|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Опыт лечения голоданием различных болезней Дневники голоданий с целью излечения конкретных болезней. Сюда дневники могут попасть из раздела "Обязательства..." только после успешного окончания голодания. |
![]() |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
![]() |
#1 |
Мастер
Регистрация: May 2005
Адрес: Самара
Сообщений: 2,567
Поблагодарил: 396
Поблагодарили 25,270 раз(а) в 2,155 сообщениях Файловый архив: 8
Закачек: 0
|
![]() Есть еще один результат, которым могу поделится.
4,5 года назад, когда появились грыжи в позвоночнике, и особенно в шейном отделе, руки онемели, потеряли подвижность, силу и координацию. На руках чувствовал только большой палец и указательный, остальные хоть и двигались кое как, но их я не чувствовал, а также онемение проходило полосами по локтям рукам и плечам. Даже бриться мог с большим трудом, т.к. в некотором положении кисти рук просто не держали ничего. Начал с упражнений, в основном отжимания (с начала от стены, стоя) и другие с гантельками 1 , 2 и 3 кГ. Через год купил себе гирю 16 кГ. и начал ее каждое утро поднимать на плечо и жать. В первый раз сделал это правой рукой 2 раза левой 1 раз. Движение такое. Стоишь, гиря в руке и висит на уровне колен, на плечо, выжал, опустил на плечо, опустил вниз до колен. Данное движение задействует все основные мышцы плеча и руки. Через 9 месяцев я уже делал по 24 раза каждой рукой и купил себе гирю 24 кГ. И опять начал всего лишь с 6 раз, такая была для меня разница в весе. И вот прошло 22 месяца, я делаю уже 2 недели по 24 раза каждой рукой 24 кГ. УРА !!!. У меня стоит уже купленная гиря 32 кГ. и с нового года буду делать теперь с ней упражнения каждое утро. УРА !!!! Декабрь уйдет на закрепление результата с 24 кГ. УРА !!! Я очень доволен, я сделал то, что хотел и сделаю еще больше.
__________________
Жизнь - ИГРА, а игра - это ЖИЗНЬ .... Живи играючи !!! |
![]() |
34 пользователей сказали Василий спасибо за это полезное сообщение: |
15g (21-06-2012),
Aiven (09-08-2015),
BelkaYana (28-01-2022),
cmesharik (13-09-2013),
FOX (10-04-2013),
infinity (31-03-2014),
IrinaS (03-04-2018),
Ludmila_ (29-06-2008),
Nevermind (15-03-2013),
Nosovoleg1986 (28-02-2014),
nvotrk (07-04-2013),
SergS08 (24-12-2013),
Serj (12-07-2013),
shimki300711 (23-11-2019),
Versaveia (16-02-2013),
vonBraun (05-07-2009),
Александр66 (29-11-2018),
Алексаша (21-01-2010),
Валерия57 (22-02-2013),
Вишенка (17-02-2013),
Владомир (21-08-2017),
Гвоздь (05-01-2013),
Кремышев (19-02-2017),
Люси 10 (17-05-2013),
Мираэль (01-12-2013),
На-Талия (12-04-2013),
Радей (20-05-2010),
Рина68 (28-02-2014),
Светлана Ермакова (19-01-2016),
Сэви (27-06-2008),
Танк (16-04-2019),
Тасбоева (18-11-2016),
тоша (09-05-2013),
Шаман (20-03-2013)
|
![]() |
#42 | |
Мастер
Регистрация: May 2005
Адрес: Самара
Сообщений: 2,567
Поблагодарил: 396
Поблагодарили 25,270 раз(а) в 2,155 сообщениях Файловый архив: 8
Закачек: 0
|
Цитата:
Сходил в тренажерку, потренировался (правда надо себя заставлять) и после душа как огурчик...
__________________
Жизнь - ИГРА, а игра - это ЖИЗНЬ .... Живи играючи !!! |
|
![]() |
![]() |
#43 |
Старожил форума
Регистрация: Mar 2006
Адрес: IL
Сообщений: 9,838
Поблагодарил: 42,521
Поблагодарили 48,420 раз(а) в 10,890 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Если двигаться-организм ускоряет все процессы,голодание будет эффективнее в тот же срок.
Вобще,Василий очень верно всегда говорит:надо себя заставлять!По жизни!Все тут понимают,что голодать не просто,так и борьба с привычками.И так же тренировки-через нехочу. Сам я не всегда так делаю,ради справедливости надо признать.Но знаю,что верно!Перетрудится мало кому удастся по собственной воле,а вот переесть-запросто.Сейчас еды в мире(нашем) больше,чем работы... ![]()
__________________
Сам себя пусть поднимет, сам себя не снижает. Каждый себе союзник, враг себе каждый. |
![]() |
![]() |
#44 |
Регистрация: Sep 2005
Адрес: Россия, Кольский п -в, г. Ковдор
Сообщений: 292
Поблагодарил: 42
Поблагодарили 485 раз(а) в 160 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 0
|
![]() Василий! Напишите по какой методике Вы восстанавливаете зрение?
Я пользуюсь книгой Норбекова "Опыт дурака или кляч к прозрению. Как избавиться от очков" Получается, но до прозрения ещё не дошёл. Интересно как другие прозревают?! С уважением, Владимир. ![]() |
![]() |
Следущий пользователь сказал Владимир спасибо за это полезное сообщение: |
Валерия57 (23-02-2013)
|
![]() |
#45 |
Мастер
Регистрация: May 2005
Адрес: Самара
Сообщений: 2,567
Поблагодарил: 396
Поблагодарили 25,270 раз(а) в 2,155 сообщениях Файловый архив: 8
Закачек: 0
|
Стараюсь каждое утро после зарядки делаю гимнастику для глаз. Так и так время теряется на отдых (ванна занята, есть 10 минут), так, что стараюсь его использовать.
Беру карандаш в руку и начинаю. 1. Вожу карандаш от грудной клетки за голову, примерно на 40 см от глаз. Глазами сопровождаю. Туда и обратно. 50 ходок. Не быстро, надо успевать резкость наводить и глазами сопровождать. 2. Вожу карандаш от левого плеча до правого, также примерно от глаз 40 см. Сопровождаю глазами, резкость навожу. 50 раз. 3. Без карандаша. Круговые движения глаз, 50 в одну строно, 50 в другую (25-25-25-25). 4. Карандаш от себя 40 см. навожу резкать на карандаш потом на люстру - 3 метра. и обратно и так 50 раз. 5. Кроме карандаша и люстры выбираю еше один предмет, все они должны находится в разных сектрорах обзора, т.е не только резкость наводить но еще и зрачки перемещать. 50 раз. 6. Карандаш между глаз на расстоянии 40 см. Резкость на карандаш, карандаш приближаю к носу, сопровожаю зрачками и резкость навожу. Ближе к носу - карандаш ко лбу и за голову. и так 50 раз. Вот и прошло 10 минут..
__________________
Жизнь - ИГРА, а игра - это ЖИЗНЬ .... Живи играючи !!! |
![]() |
![]() |
#47 |
Гость
Сообщений: n/a
Файловый архив:
Закачек:
|
Я уже вроде где-то писал про "сотовые очки" и советую купить. Поскольку как бы у вас не было плохо со зрением ети очки как бы тренируют вашы глаза, есть американские а есть русские (типа очки ети) лучше американские, должны стоить от 30-40 уе. Седня как раз на базаре подделку видел, стоила она 2 бакса...так продавец даже не знал как и называються и сколько должны стоить, и с какой целью они продаються. ПОВТОРЯЮ еще раз для тугодумов, ети очки за два года смогли излечить глаза бабушки которая с детства страдала на дальнозоркость(правый глаз) и близорукость(левый глаз)...а излечилась когда ей было 68 лет, сейчас ей 71 и она может просидеть за компом хоть целый день и читать мелкие газетный шрифт......люди и не надо будет никакой тренировки. 30 минут в день достаточно что бы за месяц увидеть ерзультат. Доказано что когда человек находиться в лесу то тренировка ежедневная его чувств и обаняний превыщает недельную активность в городе.......
|
![]() |
#48 | ||
Мастер
Регистрация: May 2005
Адрес: Самара
Сообщений: 2,567
Поблагодарил: 396
Поблагодарили 25,270 раз(а) в 2,155 сообщениях Файловый архив: 8
Закачек: 0
|
Цитата:
Цитата:
__________________
Жизнь - ИГРА, а игра - это ЖИЗНЬ .... Живи играючи !!! |
||
![]() |
Следущий пользователь сказал Василий спасибо за это полезное сообщение: |
Валерия57 (23-02-2013)
|
![]() |
#49 |
Олдовый
Регистрация: Nov 2005
Адрес: центр
Сообщений: 2,461
Поблагодарил: 5,383
Поблагодарили 29,962 раз(а) в 9,211 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 1
|
Давно заметил что зрение - скорее психологическая проблема. Больше всего помогают уражнения именно с восприятием. Даже мысленные упражнения с образами имеют огромный эффект. А механика только косвенно влияет на процесс. Все в конечном итоге происходит в мозге. А глаза на самом деле видят вообще черт знает что .
|
![]() |
Следущий пользователь сказал Jseven спасибо за это полезное сообщение: |
Гвоздь (20-10-2013)
|
![]() |
#50 |
Мастер
Регистрация: May 2005
Адрес: Самара
Сообщений: 2,567
Поблагодарил: 396
Поблагодарили 25,270 раз(а) в 2,155 сообщениях Файловый архив: 8
Закачек: 0
|
Даже у знаменитостей не хватает сил и может желания поддерживать себя в форме.
Знаменитый Арни в 20 + хвостик... и в 50 + хвостик...
__________________
Жизнь - ИГРА, а игра - это ЖИЗНЬ .... Живи играючи !!! |
![]() |
![]() |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Влияние голодания на потенцию | Sasha Fradis | Болезни и симптомы | 121 | 14-05-2018 21:30 |
Влияние голодания на менструальный цикл | Gerda | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 398 | 23-03-2016 09:26 |
Влияние голодания на ph крови | SiD0x | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 8 | 28-08-2013 11:49 |
Влияние голодания на печень. | DESUS | Болезни и симптомы | 3 | 12-02-2013 10:28 |
ВГ и Теннис. Опасность чрезмерных физических нагрузок при голодании!!! | Andrejka | Архив | 4 | 15-11-2010 04:10 |
Спонсорские ссылки: | |
|