Анорексия и голодание

[Анастасия456]

Сообщение от редиска

На этом форуме, чтобы поправиться, периодически отказываются от белков жиров и углеводов, предпочитая воду и травки, запасаясь витаминами и микроэлементами, и голодают.

Как можно поправиться, если есть пищу без жира? Нет жира в еде, нет и жировых отложений в теле! Нет белка - нет и мышц! А в той еде, о которой вы говорите, одни углеводы. Покажите хоть одного человека, кто на обезжиренных овощах стал поправляться и набирать вес.

[Roan]

Сообщение от to4ka

Кажется, у меня что то похожее на анорексию, не считая того, что я сознательно никогда не худела, а наоборот всегда мечтала поправиться

Вам надо проголодать по методике А Суворина две недели и потом выйти питаясь по Яну Квасневскому. Наберете нужный вес и хорошее настроение. Вегетарианство не для вас.

[to4ka]

Сообщение от Анастасия456

Покажите хоть одного человека, кто на обезжиренных овощах стал поправляться и набирать вес.

http://golodanie.su/forum/showpost.p...&postcount=189

[taimerok]

А мне кажется, что голодать можно только в том случае, если человек применяет одновременно разгрузочныеи загрузочные дни, что бы не замедлить обмен веществ!

[Autodafe]

Сообщение от Анастасия456

Как можно поправиться, если есть пищу без жира? Нет жира в еде, нет и жировых отложений в теле! Нет белка - нет и мышц! А в той еде, о которой вы говорите, одни углеводы. Покажите хоть одного человека, кто на обезжиренных овощах стал поправляться и набирать вес.

Анастасия, доброго времени суток Вам! Я бы порекомендовал для Вас книгу Арнольда Эрета "Бесслизистая диета", для того, чтобы Вы перестали утверждать о том, что "Нет белка - нет мышц"! Прошу заметить, что книга о лечебном голодании, но то как в ней описаны процессы происходящие с голодающим, лично меня заставило задуматься о том, что я ем и нужно ли вовсе это организму! Всего Вам доброго!

[Милада]

Хочу поделиться личным опытом и тем самым предупредить приходящих сюда с целью похудеть с помощью голодания. Я в 25 лет весила 64кг при росте 160. Как-то в гости приехала подруга похудевшая бросила несколько фраз про мою задницу и все! После этого я 3 дня ничего не ела, похудела на 3 кг, начала есть понемногу, постепенно кол-во еды незаметно увеличивалось, 3 кг вернулись. Тогда я решила худеть, уменьшая кол-во еды и примерно через месяц стала весить 52кг, но казалось себе все такой же как и в 64кг, поэтому продолжала есть все меньше и меньше, итог еще неделя и 47 кг наедалась уже четвертинкой яблока. Кольца с пальцев начали спадать, про слабость я вообще молчу, решила что пора остановиться. Но не тут то было! Стала есть больше, а вес продолжал уходить ( в туалет я ходила норм), те. такое ощущение что организм все переваривал и отправлял прочь в унитаз в прямом смысле этого слова, причем меня не тошнило, не рвало, все как обычно. Еще неделя и я уже 43 кг весила несмотря на то что я ела более мене нормально. И тогда у меня началась паника!!!! Я очень сильно испугалась и просто начала жрать, включая мороженое торты и прочее. Примерно недели через 2 весила 50кг. Решила что так безопасно на этом и остановилась. Сейчас прошло 8 лет, набрала 6кг и вот с помощью голодания хочу похудеть, но боюсь повторения прошлого опыта поэтому я здесь! В общем главное остановиться.