|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Теория и практика голодания, вопросы и советы Как проводить, показания, противопоказания и т. п. |
![]() |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
![]() |
#5011 |
Регистрация: Feb 2012
Адрес: Россия
Сообщений: 12
Поблагодарил: 9
Поблагодарили 23 раз(а) в 9 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
Спасибо, Brisa! Сок разбавляла, половина стакана воды половина сока, пила по глотку, потихоньку..я сама в шоке, а не только поджелудочная( хотела вчера морковь купить и самой на терке выдавить, но морковка была не первой свежести, брать не стала.. где то час назад выпила теплой воды и капсулу бифиформа (бактерии) но минут 20 назад снова все вышло и капсула не растворилась.. на пустой желудок вроде бы нормально себя чувствую. попробую сегодня оклематься а завтра снова в магазин за овощами.. думаю может кефир попробовать?
__________________
Все начинается с любви.... |
![]() |
![]() |
2 пользователей сказали Милка спасибо за это полезное сообщение: |
Adestinychild (14-08-2013),
piumina (03-04-2014)
|
![]() |
#5012 |
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Там где лето
Сообщений: 2,056
Поблагодарил: 3,443
Поблагодарили 11,428 раз(а) в 2,155 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
Милка, я на кефире ни разу не выходила, но я вообще молочку не употребляю. Слышала, что люди выходили на сыворотке. Ты прислушайся к своему организму, вот он у меня сам прямо помидор просил! А от всего другого тошнило! Может у тебя, кстати, обезвоживание как у меня было. Если ты в России там продается Регидрон, его можно развести и пить, а как организм напитается влагой, может и тошнить перестанет. Я потом проанализировала свой голод и сравнила с другими участниками, девочки на длительном соль лизали, и их не тошнило, видимо позывы к рвоте еще и от обезвоживания могут быть.
__________________
Гни свою линию Мой дневник: http://golodanie.su/forum/showthread...320#post927320 |
![]() |
![]() |
3 пользователей сказали Brisa спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
#5013 |
Регистрация: Nov 2010
Адрес: Сочи
Сообщений: 333
Поблагодарил: 243
Поблагодарили 1,188 раз(а) в 320 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
Доброго дня всем!
Подскажите когда можно чистить печень, после 7дней голода на воде, сейчас 12дней выхода? |
![]() |
![]() |
3 пользователей сказали Линалу спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
#5014 |
Администратор
![]() Регистрация: Nov 2006
Адрес: Израиль
Сообщений: 9,349
Поблагодарил: 713
Поблагодарили 6,048 раз(а) в 6,722 сообщениях Файловый архив: 54
Закачек: 12
|
Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
Уже можно.
__________________
Памятка новичку - всё, что вы хотели узнать о форуме, но боялись спросить ![]() Методичка по голоданию - обобщение практического опыта форума. Энциклопедия - теория и практика голодания и ЗОЖ. |
![]() |
![]() |
3 пользователей сказали Vovec спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
#5015 |
Регистрация: Nov 2010
Адрес: Сочи
Сообщений: 333
Поблагодарил: 243
Поблагодарили 1,188 раз(а) в 320 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
Спасибки))
|
![]() |
![]() |
Следущий пользователь сказал Линалу спасибо за это полезное сообщение: |
piumina (03-04-2014)
|
![]() |
#5016 |
Регистрация: Aug 2013
Адрес: Дивеево
Сообщений: 55
Поблагодарил: 11
Поблагодарили 190 раз(а) в 56 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
Если кто-нибудь выходил на молочной сыворотке - пожалуйста поделитесь опытом
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#5017 |
Администратор
![]() Регистрация: Nov 2006
Адрес: Израиль
Сообщений: 9,349
Поблагодарил: 713
Поблагодарили 6,048 раз(а) в 6,722 сообщениях Файловый архив: 54
Закачек: 12
|
Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
Я пил на выходе. Вполне хорошо пошло.
__________________
Памятка новичку - всё, что вы хотели узнать о форуме, но боялись спросить ![]() Методичка по голоданию - обобщение практического опыта форума. Энциклопедия - теория и практика голодания и ЗОЖ. |
![]() |
![]() |
3 пользователей сказали Vovec спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
#5018 |
Регистрация: Nov 2010
Адрес: Сочи
Сообщений: 333
Поблагодарил: 243
Поблагодарили 1,188 раз(а) в 320 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
У меня не получилось выйти соками и я выходила сывороткой, хотя молочку не ем лет десять.Сыворотка обязательно от домашней коровки на некипяченом молоке. 1день 1,5-2л разбавленной сыворотки. 2день столько же цельной. 3. День можно добавить творожок от этой сыворотки
|
![]() |
![]() |
5 пользователей сказали Линалу спасибо за это полезное сообщение: |
Adestinychild (17-08-2013),
Brisa (17-08-2013),
Marauder (18-08-2013),
piumina (03-04-2014),
Милка (17-08-2013)
|
![]() |
#5019 |
Регистрация: Aug 2013
Адрес: Дивеево
Сообщений: 55
Поблагодарил: 11
Поблагодарили 190 раз(а) в 56 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
Спасибо)) коротко и по существу))) ато нигде не могла найти как на сыворотке выходить))
|
![]() |
![]() |
![]() |
#5020 |
Регистрация: Aug 2013
Адрес: Russia
Сообщений: 1
Поблагодарил: 2
Поблагодарили 4 раз(а) в 1 сообщении Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
Здравствуйте! Мысль о голодании пришла спонтанно. Голодала впервые, проголодала 21 день. Завтра выход, ищу схему по выходу из голодания, мне понравилась эта, но она предназначена для выхода из 7-10 дневного голодания. Можно ли использовать ее для выхода из 21 дневного лечебного голодания или лучше найти другую?
Выход из 7-10 дневного оздоровительного голодания 1-й день выхода из оздоровительного голодания Весь день нужно пить разбавленный водой сок. Начинать нужно со 100 мл (50 мл сока + 50 мл воды). Через каждый час до обеда пить такой состав. После обеда дозу увеличить до 200 мл (100 мл сока + 100 мл воды). Всего за день нужно выпить 1 л сока и 1 л воды. 2-й день выхода из оздоровительного голодания Утром выпить 200 мл сока с водой, далее через каждые 2 часа пить чистый сок. 3-й день выхода из оздоровительного голодания До обеда пить сок через каждые 1,5-2 часа. Обед - салат-метелка (Натереть на терке морковь, свеклу, яблоко и мелко порезать капусту. Салат заправить соленой морской капустой, оливковым маслом и лимонным соком). Полдник - салат-метелка. Ужин - сырые фрукты. 4-й день выхода из оздоровительного голодания Завтрак - салат-метелка. 2-й завтрак - фрукты. Обед - печеные овощи. Полдник - фрукты или салат-метелка. Ужин - овощное рагу или овощной суп без масла и соли. 5-й день выхода из оздоровительного голодания Завтрак - салат-метелка. 2-й завтрак - фрукты. Обед - гречневая каша. Полдник - сырые овощи или фрукты. Ужин - печеные овощи или каша с маслом, но без соли. 6-й день и далее в течение недели Вегетарианское питание с ограничением острого, соленого, копченого, маринованного, сдобы, кофе, какао, шоколада, молочных продуктов, в том числе творога, сыра и яиц. |
![]() |
![]() |
4 пользователей сказали Znakomaya спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
Метки |
anyk99 |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
НОВИЧОК В ГОЛОДАНИИ. ВОПРОСЫ/СОВЕТЫ/Дневники | Лёля2015 | Архив | 21 | 08-01-2015 05:42 |
Ответы на жизненные вопросы на голодании | going | Архив | 27 | 19-10-2012 07:37 |
Вопросы: состояние кожи на голодании, фурункулы | Алис | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 7 | 23-04-2011 16:27 |
Вопросы: температура тела при голодании | golden | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 25 | 03-12-2008 13:06 |
Вопросы: желтизна склер и кожи на выходе после голодания | marimana | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 26 | 26-11-2007 14:59 |
Спонсорские ссылки: | |
|