|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
25-12-2013, 06:04 | #41 |
Регистрация: Dec 2013
Адрес: Беларусь
Сообщений: 71
Поблагодарил: 142
Поблагодарили 212 раз(а) в 71 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дана и борьба с пищеголизмом.
Минус 600 гр, вес 89.5.
Заметила, что еда не вызывает такого же интереса, как раньше. Главное теперь - проскочить Новый Год с наименьшим ущербом, всегда этот праздник был для меня спусковым механизмом для глобального срыва. На этот раз не допущу, не хочу падать в эту одержимость примитивным удовольствием. |
3 пользователей сказали Danuta спасибо за это полезное сообщение: |
25-12-2013, 06:14 | #42 | |
Регистрация: Nov 2010
Адрес: Сочи
Сообщений: 333
Поблагодарил: 243
Поблагодарили 1,188 раз(а) в 320 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Дана и борьба с пищеголизмом.
Цитата:
Держись! А мы поддержим))
__________________
Я не могу есть все что я люблю, но я могу любить все что я ем)) |
|
25-12-2013, 06:37 | #43 |
Регистрация: Dec 2013
Адрес: Беларусь
Сообщений: 71
Поблагодарил: 142
Поблагодарили 212 раз(а) в 71 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дана и борьба с пищеголизмом.
Спасибо!
Самое интересное, что праздник сам давно уже не очень люблю, не особо готовлюсь и т.д. Но, видно, уже в подсознании прошито - НГ (и, минимум, вся последующая неделя) = легальное обжирание. |
25-12-2013, 13:55 | #44 |
Регистрация: Dec 2013
Адрес: Беларусь
Сообщений: 71
Поблагодарил: 142
Поблагодарили 212 раз(а) в 71 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дана и борьба с пищеголизмом.
По наводке Виктор8 в дневнике "Малоедение как способ излечения от пищеголизма"
прослушала семинар Игоря Вараксина "Эмоции и аппетит", очень познавательно. Нажмите тут для просмотра всего текста
|
26-12-2013, 07:58 | #45 |
Регистрация: Dec 2013
Адрес: Беларусь
Сообщений: 71
Поблагодарил: 142
Поблагодарили 212 раз(а) в 71 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дана и борьба с пищеголизмом.
Прибавилось 200 гр, вес 89.7кг - в первой половине дня ела овощной суп - супы всегда дают прибавку, к сожалению.
Сегодня разгружаюсь на зеленом чае с молоком плюс имбирь и корица. |
26-12-2013, 08:50 | #46 |
Регистрация: Nov 2013
Адрес: Средняя полоса России
Сообщений: 731
Поблагодарил: 2,116
Поблагодарили 4,535 раз(а) в 732 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дана и борьба с пищеголизмом.
Солёный? Если да, то это просто водичка задержалась. Потом отвесик будет знатный.:)
|
26-12-2013, 10:42 | #47 | |
Регистрация: Dec 2013
Адрес: Беларусь
Сообщений: 71
Поблагодарил: 142
Поблагодарили 212 раз(а) в 71 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дана и борьба с пищеголизмом.
Цитата:
Как хочется побыстрее хотя бы 80 кг весить! Думала о голодании, но я за недели две возвращаю все, что ушло. Буду потихоньку ползти, что ж делать... |
|
26-12-2013, 11:00 | #48 |
Регистрация: Oct 2012
Адрес: 40 км. от Киева
Сообщений: 172
Поблагодарил: 1,009
Поблагодарили 683 раз(а) в 173 сообщениях Файловый архив: 13
Закачек: 0
|
Re: Дана и борьба с пищеголизмом.
Особенно эта моя фразочка: В это время по своей природе, биологическим ритмам человек должен спать
Хотя я так и думаю, но так можно все самое интересное проспать, особенно в наших широтах зимой. Я эту фразу применил, вспомнив о том, что мой папа когда-то ел до 16:00, а позже только чай. Так вот я подошел и спросил про то время и он ответил. Что завтракал в 08:00, а обедал не позже 16:00 и так продолжалось около 2 лет. На вопрос, почему он бросил так питаться, он сказал, что начались головные боли. А головные боли по моему мнения у него от злоупотребления кофе 3-4 чашки ежедневно плюс он любит все есть с жаренными гренками, даже пережаренными, а это транжиры
__________________
Надпись на футболке:Верблюд может прожить 14 дней без воды(336 часов), а я не могу....Но я тоже смогу |
26-12-2013, 11:04 | #49 | |
Регистрация: Nov 2013
Адрес: Средняя полоса России
Сообщений: 731
Поблагодарил: 2,116
Поблагодарили 4,535 раз(а) в 732 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дана и борьба с пищеголизмом.
Цитата:
А, вообще, соль в длинной перспективе, мне кажется, не оч. влияет на похудение. Но я ограничиваю соль из-за возраста, думаю, что так раньше с ней перебарщивала, что суставы могли пострадать, или ещё что. Обожаю всё солёное, копчёное. Не то что солёное, а пересоленое. Сейчас хожу по рыночку - продаётся скумбрия горячего копчения. Я бы тысячу тортов променяла бы на 1рыбку.)))) Раньше спокойно уплетела штучку с белым полбатоном в виде закуски. Смешно вспоминать. Вообще, фантастика, как я не превратилась в тюлениху 200кг.))))) Последний раз редактировалось Felisite; 26-12-2013 в 15:27.. |
|
26-12-2013, 11:08 | #50 |
Регистрация: Oct 2012
Адрес: 40 км. от Киева
Сообщений: 172
Поблагодарил: 1,009
Поблагодарили 683 раз(а) в 173 сообщениях Файловый архив: 13
Закачек: 0
|
Re: Дана и борьба с пищеголизмом.
Ой...нам бы самим продержаться!!!
__________________
Надпись на футболке:Верблюд может прожить 14 дней без воды(336 часов), а я не могу....Но я тоже смогу |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
5-6 дневная борьба. | Вау | Архив | 5 | 18-09-2012 05:46 |
Моя борьба с раком. | Redpoint | Дневники борющихся с онкологией | 591 | 08-08-2011 17:19 |
Борьба с депрессией | Димитрий | Беседы о жизни | 384 | 23-05-2010 06:10 |
Моя борьба с жиром | Nik_M | Архив | 19 | 10-04-2008 03:42 |
моя борьба | teplotaya | Архив | 31 | 23-04-2007 18:09 |
Спонсорские ссылки: | |
|