Решилась- 21 день - Страница 5

Водолей · 01-10-2005, 15:59

Все таки решилась и свой отчет буду вести в дневнике с сегодняшнего дня, с первого числа Октября.

Ранее такого голодания по длительности не было. Голодала по 3, 4 дня, по неделе. Самое длительное было 14 дней в апреле этого года но на выходе повела себя неправильно с третьего дня и вес вернулся моментально. Обжорство не бывалое нашло на меня тогда и хотелось есть и есть.

Ужас. По жизни много не ем, всегда органичиваю себя в сладком и мучном.
Несколько дней назад проголодала 4 дня. Сорвалась

Решила что пошло тяжело потому что последнее время ленилась ходить в фитнесс клуб. Вчера, перед входом в голод и перед вечерней клизмой пробыла там 2 часа. В этот раз не занималась на машинах но много плавала в бассейне, сидела в джакузи, в сауне, в парной.То есть прогревала свое тело. Решила что буду ходить туда во время голода как можно чаще, возможно каждый день. Потому что в свой прошлый 14- дневный голод мне это здорово помогало. Я помню свои ощущения после сауны и парной.Туда еле плелась- оттуда выходила огурчиком. А куда еще пойти городскому человеку?

Лесов поблизости нет. На свежем воздухе по утрам прогуливаться буду и в парк по выходным. Фитнесс клуб хорошо тем что работает 24/7 то есть в любое время суток. Не люблю скученности и меня устраивает что при таком режиме можно выбрать время когда можно быть более- менее в одиночестве от людей. Хоть и ночью поеду, все с парковкой для машины проблем не будет.

Я полной и сейчас не кажусь, так как несколько лет назад была липоксация и абдоминопластика. Но это дало свои изъяны тоже ( о которых знаю только я). Например, низ живота плоский и спортивный но если вес увеличивается, моя талия разбухает и начинается это именно с живота под грудью.

Ношение модных корсет скрывает недостатки от людей но для меня то все ясно. Ну это так, для юмора.
А если серьезно, в результате голоданий я избавилась от 10-летней аллергии которая в виде карпивницы преследовала меня по непонятным мне причинам. И к врачам обращалась по этому поводу но толку не было.
Мечтаю избавиться от кашля с мокротой по утрам, который остался после бронхита и перешел в хронический и уже много лет беспокоит меня. Ранее делала УЗИ- ничего не обнаружили.

В остальные дни буду писать вкратце. Только свои вес и самочувствие.
На сегодняшний день 45 лет, вес 195,4 паундов (88,6 кг) при росте 165 см.

Футуристка · 11-10-2005, 01:16

молодец!
все мы продолжаем вместе!!
вот я изо дня в день с мыслями все на* бросить....а так дурно, что даже бросать не могу...ничего не могу...что даже адекватные решения не принимаются :) жду просветления сознания

а вы по праву можте гордится собой :)

ruralmih · 11-10-2005, 04:16

Сестра, я с тобой!
Держись до намеченной цели...а может и дольше!

Водолей · 11-10-2005, 04:22

Спасибо, дорогой человечище, буду стараться!

Водолей · 11-10-2005, 04:28

Цитата:

Сообщение от Футуристка

...
...ничего не могу...что даже адекватные решения не принимаются :) жду просветления сознания ...:)

Футуристка,
Вы правы- главное, нужно заставить себя, настроить на нужную волну.
И выдержать первые три дня.
Желаю силы духа и воли Вам!

Футуристка · 11-10-2005, 05:26

боюсь мои превые 3 дня уже давно позади....
сегодня гораздо лучше :)
ну всю ночь не спала а в 5 утра поехала на велосипеде и прокатила 40 км...
хм... душ, чай и побежала ка я на учебу :)
всем наслаждаться! этим периодом легкости и свежести!!
а еще надо как минимум 3 добрых дела сегодня сделать:P
без копейки в кармане...значит все своими способностями!

вот так вот болтаешь и у самой настроение поднимается :)))

еще я заметила что когда на голоде, то просто не выношу музыки в наушниках (хотя в обычные дни в дороге только с музыкой) а сейчас все с книжками больше

Admin · 11-10-2005, 05:38

Цитата:

Сообщение от ruralmih

А как же пункт "3.5. Многократный постинг одинаковых сообщений в разные форумы, постинг, состоящий только из смайликов или отражающий только эмоции" в Ваших правилах?

Там, кроме смайлика, есть еще и цитата

ruralmih · 11-10-2005, 05:46

Цитата:

Сообщение от Admin

Там, кроме смайлика, есть еще и цитата

Чисто шЮтка:
"Все равны, особенно moderatorы"

По мотивам Дж. Оурэла.

ruralmih · 11-10-2005, 05:51

Цитата:

Сообщение от Футуристка

а сейчас все с книжками больше

В разделе "разное" открылся подраздел по
обсуждению литературы -
что вычитаешь, чиркани на досуге.

LARA · 11-10-2005, 17:42

Привет всем! примите обратно блудную дочь....

Водолей, респект, 21 день, это серьезно. Желаю успешного завершения голодания.
Я вижу много новых имен........меня зовут Лара, голодаю регулярно пару лет...............дольше 14-дневного не иду....................собираюсь на днях как раз выходить на 14-дневное...................в четверг будет день экадаши...............посмотрим.
Столько новой литературы здесь появилосьб пойду читать.

Ланка · 12-10-2005, 05:46

Lara, ну наконец-то, с возвращением!!

Т.е. в четверг самое время начинать, я правильно поняла?

01-10-2005, 15:59	#1
Водолей Регистрация: Mar 2005 Адрес: USA Сообщений: 265 Поблагодарил: 0 Поблагодарили 180 раз(а) в 40 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Решилась- 21 день Все таки решилась и свой отчет буду вести в дневнике с сегодняшнего дня, с первого числа Октября. Ранее такого голодания по длительности не было. Голодала по 3, 4 дня, по неделе. Самое длительное было 14 дней в апреле этого года но на выходе повела себя неправильно с третьего дня и вес вернулся моментально. Обжорство не бывалое нашло на меня тогда и хотелось есть и есть. Ужас. По жизни много не ем, всегда органичиваю себя в сладком и мучном. Несколько дней назад проголодала 4 дня. Сорвалась Решила что пошло тяжело потому что последнее время ленилась ходить в фитнесс клуб. Вчера, перед входом в голод и перед вечерней клизмой пробыла там 2 часа. В этот раз не занималась на машинах но много плавала в бассейне, сидела в джакузи, в сауне, в парной.То есть прогревала свое тело. Решила что буду ходить туда во время голода как можно чаще, возможно каждый день. Потому что в свой прошлый 14- дневный голод мне это здорово помогало. Я помню свои ощущения после сауны и парной.Туда еле плелась- оттуда выходила огурчиком. А куда еще пойти городскому человеку? Лесов поблизости нет. На свежем воздухе по утрам прогуливаться буду и в парк по выходным. Фитнесс клуб хорошо тем что работает 24/7 то есть в любое время суток. Не люблю скученности и меня устраивает что при таком режиме можно выбрать время когда можно быть более- менее в одиночестве от людей. Хоть и ночью поеду, все с парковкой для машины проблем не будет. Я полной и сейчас не кажусь, так как несколько лет назад была липоксация и абдоминопластика. Но это дало свои изъяны тоже ( о которых знаю только я). Например, низ живота плоский и спортивный но если вес увеличивается, моя талия разбухает и начинается это именно с живота под грудью. Ношение модных корсет скрывает недостатки от людей но для меня то все ясно. Ну это так, для юмора. А если серьезно, в результате голоданий я избавилась от 10-летней аллергии которая в виде карпивницы преследовала меня по непонятным мне причинам. И к врачам обращалась по этому поводу но толку не было. Мечтаю избавиться от кашля с мокротой по утрам, который остался после бронхита и перешел в хронический и уже много лет беспокоит меня. Ранее делала УЗИ- ничего не обнаружили. В остальные дни буду писать вкратце. Только свои вес и самочувствие. На сегодняшний день 45 лет, вес 195,4 паундов (88,6 кг) при росте 165 см. __________________ С уважением, Водолей Последний раз редактировалось Водолей; 01-10-2005 в 16:28..

11-10-2005, 01:16	#41
Футуристка Регистрация: Mar 2005 Сообщений: 81 Поблагодарил: 0 Поблагодарили 3 раз(а) в 2 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	молодец! все мы продолжаем вместе!! вот я изо дня в день с мыслями все на* бросить....а так дурно, что даже бросать не могу...ничего не могу...что даже адекватные решения не принимаются :) жду просветления сознания а вы по праву можте гордится собой :) Последний раз редактировалось Футуристка; 11-10-2005 в 03:57..

11-10-2005, 04:22	#43
Водолей Регистрация: Mar 2005 Адрес: USA Сообщений: 265 Поблагодарил: 0 Поблагодарили 180 раз(а) в 40 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Спасибо, дорогой человечище, буду стараться! __________________ С уважением, Водолей

12-10-2005, 05:46	#50
Ланка Регистрация: May 2005 Адрес: откуда-то из этих мест...=) Сообщений: 205 Поблагодарил: 2 Поблагодарили 44 раз(а) в 25 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Lara, ну наконец-то, с возвращением!! Т.е. в четверг самое время начинать, я правильно поняла? __________________ Жизнь прекрасна, и она только начинается! ^_^

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
И я решилась)))	Кнопка63	Примеры успешно проведенных голоданий	38	06-03-2013 10:12
Я решилась!	Marlinka	Архив	17	23-08-2012 05:34
Я решилась на каскадное голодание!	krasavica	Архив	36	24-04-2012 12:58
Решилась...(5+7)	Katik86	Примеры успешно проведенных голоданий	178	15-03-2007 17:18
Я тоже решилась...	Sunny	Архив	33	11-11-2005 08:32

11-10-2005, 04:16	#42
ruralmih Регистрация: Sep 2005 Адрес: Нижний Новгород Сообщений: 314 Поблагодарил: 17 Поблагодарили 101 раз(а) в 36 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Сестра, я с тобой! Держись до намеченной цели...а может и дольше!

11-10-2005, 05:26	#45
Футуристка Регистрация: Mar 2005 Сообщений: 81 Поблагодарил: 0 Поблагодарили 3 раз(а) в 2 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	боюсь мои превые 3 дня уже давно позади.... сегодня гораздо лучше :) ну всю ночь не спала а в 5 утра поехала на велосипеде и прокатила 40 км... хм... душ, чай и побежала ка я на учебу :) всем наслаждаться! этим периодом легкости и свежести!! а еще надо как минимум 3 добрых дела сегодня сделать:P без копейки в кармане...значит все своими способностями! вот так вот болтаешь и у самой настроение поднимается :))) еще я заметила что когда на голоде, то просто не выношу музыки в наушниках (хотя в обычные дни в дороге только с музыкой) а сейчас все с книжками больше

11-10-2005, 17:42	#49
LARA Регистрация: Mar 2005 Адрес: Berlin Сообщений: 1,450 Поблагодарил: 155 Поблагодарили 1,079 раз(а) в 371 сообщениях Файловый архив: 1 Закачек: 4 Получено наград: Всего наград: 1	Привет всем! примите обратно блудную дочь.... Водолей, респект, 21 день, это серьезно. Желаю успешного завершения голодания. Я вижу много новых имен........меня зовут Лара, голодаю регулярно пару лет...............дольше 14-дневного не иду....................собираюсь на днях как раз выходить на 14-дневное...................в четверг будет день экадаши...............посмотрим. Столько новой литературы здесь появилосьб пойду читать.

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)