507 Поблагодарил: 885 Поблагодарили 1,132 раз(а) в 422 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Никто не верит, но я попробую! Марусич, а как изменились твои объемы за 4 месяца занятий? __________________ Оставляю старую линеечку, чтобы помнить о потерянных достижениях

23-03-2011, 17:33	#43
Марусич Регистрация: Mar 2011 Адрес: Харьков Сообщений: 107 Поблагодарил: 159 Поблагодарили 220 раз(а) в 92 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Никто не верит, но я попробую! deduka, изменились. у меня грудь уменьшилась на 1 размер. в ногах похудела на 2 см. в талии и бедрах на 2,5 - 3. думаю, руки тоже похудели, но я их раньше не замеряла. вес в целом на 3 кг изменился, но благодаря белковой диете 10-дневке и апельсиновой диете. худеет как обычно верхняя часть тела - плечи, грудная клетка совсем как у стройной девушки - белье нижнее все большое, а там где лишний вес - с живота по колени, все очень медленно уходит. живот и бедра у меня вообще только на диетах уходит.

23-03-2011, 21:33	#44
linafaso Регистрация: Mar 2011 Адрес: Киев Сообщений: 9 Поблагодарил: 1 Поблагодарили 26 раз(а) в 9 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Никто не верит, но я попробую! девочки!!! не увлекайтесь белковой диетой, почки и печень можно так посадить что потом ой ой ...в идеале конечно же...быть сыроедом))..но если реально..то лучше все сбалансировано (опыт с почками и печенью есть такой не очень веселый, стала вегетарианкой очень многое изменилось в лучшую сторону)) __________________ «Дикие животные никогда не убивают ради развлечения. Человек – единственное существо, для которого пытки и смерть его собратьев – само по себе развлечение». Д.Э.Фроуд (1818-1884)

23-03-2011, 21:52	#45
Марусич Регистрация: Mar 2011 Адрес: Харьков Сообщений: 107 Поблагодарил: 159 Поблагодарили 220 раз(а) в 92 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Никто не верит, но я попробую! ох, надо же. я вынесла второй день. 2 дня подряд никогда не переносила так хорошо. голова не болит абсолютно. вообще ничего не болит. я собой горжусь! я не сорвалась. я еще и смогла не валяться в кровати все эти 2 дня! кушать хочу, честно признаюсь. ночью снилось, как я ела мясо и что-то еще - такое вкусное, горячее, а потом после съеденного вспомнила, что я голодаю. проснулась в ужасе. а вот сейчас смотрела "ешь. молись. люби", где Джулия Робертс так аппетитно ела пасту "Карбонара". я обожаю это блюдо. я себе пообещала, что если, я добьюсь того, что наметила, обязательно себя вознагражу. я заслужу в таком случае!!!! Последний раз редактировалось Марусич; 23-03-2011 в 22:52..

24-03-2011, 01:55	#46
Марусич Регистрация: Mar 2011 Адрес: Харьков Сообщений: 107 Поблагодарил: 159 Поблагодарили 220 раз(а) в 92 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Никто не верит, но я попробую! сейчас 4 утра. я совершенно не могу заснуть, что я уже только не пробовала делать, чтобы себя утомить :) встала на весы - 84,1. а я еще не спала. и выпила воды литра 2,5-3. за двое суток у меня улетучилось 2,4 кг. я в шоке

24-03-2011, 02:58	#47
Алексаша Регистрация: Jan 2008 Адрес: Екатеринбург Сообщений: 4,254 Поблагодарил: 4,278 Поблагодарили 18,825 раз(а) в 3,618 сообщениях Файловый архив: 8 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	Re: Никто не верит, но я попробую! В шоке-то отчего? В первые двое суток организм активно потребляет запасы гликогена. Его в организме около полукилограмма, а каждый грамм гликогена удерживает 4 грамма воды. Вот и посчитай. __________________ Мне 64, но благодаря ЗОЖ, я выгляжу на 63!!! Моя тема Прямохождение VS Здоровье и моя фотка

24-03-2011, 04:50	#48
Mar'yana Регистрация: Mar 2011 Адрес: Екатеринбург Сообщений: 114 Поблагодарил: 306 Поблагодарили 297 раз(а) в 101 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Никто не верит, но я попробую! Марусич, читаю и - прям как про меня, хотя я гораздо тяжелее. Такая же беда - понюхал булочку и плюс полкило, а если уж съел - +все 2((( Если я не занимаюсь (отсутств.физические нагрузки) и ем как обычные люди - то мигом становлюсь гораздо шире этих же обычных людей. Худела только при режиме типа утром бег + вечером тренировка в тренажёрке часа полтора +бани\сауны и при этом кушая довольно мало. Ну вот что теперь делать? Забить на всё и жить в теле, от которого саму воротит? Я хочу всё же 65 кг хотя бы (роста мы одинакового , поэтому стартую опять к той ,вышеописанной жизни, с голода. Вам успехов и веры! __________________ Кто пытается, тот может проиграть. Кто не пытается, тот уже проиграл (Брехт Бертольт) 5 дней (СГ+ВГ) март 2010 10 дней ВГ апрель 2011 15 дней ВГ август 2011 5 дней ВГ март 2012

24-03-2011, 06:15	#49
Sweet cat Регистрация: Mar 2011 Адрес: Новороссийск Сообщений: 1,802 Поблагодарил: 2,319 Поблагодарили 5,177 раз(а) в 1,526 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Никто не верит, но я попробую! Марусич, Теперь понимаешь,почему мы все здесь!!Результаты на лицо)) __________________ Мой первый дневник(-10кг)http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=10895 Сейчас ищите меня здесь http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=16166

24-03-2011, 12:39	#50
Марусич Регистрация: Mar 2011 Адрес: Харьков Сообщений: 107 Поблагодарил: 159 Поблагодарили 220 раз(а) в 92 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Никто не верит, но я попробую! Mar`yana, я думаю, 65 ты будешь весить без проблем! удачи! Вперед!!!!! Sweet cat, теперь я все понимаю. сегодня вешу уже 83,8. прекрасно знаю почему, но всеравно приятно :)

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
А случайно никто не пробовал всякие биорезонансные приборы против паразитов?	Snake	Вопросы	21	19-09-2015 14:12
Чему бы грабли не учили, а сердце верит в чудеса!!!!	otawa	Дневники стремящихся к здоровому образу жизни	26	17-06-2015 10:02
попробую	Tytto10	Архив	0	26-02-2013 21:20
Диеты не сжигают жир:для тех,кто не верит в сказки.	Мозг	Диеты	24	14-12-2009 19:03