|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
![]() |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
![]() |
#501 |
Регистрация: Nov 2010
Адрес: урал
Сообщений: 3,611
Поблагодарил: 13,519
Поблагодарили 20,239 раз(а) в 3,765 сообщениях Файловый архив: 21
Закачек: 0
|
Re: ОбаНа ...(Дневник Василия)
|
![]() |
![]() |
2 пользователей сказали Нэлли спасибо за это полезное сообщение: |
BusinessLady (15-07-2011),
piumina (10-05-2017)
|
![]() |
#502 |
Регистрация: Oct 2008
Адрес: Азия
Сообщений: 701
Поблагодарил: 2,041
Поблагодарили 2,653 раз(а) в 646 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: ОбаНа ...(Дневник Василия)
|
![]() |
![]() |
3 пользователей сказали mula спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
#503 |
Регистрация: Jan 2008
Адрес: Екатеринбург
Сообщений: 4,254
Поблагодарил: 4,278
Поблагодарили 18,840 раз(а) в 3,618 сообщениях Файловый архив: 8
Закачек: 0
|
Re: ОбаНа ...(Дневник Василия)
Василий, а что берешь с собой, палатку, там или еще что-то? Где берешь воду? Везешь с собой, покупаешь по дороге или колодцы, родники? Какой у тебя примерно вес дополнительного груза? И тоже присоединяюсь к вопросу, сколько ты сбрасываешь веса и как быстро или долго потом восстанавливаешь? Я понимаю, что весы ты с собой не таскаешь, но есть ли данные на входе и выходе?
__________________
Мне 64, но благодаря ЗОЖ, я выгляжу на 63!!! Моя тема Прямохождение VS Здоровье и моя фотка |
![]() |
![]() |
3 пользователей сказали Алексаша спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
#504 |
Регистрация: Nov 2010
Адрес: урал
Сообщений: 3,611
Поблагодарил: 13,519
Поблагодарили 20,239 раз(а) в 3,765 сообщениях Файловый архив: 21
Закачек: 0
|
Re: ОбаНа ...(Дневник Василия)
И всё же Василий голодал 12-11 дней Шесть дома работая и шесть на природе с велосипедом.Поражает,какой мощный организм он СОЗДАЛ ))))
Это пахать надо сколько лет !?! |
![]() |
![]() |
5 пользователей сказали Нэлли спасибо за это полезное сообщение: |
BusinessLady (18-07-2011),
piumina (10-05-2017),
Владислава (14-08-2011),
Гвоздь (21-08-2017),
Илья (15-07-2011)
|
![]() |
#505 |
Мастер
Регистрация: May 2005
Адрес: Самара
Сообщений: 2,567
Поблагодарил: 396
Поблагодарили 25,270 раз(а) в 2,155 сообщениях Файловый архив: 8
Закачек: 0
|
Re: ОбаНа ...(Дневник Василия)
Давно уже (года 4) не взвешиваюсь и не измеряюсь. Интерес пропал. ДА и смысла уже нет. У меня набор джинсов и маек на разный размер. После голодания, нормальные и крайний случай перед голоданием за 2-3 недели. Размеры у разных фирм в разных цифрах типа s,m,l или 32,33,34,35 и т.д. да еще и разные в размерах при одинаковых цифрах. Т.ч. приведу старые сов размеры думаю будет так – 48, 50, 52.
Вес восстанавливаться где то за 1,5 мес – судя по размеру на который перехожу. Голодал я 6 дней до велосипеда и 6 дней на велике видимо всего 11 суток полных. Воду вожу с собой – покупаю в деревнях – так проще – где водку продают. Из речки поду пью, их озер и колодцев нет – очень соленая. А в Волге вода хорошая, чистая и не соленая. Я ее кипячу и пью. Но на Волге я ночую всего 2 раза, а так озера и заливы. Что вожу с собой и вес. Велорюкзак – ПИК-99 около 800 гр. Палатка – 2,3 кг. Есть у меня 1,5 местная на 1,6 кг – но там мне тесно и ее она для рюкзака, где вес важен, Здесь зато больше удобств и велик не спина. Палатка должна быть хорошая, т.к. дешевые при проливном дожде 4-5 часов – протекают и палки у них от ветра ломаются. Спальник – 950 гр. Коврик – 300 гр. Майка, трусы и носки на возвращение ( в чистом) – 500 гр. Теплые – второй слой – кальсоны и майка – 1200 гр Комплект от ветра и дождя ( штаны и куртка) – 800 гр. Два газовых баллона по 350 гр (нетто 230) Газовая горелка – 250 гр. Кастрюля на литр и кружка все титан – 400 гр. Зеленый чай 100 гр. Средство от комаров – 200 гр. Аптечка (типа бинт, йод, аспирин, нитроглицерин, пластырь, мазь спасатель) – 200 гр. Технические средства – Инструменты, камера, вело аптечка, смазка, топор, веревки. И Вода от 2 до 8 литров. Общий вес можете подсчитать сами. Кажется ответил на все.
__________________
Жизнь - ИГРА, а игра - это ЖИЗНЬ .... Живи играючи !!! |
![]() |
![]() |
37 пользователей сказали Василий спасибо за это полезное сообщение: |
Alekz (25-05-2013),
Alja (25-10-2011),
AllaN (03-10-2011),
almarkaza (02-03-2016),
BusinessLady (18-07-2011),
Cherry1 (21-12-2013),
Mamba (03-08-2011),
NataliFil (16-07-2011),
nikok (15-07-2011),
nvotrk (10-08-2011),
piumina (10-05-2017),
rid (15-07-2011),
Santer (02-07-2018),
skyfly (09-07-2016),
slavol (17-07-2011),
Starvation (18-07-2011),
Summer Rose (17-08-2011),
Tari (28-05-2012),
v200 (05-01-2019),
volf (01-11-2018),
Алексаша (15-07-2011),
алмак (07-02-2022),
Валерия57 (26-05-2013),
Владислава (14-08-2011),
Галина Ивановна (29-11-2017),
Галина С (17-04-2016),
Гвоздь (24-07-2011),
Гуська (24-02-2012),
Илья (15-07-2011),
Лиsa (01-09-2011),
Мария11 (24-01-2013),
МИЛУСЯ (15-01-2017),
муравьиха (08-01-2019),
Наталья Наяда (18-07-2011),
Нэлли (16-07-2011),
Олег1099 (17-07-2011),
Тасбоева (24-04-2012)
|
![]() |
#506 | |
Регистрация: Jan 2008
Адрес: Екатеринбург
Сообщений: 4,254
Поблагодарил: 4,278
Поблагодарили 18,840 раз(а) в 3,618 сообщениях Файловый архив: 8
Закачек: 0
|
Re: ОбаНа ...(Дневник Василия)
Цитата:
Ох щас ортодоксальные голодальщики вайдос поднимут. без воды и технических средств у меня получилось 8,35 кг, а всего, я думаю, килограмм до 20 дополнительного веса.
__________________
Мне 64, но благодаря ЗОЖ, я выгляжу на 63!!! Моя тема Прямохождение VS Здоровье и моя фотка |
|
![]() |
![]() |
7 пользователей сказали Алексаша спасибо за это полезное сообщение: |
BusinessLady (18-07-2011),
piumina (10-05-2017),
Галина Ивановна (29-11-2017),
Гвоздь (20-08-2017),
МИЛУСЯ (15-01-2017),
Нэлли (16-07-2011),
Олег1099 (17-07-2011)
|
![]() |
#507 |
Регистрация: Jun 2006
Адрес: Таллинн, Эстония
Сообщений: 1,060
Поблагодарил: 1,213
Поблагодарили 2,101 раз(а) в 721 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: ОбаНа ...(Дневник Василия)
Василий, какой смысл столько голодать?
С одной стороны 12 дней маловато для серьезных структурных обновлений организма такого здорового человека как Вы, с другой - регулярная физическая активность так же хорошо обновляет клетки организма, как и 12ти дневное голодание.
__________________
. Мой дневник голодания - Голодание ради эксперимента. (По путям учений Ессеев) Исследую учения Ессеев. Тексты можно найти в Инете в свободном доступе или по этим ссылкам. |
![]() |
![]() |
4 пользователей сказали DaniX спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
#508 |
Регистрация: Aug 2010
Адрес: Сочи
Сообщений: 1,243
Поблагодарил: 25,171
Поблагодарили 4,998 раз(а) в 1,140 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: ОбаНа ...(Дневник Василия)
Василий, а Вы на голоде пьете зеленый чай?
__________________
Мой дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=9853 |
![]() |
![]() |
3 пользователей сказали тоша спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
#509 |
Мастер
Регистрация: May 2005
Адрес: Самара
Сообщений: 2,567
Поблагодарил: 396
Поблагодарили 25,270 раз(а) в 2,155 сообщениях Файловый архив: 8
Закачек: 0
|
Re: ОбаНа ...(Дневник Василия)
Ответики.
Мне не нужны серьезные структурные обновления организма. ПРичем сразу. Не следует забывать - здоровый я среди больных. Я не здоров среди здоровых. Уверяю Вас, когда вам будет более 50 - физическая активность не будет Вам обновлять тело. Миллионы людей ( и более ) занимаються физическим трудом - не молодея. Результаты жизнидеятельности ( от физкультуры также) накапливаються в организме. Он не может все убрать и вывести. У него нет 100% очистительной спосоьности при питании. ГОлод помогает. Но опять это не 100%, но выше чем без него. НА голоде - ДА - я утром и вечером пью слабо заваренны зеленый чай.
__________________
Жизнь - ИГРА, а игра - это ЖИЗНЬ .... Живи играючи !!! |
![]() |
![]() |
36 пользователей сказали Василий спасибо за это полезное сообщение: |
Aiven (27-02-2017),
Alekz (25-05-2013),
Alja (25-10-2011),
AllaN (03-10-2011),
almarkaza (02-03-2016),
bagIra (18-07-2011),
BusinessLady (18-07-2011),
DIMA-SLV (09-02-2014),
FOX (11-03-2013),
IrinaS (22-03-2018),
LadyTA (04-09-2011),
Lana12 (22-05-2013),
leks.ir (24-11-2012),
Loran4 (18-10-2019),
Mamba (03-08-2011),
nvotrk (10-08-2011),
piumina (10-05-2017),
slavol (18-07-2011),
Tari (28-05-2012),
v200 (05-01-2019),
Алексаша (18-07-2011),
Валерия57 (26-05-2013),
Владислава (14-08-2011),
Галина Ивановна (29-11-2017),
Галина С (17-04-2016),
Гвоздь (24-07-2011),
Гуська (24-02-2012),
Илья (18-07-2011),
Мария11 (24-01-2013),
МИЛУСЯ (15-01-2017),
муравьиха (17-09-2017),
Наталья Наяда (18-07-2011),
Нэлли (18-07-2011),
Олег1099 (18-07-2011),
Познающий мир (18-07-2011),
тоша (18-07-2011)
|
![]() |
#510 |
Регистрация: Jun 2006
Адрес: Таллинн, Эстония
Сообщений: 1,060
Поблагодарил: 1,213
Поблагодарили 2,101 раз(а) в 721 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: ОбаНа ...(Дневник Василия)
А сразу и не получится. Но в случае с 4х - 5ти недельных голоданий Вы бы дали организму возможность запустить процессы обновления тех частей тела и систем организма, до которых 12ти дневное голодание не успевает добраться.
Оптимальным вариантом для Вас, по моему мнению, был бы режим еженедельного 36ти часового голодания и раз в год - длительное голодание. Возможно еженедельные голодания заменить на краткосрочные(около 3-7 дней) раз в месяц, а также по своему желанию и самочувствию в течение года проводить голодания средней длительности(1,5-3х недельные).
__________________
. Мой дневник голодания - Голодание ради эксперимента. (По путям учений Ессеев) Исследую учения Ессеев. Тексты можно найти в Инете в свободном доступе или по этим ссылкам. |
![]() |
![]() |
![]() |
Здесь присутствуют: 8 (пользователей: 0 , гостей: 8) | |
|
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Про Василия ("Путь к себе: Путь к вершине") | Vovec | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 4 | 22-04-2009 11:49 |
Спонсорские ссылки: | |
|