Первое голодание 7+ или до криза (Нужна помощь).

[DVS]

Rumia, какрас в те дни когда я дела клизму вес у величевался, но все время вес я терял в районе 0,5 в день, изменений заметных ни каких не было, только на 5-6 день было плохо очень, болело горло и сопли, потом стало очень хорошо. Я подумал это криз (возможно), но потом сразу же у меня заболела девушка и все-таки решил, что это просто я простыл.

[Rumia]

Сообщение от DVS

было плохо очень

Сообщение от DVS

потом стало очень хорошо

Сообщение от DVS

Я подумал это криз (возможно)

Я тоже думаю, что это мог быть криз. ))

[DVS]

]Reasonablе опытная голодающая сказала смотри по весу, по весу пока не видно, вот на этом и обоснованны мои конечные выводы...

[Rumia]

А я почему-то Reasonablе считала мужчиной. )))
По весу - это потому, что до криза, как правило, отвес ежедневно по 1-1,5 до 2 кг.
А после криза резко сокращается, до 0,2-0,5, так как теперь организм считает, что еды нет и придется расходовать "свое".

[DVS]

Rumia, ну так если я терял в среднем0,5-0,6, то после криза 0,1-0,2 должен.

[Rumia]

Ну тогда давайте смотреть не по весу, а по описанию симптомов.
Ацидоз нарастает до криза, первые дни идет все усиливающееся ухудшение, затем наступает "пик", который может длиться от 1 часа до суток, когда происходит улучшение самочувствия.
У вас это произошло.
Плохо - очень плохо - хорошо.
Да и срок уже по всем канонам.
Есть запах ацетона или был?
Есть еще одна причина, по которой вы могли не очень заметить свой криз - это хорошая форма, например, вы спортсмен или йог.

[Rumia]

А, у вас же вообще свой вес совсем небольшой, ну, тогда понятно, почему такой отвес небольшой в первые дни.

[DVS]

Rumia, запах ацетона, я его даже не понял. Но какой-то присутствовал и присутствует до сих пор.

[DVS]

Rumia, у меня рассуждения такие же как у Вас, но думаю 12-15 дней это будет мой предел.

[Rumia]

Симптомы ацидотического криза:

К перед ацидотическим кризом могут появляться и нарастать следующие симптомы, указывающие на усиливающуюся интоксикацию:

слабость,
головокружение,
головные боли,
чувство тошноты,
темная моча,
налет на языке,
ацетоновый запах изо рта и от тела,
плохое настроение.

Все симптомы достигают максимума к моменту наступления криза, а затем состояние голодающего резко улучшается:

проходит слабость - может произойти резкий, неожиданный прилив сил или это будет происходить постепенно,
проходят головокружения, головные боли и тошнота,
моча становится светлее (если этого не происходит - убедитесь, что пьете достаточно воды),
налет на языке становится меньше,
уменьшается ацетоновый запах,
улучшается настроение,
потеря веса уменьшается в 2-4 раза (становится 200-600 гр вместо 1-2 кг).

Иногда симптомы не столь ярко выражены, либо могут исчезать постепенно, в течение нескольких дней. Тогда бывает трудно определить - когда именно наступил ацидотический криз.