Дневник Андрей75. (22+4СГ+14+10)

[Андрей75]

1-вый день выхода. (22 дня ЛГ.)
Вес 89,9 ( -0,4) кг.
Давление 114/82 мм рт.ст
Пульс 69 уд./мин.

Вот и закончилось мой первое голодание. Сегодня сделал "праздничную" клизмачку, и в 12:15 открыл трапезу свежевыжатым соком лимон, грейпфрут, и апельсин. Время голодания составило 22 дня и около 14 часов. Выжал только по одному фрукту, и до сих пор не допил. Возникли ряд вопросов по выходу. Стоит ли продолжать вести подробный дневник или ограничиться небольшими комментариями. Что делать со жмыхом (то что остается от фруктов после выдавливания фруктов). Жалко выбрасывать, а то мне так и подмывало съесть эту кашицу.

[ЗОЖ это хорошо]

Сообщение от Андрей75

1-вый день выхода. (22 дня ЛГ.)
Вес 89,9 ( -0,4) кг.
Давление 114/82 мм рт.ст
Пульс 69 уд./мин.

Вот и закончилось мой первое голодание. Сегодня сделал "праздничную" клизмачку, и в 12:15 открыл трапезу свежевыжатым соком лимон, грейпфрут, и апельсин. Время голодания составило 22 дня и около 14 часов. Выжал только по одному фрукту, и до сих пор не допил. Возникли ряд вопросов по выходу. Стоит ли продолжать вести подробный дневник или ограничиться небольшими комментариями. Что делать со жмыхом (то что остается от фруктов после выдавливания фруктов). Жалко выбрасывать, а то мне так и подмывало съесть эту кашицу.

До завершения выхода из голодания стоило бы продолжать дневник о голодании. Еще полезно ведите дневник не только о голодании, если хотите лучше развиваться.

СЕО занимаетесь? Может все таки дадите ссылку на сайт?

[Андрей75]

Сообщение от Vermilol

СЕО занимаетесь? Может все таки дадите ссылку на сайт?

Мой сайт http://brandmebel.com.
СЕО конечно занимаюсь, хожу на всякие курсы посвященные этой тематике, так сказать для общего развития. Статьи и другие вещи заказываю у ребят с фрилансера или с серча. Но я думаю это кроме нас никому не интересно.

[Андрей75]

2-ой день выхода. (22 дня ЛГ.)
Вес 90,4 ( +0,5) кг.
Давление 113/84 мм рт.ст
Пульс 73 уд./мин.

Состояния отличное силы возвращаются, правда все равно тошнит утром и вечером. Да забыл написать мне на будущее заметку, что интервал 4-5 дней между клизмами, для меня многовато надо будет сократить до 3-4 дней между ними, чтобы уж совсем не доводить организм до критического состояния. Еще за эти 22 дня я выпил 30 литров воды и 6 литров минералки, что мне кажется не так и много. Пью коктейль Столешникова, завтра хочу ананасик провернуть в соковыжималке, но не знаю потянет ли, а то выжималка у же не молодая.

[Рафис]

Сообщение от Андрей75

Стоит ли продолжать вести подробный дневник или ограничиться небольшими комментариями.

В голодании само голодание второстепенно, важнее для здоровья правильный выход из голодания, так что Вы только начинаете своё описание. Удачи на выходе!

[ЗОЖ это хорошо]

Сообщение от Рафис

В голодании само голодание второстепенно, важнее для здоровья правильный выход из голодания, так что Вы только начинаете своё описание. Удачи на выходе!

В чем выражается второстепенность? То есть в чем разница, если бы голодание было также важно?

[ЗОЖ это хорошо]

Андрей75, что вы полезного для себя из вед вынесли (что применяете). И читаете бумажные книги или в интернете?

[Андрей75]

Сообщение от Vermilol

Андрей75, что вы полезного для себя из вед вынесли (что применяете). И читаете бумажные книги или в интернете?

Сложный вопрос, просто Веды мне больше всего подошли по жизни, ближе всего по духу, по восприятию, по мировоззрению, в общем сложный сугубо личный, морально-нравственный подход. Красиво говорить я не умею так, что кто как понял. А чтобы раскрыть полностью ответ, понадобится много времени, да и нет желания, потому как это дело не благодарное, да и не каждый поймет, да и не надо.

У меня в сейчас более 1000 книг в электронном виде (они просто есть я из них и процента не прочитал), посвященные практически всем сферам жизни, объемом более гига, но самые ценные я конечно приобретаю на бумажном носителе все таки удобнее читать и глаза меньше устают.

[Андрей75]

3-тий день выхода. (22 дня ЛГ.)
Вес 90,8 ( +0,4) кг.
Давление 107/76 мм рт.ст
Пульс 76 уд./мин.

Еще забыл написать, что за время голодания потерял 18,7 кг.
Дня три уже болит горло, сегодня подкашливал, хотя априори ни какой вирус не должен меня трогать. Сегодня прогнал ананас через выжималку, сок щипит язык, еще жмых не вытерпел поел, так в голове какая та муть началась, словно пъяненький, видимо концентрат ананаса так по голове дал.

[ЗОЖ это хорошо]

Сообщение от Андрей75

Сложный вопрос, просто Веды мне больше всего подошли по жизни, ближе всего по духу, по восприятию, по мировоззрению, в общем сложный сугубо личный, морально-нравственный подход. Красиво говорить я не умею так, что кто как понял. А чтобы раскрыть полностью ответ, понадобится много времени, да и нет желания, потому как это дело не благодарное, да и не каждый поймет, да и не надо.

У меня в сейчас более 1000 книг в электронном виде (они просто есть я из них и процента не прочитал), посвященные практически всем сферам жизни, объемом более гига, но самые ценные я конечно приобретаю на бумажном носителе все таки удобнее читать и глаза меньше устают.

А цель у вас в жизни какая?