|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Примеры успешно проведенных голоданий Дневники законченных голоданий длительностью до 20 дней |
![]() |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
![]() |
#41 | |
Регистрация: Jun 2012
Адрес: USA
Сообщений: 1,147
Поблагодарил: 6,293
Поблагодарили 5,110 раз(а) в 1,141 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Жрать надо меньше! Или история одного голодающего
Цитата:
__________________
Обсуждение моей темы: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=24048 |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#42 |
Регистрация: Mar 2018
Адрес: Город у моря
Сообщений: 74
Поблагодарил: 58
Поблагодарили 609 раз(а) в 74 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Есть надо меньше! История одного голодающего
8 апреля. 2 день голодания на воде (после 11 дней СГ).
Вес: 105,1 кг., при начальных 119,8 кг. (потеря 14,7 кг.). Самочувствие: нормальное. Сложно фокусировать внимание на чем-либо продолжительное время, тем не менее, сил стало заметно больше. Постоянно хочется спать. Продолжительность сна в ночное время составила 7 часов (снились, не поверите, домашние котлеты ![]() Наблюдения: полость рта конфликтует со слюной. Пощипывает, саднит, идут адаптационные процессы. Полоскаю водой. 1-2 дня и, думаю, пройдет. Разное: потребление воды увеличил до 2л./сутки. До среды (11 апреля), включительно, убрал весы - пусть организм бесконтрольно поработает с живительной влагой. |
![]() |
![]() |
11 пользователей сказали Бывалый спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
#43 |
Регистрация: Mar 2018
Адрес: Город у моря
Сообщений: 74
Поблагодарил: 58
Поблагодарили 609 раз(а) в 74 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Есть надо меньше! История одного голодающего
9 апреля. 3 день голодания на воде (после 11 дней СГ).
Вес: адаптируется с водой; до четверга в ожидании измерения. Самочувствие: хорошее. Пожалуй, самое хорошее с начала голодания. 7 часов здорового сна способствовали основательному приливу сил. Наблюдения: слегка суховата кожа. Возможно, и из-за этого капиллярные стенки слизистой носа утром немного кровили. Смачиваю ноздри отваром ромашки. Разное: вода усваивается хорошо; употребление жидкости ниже комнатной температуры (прохладной воды) приводит, простите, к спешному походу в туалет. |
![]() |
![]() |
![]() |
#44 |
Регистрация: Mar 2018
Адрес: Город у моря
Сообщений: 74
Поблагодарил: 58
Поблагодарили 609 раз(а) в 74 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Есть надо меньше! История одного голодающего
15 дней без еды, полет нормальный.
10 апреля. 4 день голодания на воде (после 11 дней СГ). Вес: в безизмерительном плавании (до четверга, 12 апреля). Самочувствие: хорошее. Ничего не беспокоит. Чувство голода отсутствует. Сон в ночное время, как у ребенка - глубокий и спокойный. Продолжительность - 8 часов. Часто снится еда. Наблюдения: потребность в свежем воздухе уступает место желанию не мерзнуть, пребывать в комфортных температурный условиях. Нет открытым окнам "онлайн", да проветриваниям и теплому пледу) Разное: пропали подсчеты дней, барьеры "как это столько времени без еды и воды??". Ощущение такое, что вот так, на водичке, можно сидеть, сидеть и сидеть ![]() |
![]() |
![]() |
15 пользователей сказали Бывалый спасибо за это полезное сообщение: |
*Violetta* (19-07-2020),
Agasha (12-04-2018),
Gulichka (10-04-2018),
Kshisija (04-04-2020),
Lesya 777 (10-04-2018),
SALUS (21-04-2018),
winema (10-04-2018),
Дуська (20-12-2018),
Княженика (10-04-2018),
МИЛУСЯ (12-04-2018),
На-Талия (11-04-2018),
Олимпия (03-06-2018),
Оптимистка (20-04-2018),
Синичка (25-05-2018),
Яся (03-05-2018)
|
![]() |
#45 |
Регистрация: Mar 2018
Адрес: Лабытнанги, Тихорецк
Сообщений: 1,672
Поблагодарил: 39,327
Поблагодарили 11,854 раз(а) в 1,680 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Есть надо меньше! История одного голодающего
Бывалый, читаю ваши сообщения, как детектив. Пишете образно, подробно. Желаю продержаться столько, сколько наметили, и полного восстановления здоровья. А в личной жизни выйти на новый уровень. Успехов
__________________
Главное для нашего здоровья — это то, чтобы в числе его врагов не оказались мы сами Дневник с обсуждениями Краткий дневник Дневник с тренировками ![]() |
![]() |
![]() |
8 пользователей сказали Княженика спасибо за это полезное сообщение: |
*Violetta* (19-07-2020),
Gulichka (10-04-2018),
winema (10-04-2018),
Бывалый (10-04-2018),
МИЛУСЯ (12-04-2018),
На-Талия (11-04-2018),
Оптимистка (20-04-2018),
Синичка (25-05-2018)
|
![]() |
#46 |
Регистрация: Mar 2018
Адрес: Город у моря
Сообщений: 74
Поблагодарил: 58
Поблагодарили 609 раз(а) в 74 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Есть надо меньше! История одного голодающего
11 апреля. 5 день голодания на воде (после 11 дней СГ).
Вес: 106,0 кг., при начальных 119,8 кг. (потеря 13,8 кг.; три дня на воде "напитали" 0,9 кг.). Самочувствие: отличное. С утра переделал все насущные дела (от рабочих до бытовых). После сбегал на рынок и приготовил ароматнейший борщ ![]() Наблюдения: накануне вечером слегка знобило, ночью спал с заложенным носом. Трудно проследить причинно-следственную связь, будем считать, что мне повстречался заблудившийся болячк) Язык продолжается очищаться. Неспешно, но уверенно. Разное: слегка озадачил добор веса в 0,9 кг. на воде. Задумался над "санкциями" (ограничением количества потребляемой жидкости). |
![]() |
![]() |
13 пользователей сказали Бывалый спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
#47 |
Регистрация: Mar 2018
Адрес: Лабытнанги, Тихорецк
Сообщений: 1,672
Поблагодарил: 39,327
Поблагодарили 11,854 раз(а) в 1,680 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Есть надо меньше! История одного голодающего
Бывалый, борщ не рано? Я вот уже жалею, что вышла. Думаю с пятницы снова занырнуть в голодовку.
__________________
Главное для нашего здоровья — это то, чтобы в числе его врагов не оказались мы сами Дневник с обсуждениями Краткий дневник Дневник с тренировками ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#48 | |
Регистрация: Mar 2018
Адрес: Город у моря
Сообщений: 74
Поблагодарил: 58
Поблагодарили 609 раз(а) в 74 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Есть надо меньше! История одного голодающего
Цитата:
![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#49 | |
Регистрация: Mar 2018
Адрес: Город у моря
Сообщений: 74
Поблагодарил: 58
Поблагодарили 609 раз(а) в 74 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Есть надо меньше! История одного голодающего
Цитата:
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
#50 |
Регистрация: Mar 2018
Адрес: Город у моря
Сообщений: 74
Поблагодарил: 58
Поблагодарили 609 раз(а) в 74 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Есть надо меньше! История одного голодающего
12 апреля. 6 день голодания на воде (после 11 дней СГ).
Вес: 105,5 кг., при начальных 119,8 кг. (потеря 14,3 кг.). Самочувствие: хорошее. День выдался активным, сил хватило на все запланированные дела. В т.ч. на дневной сон (1 час) ![]() Наблюдения: вторые сутки сплю с заложенным носом (окна приоткрыты, наверное, что-то аллергическое). Мирюсь с ночными "полоскательными" походами. Плох тот голодающий, который не сносил лишений и невзгод. Разное: вчера, когда немного знобило, проверил температура - 36,7. Нет причин для беспокойства. |
![]() |
![]() |
12 пользователей сказали Бывалый спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Борьба с депрессией и лишним весом, востановление гормонального фона | Aminka Nakonechnaya | Обсуждение дневников голодания | 5 | 10-05-2018 08:51 |
Сухое голодание. Борьба с лишним весом. 20 дней (11СГ + 9ВГ) | Бывалый | Сухие голодания | 22 | 30-04-2018 10:16 |
И снова борьба с лишним весом | Белла | Архив | 10 | 02-08-2017 05:55 |
Борьба с лишним весом. Работа над ошибками. | lyutika | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 62 | 28-05-2016 22:08 |
Моя борьба с лишним весом | Reinhard | Архив | 1 | 16-05-2014 15:58 |
Спонсорские ссылки: | |
|