|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Архив Здесь хранятся дневники голоданий, незаконченные по разным причинам |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
22-08-2010, 15:54 | #41 |
Регистрация: Jul 2010
Адрес: Киев
Сообщений: 217
Поблагодарил: 24
Поблагодарили 237 раз(а) в 105 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: МоЯ пОпЫтКа НоМеР 2))))))))))
да я обязательно начну,здесь даже вопросов нет,но как продержаться хотяб 2 дня чтоб потом было жалко бросать и срываться?????почему ж первые голодания я без проблем просидела 10 дней потом еще неделю,и позже мелких еще сколько,а сейчас и дня е могу толком выдержать((((((
|
22-08-2010, 15:55 | #42 |
Регистрация: Jul 2010
Адрес: Киев
Сообщений: 217
Поблагодарил: 24
Поблагодарили 237 раз(а) в 105 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: МоЯ пОпЫтКа НоМеР 2))))))))))
вот и остаеться радоваться за то что осталось позади,и брать пример с себя прежней)))))
|
22-08-2010, 15:57 | #43 |
Гость
Сообщений: n/a
Файловый архив:
Закачек:
|
Re: МоЯ пОпЫтКа НоМеР 2))))))))))
luckywiner, возможно, стоит просто себя тормозить во время срыва (т.е. потреблять только полезное и вкусное для тебя в одном флаконе, есть медленно, тщательно жевать и НИ В КОЕМ СЛУЧАЕ не переполнять желудок, который после 1-2 суток голодания значительно сокращается в объёмах) - тогда ты сможешь закрепить полученный во время голодания результат, да и удовлетворение от еды получишь большее, чем после переедания вредными продуктами.
|
22-08-2010, 16:05 | #44 |
Регистрация: May 2010
Адрес: Турция
Сообщений: 206
Поблагодарил: 264
Поблагодарили 475 раз(а) в 153 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 0
|
Re: МоЯ пОпЫтКа НоМеР 2))))))))))
luckywiner, не переживай,по себе знаю когда срываешся постоянно,это значит что скоро ты всетаки разозлишся,и возьмеш верх над свои пристрастиями,помни что плоть глупа,и мы ее победим.
Ну а про себя могу сказать,что проделжалась 2 дня,то есть сегодня вечером тоже сошла с дистанции.Так что завтра по новой. |
Следущий пользователь сказал людмила32 спасибо за это полезное сообщение: |
Yriy (28-08-2010)
|
22-08-2010, 16:06 | #45 |
Регистрация: Jul 2010
Адрес: Киев
Сообщений: 217
Поблагодарил: 24
Поблагодарили 237 раз(а) в 105 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: МоЯ пОпЫтКа НоМеР 2))))))))))
Nothing extra, ты права,но я как то хочу настроиться чтоб было без срывов,ооооччччень хочу)))))))))просто я какая то слабохарактерная чтоли,а иногда просто не хватает поддержки здесь,а она мне реально очень важна
|
22-08-2010, 16:09 | #46 |
Регистрация: Jul 2010
Адрес: Киев
Сообщений: 217
Поблагодарил: 24
Поблагодарили 237 раз(а) в 105 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: МоЯ пОпЫтКа НоМеР 2))))))))))
это конечно плохо,но радует хотяб что не я одна такая,да и не знаю,не хочу я точить в нычку и струсить сбежав с форума,хоть и стыдно а всеравно возвращаюсь,потомучто мне все это важно)))))
|
22-08-2010, 16:10 | #47 |
Гость
Сообщений: n/a
Файловый архив:
Закачек:
|
Re: МоЯ пОпЫтКа НоМеР 2))))))))))
luckywiner, ну волшебства не бывает. Не надо сбрасывать со счетов правильное питание во время срыва - оно тоже очень важно. Если нет сил не есть, надо хотя бы правильно есть. Да и я тебя поддерживаю - чего ещё тебе надо?!
|
Следущий пользователь сказал спасибо за это полезное сообщение: |
людмила32 (22-08-2010)
|
22-08-2010, 16:15 | #48 |
Гость
Сообщений: n/a
Файловый архив:
Закачек:
|
Re: МоЯ пОпЫтКа НоМеР 2))))))))))
Про "настроиться" могу сказать, что мне очень помогает мысль о ценности моего намерения, решения и СЛОВА. Если я его предаю, значит, оно падает в цене не только для окружающих (говоришь: я на диете, а тебе саркастично угукают), но в первую очередь для меня, т.е. в каждом твоём последующем решении ты будешь всё больше и больше сомневаться, т.к. человек исходит из прошлого опыта. Ты скажешь себе: да, новая жизнь, а про себя будешь думать и даже больше чувствовать: "Вообще, конечно, вряд ли что выйдет... столько попыток и всё в ноль". А это очень важная мотивация, особенно в нашем возрасте - она не только про диеты и фигуру, она ещё и про наше будущее и способность выстроить карьеру и верную позицию по жизни. Так что для меня единственный весомый аргумент против слабости - этот.
|
22-08-2010, 16:16 | #49 |
Регистрация: Jul 2010
Адрес: Киев
Сообщений: 217
Поблагодарил: 24
Поблагодарили 237 раз(а) в 105 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: МоЯ пОпЫтКа НоМеР 2))))))))))
Nothing extra, да в том то и моя проблема,что я при помощи голодания хочу научиться правильно питаться)))))ато я умею или жрать как лошадь,или не есть вообще,на диетах никогда долго не выдерживала((((а про то чтоб есть только то что надо и по чуть чуть я только думаю,но так никогда не могла делать((((((((а твоя поддержка мне и вправду важна
|
23-08-2010, 07:40 | #50 |
Регистрация: Jul 2010
Адрес: Киев
Сообщений: 217
Поблагодарил: 24
Поблагодарили 237 раз(а) в 105 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: МоЯ пОпЫтКа НоМеР 2))))))))))
привет всем!!!!!!!!сегодня я сново с вами,надеюсь что надолго став на весы просто была в шоке 88,1 но надеюсь посля прочистки все это уйдет так как уже не впервый раз ну что ж еще сказать держите кулачки за меня,надеюсь все получиться пока в планах пережить первый день,а так думаю на 7 дней пока))))))))))))))
|
Следущий пользователь сказал luckywiner спасибо за это полезное сообщение: |
Алена (23-08-2010)
|
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Попытка номер раз (43+10) | lyalya89 | Примеры длительных голоданий | 187 | 03-07-2024 08:38 |
Попытка номер 2 на 30 дней голод на воде | Светлана09 | Архив | 0 | 22-06-2013 12:35 |
попытка номер два -10 дней сухого голодания | Usagi | Архив | 3 | 12-05-2011 07:15 |
В борьбе за здоровье и красоту!!!(попытка номер три) | luckywiner | Архив | 22 | 15-11-2010 13:29 |
21 день. Моя попытка номер пять :) | Pechorin | Примеры длительных голоданий | 88 | 17-07-2009 06:07 |
Спонсорские ссылки: | |
|