|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Обсуждение дневников голодания Находящиеся здесь темы предназначены для обсуждения дневников из раздела "Основные дневники голодания" Внимание! В разделе не работает автоматическая подписка, просьба подписываться вручную, через "Опции темы". |
![]() |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
![]() |
#41 | |
Регистрация: Feb 2017
Адрес: UA
Сообщений: 83
Поблагодарил: 102
Поблагодарили 576 раз(а) в 83 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 0
|
Re: Голодание против алкоголя
Цитата:
Ну и ещё у меня серьезная проблема с обонянием, этой осенью я пару месяцев посещал ЛОРов, мать их за ногу, долгая история но если короче после этой эпопеи я до сих пор крайне слабо чувствую запахи. Поэтому и запаха ацетона я могу не почувствовать, сегодня парень вошел в комнату где я работал, и с порога говорит - О пахнет, я говорю чем? А он - растворителем) А в комнате ничего такого и не было, а я во рту, чувствую только что-то типа перегарчика, не знаю как точнее описать) По ощущениям сегодня день хуже чем предыдущие 2-3, состояние на попускающее похмелье похоже, но не так чтоб слишком, вполне себе переносимо на ногах. Но может я и сам виноват, надышался сегодня шпаклевки и грунтовки, и ещё сегодня утром у окулиста был, среди прочего мерили глазное давление, перед процедурой капали ледокоин в глаза, минут через 20 и в носу и в горле неприятная горечь. Вот она вроде как и сохраняется весь день, или просто совпало. Я сильно не парюсь разными вещами типа стадий голодания, вес, давление, пульс смотрю на это как на начало долгого процесса, те изменения которые мне нужны больше касаются моей головы(сознания), остальное просто хороший бонус. |
|
![]() |
![]() |
12 пользователей сказали mmx400 спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
#42 |
Регистрация: Jan 2017
Адрес: Украина
Сообщений: 116
Поблагодарил: 74
Поблагодарили 608 раз(а) в 118 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание против алкоголя
mmx400, Вы хорошо держитесь! Молодец)
Могу посоветовать купить ацетон-тест. В любой аптеке продаются такие полоски (недорого). Спрашиваете "тест на ацетон" или "тест на кетоновые тела". Одну полосочку берете и 1) мочитесь прямо на нее или 2) опускаете ее в емкость с мочой. Край полоски сразу меняет цвет, сравниваете с прилагающейся шкалой - узнаете уровень закисления организма. |
![]() |
![]() |
![]() |
#43 | |
Регистрация: Feb 2017
Адрес: UA
Сообщений: 83
Поблагодарил: 102
Поблагодарили 576 раз(а) в 83 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 0
|
Re: Голодание против алкоголя
Цитата:
Ценный совет, как раз для меня. Сегодня зайду возьму, хоть я уже планирую закругляться, но так для любопытства, и на следующий раз, будет дополнительной информацией. |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#44 |
Регистрация: Feb 2017
Адрес: Моя маленькая страна
Сообщений: 163
Поблагодарил: 76
Поблагодарили 560 раз(а) в 147 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание против алкоголя
ну дык растворитель и похмелье это и есть криз, пройдет дня через 2 или 3 :))) я все измеряю, т.к. пишу дневник для врача, она меня наблюдает, на кетоновые тесты деньги решила не изводить :) и так понятно все, моча у меня тоже не потемнела, светлая все время, так я и не парюсь :)
|
![]() |
![]() |
![]() |
#45 |
Регистрация: Feb 2017
Адрес: UA
Сообщений: 83
Поблагодарил: 102
Поблагодарили 576 раз(а) в 83 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 0
|
Re: Голодание против алкоголя
7 дней пролетели
Как-то всё быстро и легко прошло, я ожидал чего-то худшего, ночных кошмаров там, тошнот, головокружений хотя бы) Но нет, бОльшую часть времени у меня было вполне хорошее самочувствие, иногда даже необычно хорошее. Спал правда мало, в два раза меньше чем раньше, иногда и в три, но это совсем не мешало. Голова заметно прояснилась, мысли потекли легче, легче-быстрее принимаются решения. Немножко прибавилось выносливости, уже чуть больше стал уделять времени работе, в последнее время с этим большая проблема была. Про "бонусы") это конечно же похудел, кожа тоже изменилась в лучшую сторону, заметил по дневникам это у многих происходит. Если найду сегодня весы то взвешусь, теперь то можно) В общем! Если кто-то из братьев по несчастью наткнётся на этот дневник - то значит ты уже ищешь путь к выздоровлению, значит уже понимаешь что с тобой что-то не то, и ищешь ответы. На какой вопрос? Задумайся. Правильно заданный вопрос - это уже половина ответа. Просто попробуй! Голодание крепко прочищает мозги, а это ой как нам нужно! Да это сложно, но точно так же это очень просто. ps Как я и ожидал, голодание оказалось прекрасным доктором, лучше этой терапии я могу представить себе только - точно такую же, но в каком-то санатории на чистом воздухе, в группе, под наблюдением опытного специалиста. Мне такую группу заменили форумчане, Спасибо всем за поддержку. И я не прощаюсь)) |
![]() |
![]() |
18 пользователей сказали mmx400 спасибо за это полезное сообщение: |
Gulichka (02-03-2017),
Kapibarka (02-03-2017),
marimosk (02-03-2017),
winema (15-04-2018),
Арицена (09-05-2019),
Армина66 (24-08-2018),
Василисушка (10-06-2019),
Княженика (20-04-2018),
Лексир (02-03-2017),
Лилия Лилек (03-03-2017),
Мари) (02-03-2017),
Маринка Солнечная (02-03-2017),
МИЛУСЯ (02-03-2017),
Нау (15-04-2018),
Репа (02-03-2017),
танюта (02-03-2017),
ТДП69 (21-03-2019),
Юлия 77 (03-03-2017)
|
![]() |
#46 |
Регистрация: Feb 2017
Адрес: UA
Сообщений: 83
Поблагодарил: 102
Поблагодарили 576 раз(а) в 83 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 0
|
Re: Голодание против алкоголя
Не знаю, может потому-что настроился выходить, но самочувствие сегодня хорошее с утра, хоть я почти не спал, кстати Оганян рекомендует ложиться в 9, по текущему голоданию заметил, что это очень хороший совет! У меня к 9ти глаза закрываются, я в эти дни так и засыпал в основном с 9 до 10:30, а вчера вот переборол сон и где-то в 12 уснул, так проспал не больше 2-3х часов, потом только ворочался и на короткое время проваливался. Мне после такого сна всегда не хорошо, а сегодня даже это не берёт, настроение на уровне, схожу на рынок за овощами, в аптеку за тестом, а там видно будет...
|
![]() |
![]() |
![]() |
#47 |
Регистрация: Feb 2017
Адрес: Моя маленькая страна
Сообщений: 163
Поблагодарил: 76
Поблагодарили 560 раз(а) в 147 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание против алкоголя
Удачи!!! сообщите как удается бороться с алкоголем дальше, это интересный опыт
|
![]() |
![]() |
![]() |
#48 |
Регистрация: Jul 2013
Адрес: УКРАИНА
Сообщений: 3,890
Поблагодарил: 50,057
Поблагодарили 20,736 раз(а) в 3,894 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание против алкоголя
как реагируют близкие, окружающие на твое голодание внешние изменения? удачногозавершения голодания и еще больше удачного выхода.
|
![]() |
![]() |
![]() |
#49 |
Регистрация: Jan 2017
Адрес: Украина
Сообщений: 116
Поблагодарил: 74
Поблагодарили 608 раз(а) в 118 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание против алкоголя
mmx400, супер, Вы выдержали! Это первый шаг на пути к здоровой жизни и Вы его сделали!
Так держать ![]() Теперь главное - правильный выход: сначала соки свежевыжатые (морковный, цитрусовый - как пойдет), потом легкие салаты (хорошо капуста + тертая морковь + немного лимонного сока капнуть, для начала БЕЗ масла) Помните! на правильном выходе очищение организма продолжается. Вкусного Вам выхода ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#50 |
Регистрация: Apr 2016
Адрес: Мск
Сообщений: 166
Поблагодарил: 51
Поблагодарили 593 раз(а) в 162 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание против алкоголя
Поздравляю с успешным голодом и что мозги стали поворачиваться в нужном направлении
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Голодание против жуткой депресии, а также стимул кому трудно решиться на голодание | Alek | Обсуждение дневников голодания | 15 | 03-07-2015 20:26 |
Голодание против рака | Мясников Дмитрий | Онкология | 977 | 26-12-2013 10:32 |
Голодание против аллергии | Упрямая | Архив | 0 | 21-07-2013 11:48 |
Голодание против депрессии | rastamank0 | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 10 | 28-07-2012 22:47 |
Для набора веса и отвыкания от алкоголя (6 дней) | Арицена | Примеры успешно проведенных голоданий | 63 | 02-07-2009 09:58 |
Спонсорские ссылки: | |
|