|
|
|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск  |
| Архив Здесь хранятся дневники голоданий, незаконченные по разным причинам |
 |
|
|
Опции темы
|
Поиск в этой теме
|
Опции просмотра
|
19-03-2016, 15:07
|
#41 |
Регистрация: Oct 2015
Адрес: Сибирь
Сообщений: 90
Поблагодарил: 275
Поблагодарили 270 раз(а) в 97 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Первое голодание. Цель: 48 часов-21 день!
ДЕНЬ ШЕСТОЙ
Вес 86,7 кг. Проснулся в 08 часов, самочувствие нормальное. Прогулка 4 км. Зарядка и контрастный душ после обеда. Немного начала побаливать спина, в грудном отделе позвоночника. Всем удачи 
__________________
Мой дневник голодания: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22165 Обсуждение дневника: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22166 |
|
|
| 5 пользователей сказали ВетаЛь спасибо за это полезное сообщение: |
Gulichka (21-03-2016),
piumina (21-03-2016),
Джек-лентяй (19-03-2016),
Калинка (22-03-2016),
МИЛУСЯ (20-03-2016)
|
|
20-03-2016, 14:21
|
#42 |
|
Регистрация: Oct 2015
Адрес: Сибирь
Сообщений: 90
Поблагодарил: 275
Поблагодарили 270 раз(а) в 97 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Первое голодание. Цель: 48 часов-21 день!
ДЕНЬ СЕДЬМОЙ
Вес 86,3 кг. Проснулся в 05.30 сделал прогулку, зарядку и кружку. Контрастный душ принимал позже. Вечером ездили с детьми в баню. Спина сильно разболелась, и сильно донимали запахи еды. Всё-таки сложно на выходных дома находится, кажется что вокруг жуют всё время
__________________
Мой дневник голодания: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22165 Обсуждение дневника: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22166 |
|
|
|
|
21-03-2016, 14:49
|
#43 |
|
Регистрация: Oct 2015
Адрес: Сибирь
Сообщений: 90
Поблагодарил: 275
Поблагодарили 270 раз(а) в 97 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Первое голодание. Цель: 48 часов-21 день!
ДЕНЬ ВОСЬМОЙ
Вес 86,0 кг. Проснулся в 06.15. Вчера с работы пришел в 02.00 так, что прогулка сорвалась, но зарядку и кружку успел сделать до работы. Контрастный душ сейчас пойду принимать перед сном. Боль в спине маленько поутихла. Днем есть не хотелось, вечером немножко. Настрой нормальный. Всем удачи! 
__________________
Мой дневник голодания: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22165 Обсуждение дневника: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22166 |
|
|
|
| 6 пользователей сказали ВетаЛь спасибо за это полезное сообщение: |
afroditasea (22-03-2016),
Gulichka (21-03-2016),
piumina (21-03-2016),
Джек-лентяй (22-03-2016),
Калинка (22-03-2016),
МИЛУСЯ (22-03-2016)
|
|
22-03-2016, 14:06
|
#44 |
|
Регистрация: Oct 2015
Адрес: Сибирь
Сообщений: 90
Поблагодарил: 275
Поблагодарили 270 раз(а) в 97 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Первое голодание. Цель: 48 часов-21 день!
ДЕНЬ ДЕВЯТЫЙ
Вес 85,2 кг. Проснулся в 04.45. Затем прогулка, зарядка, кружка и контрастный душ. Напоминает день сурка Кстати после прогулки решил повисеть вверх ногами на турнике, спина после этого сказала спасибо!
__________________
Мой дневник голодания: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22165 Обсуждение дневника: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22166 |
|
|
|
| 3 пользователей сказали ВетаЛь спасибо за это полезное сообщение: |
|
23-03-2016, 00:14
|
#45 |
|
Регистрация: Oct 2015
Адрес: Сибирь
Сообщений: 90
Поблагодарил: 275
Поблагодарили 270 раз(а) в 97 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Первое голодание. Цель: 48 часов-21 день!
ДЕНЬ ДЕСЯТЫЙ
Вес 84,7 кг. Проснулся в 04.50. Сходил на прогулку, сделал зарядку, кружку и контрастный душ. Самочувствие нормальное. Во сне сегодня снилась еда Перечитываю Николаева. Всем удачи
__________________
Мой дневник голодания: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22165 Обсуждение дневника: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22166 |
|
|
|
| Следущий пользователь сказал ВетаЛь спасибо за это полезное сообщение: |
Джек-лентяй (24-03-2016)
|
|
26-03-2016, 14:04
|
#46 |
|
Регистрация: Oct 2015
Адрес: Сибирь
Сообщений: 90
Поблагодарил: 275
Поблагодарили 270 раз(а) в 97 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Первое голодание. Цель: 48 часов-21 день!
ДЕНЬ ТРИНАДЦАТЫЙ
Вес 82,6 кг. Сегодня впервые за последние десять лет посетил городской бассейн. После плавания состояние было отличное. При резких подъемах начало реально штормить, поэтому поднимаюсь с кровати с осторожностью 
__________________
Мой дневник голодания: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22165 Обсуждение дневника: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22166 |
|
|
|
| Следущий пользователь сказал ВетаЛь спасибо за это полезное сообщение: |
Джек-лентяй (28-03-2016)
|
|
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| Первое голодание. Цель: 48 часов-21 день! | ВетаЛь | Архив | 34 | 26-03-2016 14:03 |
| первое голодание, в планах 21 день | greene | Архив | 5 | 12-03-2015 06:52 |
| Первое голодание.Планируют 14-21 день. (21 день) | Caterina Ghezz | Примеры длительных голоданий | 82 | 10-05-2014 05:35 |
| Первое голодание 7-10 дней. Цель сбросить лишние кг, которых не мало( | Red Kat | Примеры успешно проведенных голоданий | 38 | 14-06-2013 00:02 |
| Первое обдуманное голодание (21 день) | raksanochka | Примеры длительных голоданий | 28 | 05-07-2009 18:58 |
| Спонсорские ссылки: | |
|
|
|
Линейный вид
