|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
![]() |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
![]() |
#41 |
Регистрация: Mar 2010
Адрес: Курск
Сообщений: 3,130
Поблагодарил: 13,727
Поблагодарили 15,595 раз(а) в 2,908 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Самосовершенствование
|
![]() |
![]() |
4 пользователей сказали Ledi_Myrka спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
#42 |
Регистрация: Jan 2010
Адрес: M.
Сообщений: 1,489
Поблагодарил: 129
Поблагодарили 262 раз(а) в 58 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Самосовершенствование
в 52 кг я намного лучше смотрюсь. Ноги сильно худеют и талия появляется
![]() Вот фотка с прошлого сентября (2010 год), когда была 52 кг. К такому виду стремлюсь, и даже еще немного худее хотелось бы быть ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#43 | |
Регистрация: Jan 2010
Адрес: M.
Сообщений: 1,489
Поблагодарил: 129
Поблагодарили 262 раз(а) в 58 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Самосовершенствование
Цитата:
В более молодом возрасте я и не загонялась подсчетом и была 48 кг. Есть у меня фотки 20 летней давности. Найду, выложу ![]() Талия там 53 или 55 см, уже не помню... |
|
![]() |
![]() |
6 пользователей сказали RAIN спасибо за это полезное сообщение: |
Amor (14-06-2011),
Derby (15-06-2011),
Ledi_Myrka (14-06-2011),
Альпинистка (26-06-2011),
ПЕЛЕНА (10-03-2012),
полуничка (14-06-2011)
|
![]() |
#44 | |
Регистрация: Mar 2010
Адрес: Курск
Сообщений: 3,130
Поблагодарил: 13,727
Поблагодарили 15,595 раз(а) в 2,908 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Самосовершенствование
Цитата:
![]() ![]() |
|
![]() |
![]() |
4 пользователей сказали Ledi_Myrka спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
#45 |
Регистрация: Jan 2010
Адрес: M.
Сообщений: 1,489
Поблагодарил: 129
Поблагодарили 262 раз(а) в 58 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Самосовершенствование
Все в наших руках!
Похудеете и все будет! Только надо приложить много усилий... и очень хотеть похудеть! У меня несколько лет назад вес был 78 кг (правда после операции и 8 месячного приема гормональных). Но смогла и похудела тогда на 25 кг. Сейчас просто стараюсь вес поддерживать, но в эту зиму бросала курить и набрала. Теперь опять восстанавливаю вес ![]() |
![]() |
![]() |
8 пользователей сказали RAIN спасибо за это полезное сообщение: |
Amor (14-06-2011),
Derby (15-06-2011),
Ledi_Myrka (15-06-2011),
Альпинистка (26-06-2011),
Вишенка (10-07-2011),
ПЕЛЕНА (10-03-2012),
полуничка (14-06-2011),
Тортик (14-06-2011)
|
![]() |
#46 |
Регистрация: Apr 2011
Адрес: Беларусь
Сообщений: 120
Поблагодарил: 2,021
Поблагодарили 436 раз(а) в 118 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Самосовершенствование
Доброго времени суток )
Одной диетой талии не поможешь, тут надо бы обруч покрутить или что-то в этом духе. Да и вообще не соглашусь я, есть-есть у Вас нормальная-хорошая талия, никакого бревна нету ![]() ![]()
__________________
Начала голодать: 28.03.2011 Закончила голод: 26.04.2011 Через терни к звездам |
![]() |
![]() |
4 пользователей сказали Amor спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
#47 | |
Регистрация: Mar 2011
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 1,062
Поблагодарил: 5,340
Поблагодарили 5,199 раз(а) в 1,062 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Самосовершенствование
Цитата:
Обещали бревно показать, а в итоге мы увидели красавицу ![]() И дочура у Вас прелестная ![]() |
|
![]() |
![]() |
5 пользователей сказали Иштар спасибо за это полезное сообщение: |
Amor (27-06-2011),
Ledi_Myrka (15-06-2011),
pchelak (15-06-2011),
Альпинистка (26-06-2011),
полуничка (15-06-2011)
|
![]() |
#48 |
Регистрация: Jan 2010
Адрес: M.
Сообщений: 1,489
Поблагодарил: 129
Поблагодарили 262 раз(а) в 58 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Самосовершенствование
Спасибо, конечно, за комплименты
![]() но своими глазами я оцениваю себя более строго ![]() обруч я кручу, у меня их даже несколько, и полегче, и потяжелее. А талией все равно пока не довольна и сильно! Ее по просту нет! Даже при 52 кг талия только начинает прорисовываться, хотя ноги и бедра уже становятся нормальными. А сейчас, в 57 кг я не вижу ни талии, ни нормальных ног и бедер. Все еще имеет достаточно много жира. Вот дохудею до 50 кг - стану собой довольна. Еще немного потерпеть осталось ![]() Вес на сегодня 57.2 кг (-400гр) Завтра уезжаю до 25 июня, главная цель вернуться не поправившись! Похудеть во время отъезда цели себе не ставлю, т.к. в гостях у мамы это невозможно ![]() |
![]() |
![]() |
6 пользователей сказали RAIN спасибо за это полезное сообщение: |
Amor (27-06-2011),
Ledi_Myrka (15-06-2011),
Альпинистка (26-06-2011),
Лень (15-06-2011),
полуничка (15-06-2011),
Тортик (15-06-2011)
|
![]() |
#49 | |
Регистрация: Apr 2011
Адрес: Омская область
Сообщений: 72
Поблагодарил: 93
Поблагодарили 207 раз(а) в 65 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Самосовершенствование
Цитата:
![]() За месяц скидывал до 10 кг, от висячих боков не оставалось и следа, без физических нагрузок. Но это не каждому под силу. Просто нужно очень сильно захотеть. ![]() Хотя может у женщин все по другому. ![]() |
|
![]() |
![]() |
3 пользователей сказали Лень спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
#50 |
Регистрация: Apr 2011
Адрес: Омская область
Сообщений: 72
Поблагодарил: 93
Поблагодарили 207 раз(а) в 65 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Самосовершенствование
RAIN, Выглядишь ШИКАРНО!!! Так держать!
![]() |
![]() |
![]() |
5 пользователей сказали Лень спасибо за это полезное сообщение: |
Ledi_Myrka (15-06-2011),
Ratlana (22-05-2012),
Альпинистка (26-06-2011),
полуничка (15-06-2011),
Тортик (15-06-2011)
|
![]() |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Спонсорские ссылки: | |
|