|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Теория и практика голодания, вопросы и советы Как проводить, показания, противопоказания и т. п. |
![]() |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
![]() |
#501 |
Регистрация: Feb 2010
Адрес: Европа
Сообщений: 150
Поблагодарил: 86
Поблагодарили 478 раз(а) в 140 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 0
|
Re: Как удержать вес, достигнутый голоданием?
После голодания изменить рацион и добавить физическую активность. Тогда все будет хорошо. Если ничего не менять, то все вернется.
|
![]() |
![]() |
Следущий пользователь сказал velodiver спасибо за это полезное сообщение: |
СтройняшкаЯ (03-10-2012)
|
![]() |
#502 |
Регистрация: Apr 2012
Адрес: Россия
Сообщений: 1,621
Поблагодарил: 615
Поблагодарили 4,514 раз(а) в 1,448 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Как удержать вес, достигнутый голоданием?
velodiver, А организм не будет запасать жир на случай другого голода? со страху? многие говорят, что этого не избежать
__________________
![]() ![]() Дневники старые: http://golodanie.su/forum/showthread...FF%F8%EA%E0%FF Второй: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=13975 Трейтий: http://golodanie.su/forum/showthread...FF%F8%EA%E0%DF |
![]() |
![]() |
![]() |
#503 | |
Регистрация: Apr 2011
Адрес: Украина
Сообщений: 1,215
Поблагодарил: 1,585
Поблагодарили 3,903 раз(а) в 1,121 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 0
|
Re: Как удержать вес, достигнутый голоданием?
Цитата:
![]() Серьезно. Сказки все, что у организма есть какая-то память буд-то его недокормили и поэтому нужно жрать при каждом удобном случае. А вот у хозяина масло в коробочке присутсвовать должно ![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#504 | |
Мастер
Регистрация: May 2005
Адрес: Самара
Сообщений: 2,567
Поблагодарил: 396
Поблагодарили 25,270 раз(а) в 2,155 сообщениях Файловый архив: 8
Закачек: 0
|
Re: Как удержать вес, достигнутый голоданием?
Цитата:
И не на случай следующего голода. Просто у организма функция такая - все что не израсходовал - в ЖИР. После голода аппетит хороший, а усвоение еще лучше. До голода кишечник грязный,забитый пищу плохо усваивает. После голода - едите также - толстеете быстрее - чистые кишки больше усваивают !!! Да и аппетит - супер-пупер. Выход один - ЕСТЬ МАЛО и чаще голодать. А также физически нагрузки. Без нагрузок физических через несколько голодовок у вас мишц не будет, вы их все скушаете на голоде. Будут кости с жиром и будете худым жердяем. И будете смотреться худым, но будете вялым, обвислым и т.д.
__________________
Жизнь - ИГРА, а игра - это ЖИЗНЬ .... Живи играючи !!! |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#505 |
Регистрация: Feb 2010
Адрес: Европа
Сообщений: 150
Поблагодарил: 86
Поблагодарили 478 раз(а) в 140 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 0
|
Re: Голодание для избавления от лишнего веса. Как удержать вес после голодания?
Мне удается после голодания успешно контролировать вес. Прирост очень маленький длительное время. При этом в рационе много сырых овощей и практически нет рафинированной продукции пищепрома. Физактивность присутствует.
Вес начинает расти только тогда когда потихоньку начинаешь скатывать на другое питание. Никакого супераппетита на выходе не чувствую, если сижу на овощах, иногда мясо, рыба. Но если включать орехи, сыры, то замечаю позывы к жору. Если сразу убрать, то снова нормально. |
![]() |
![]() |
![]() |
#506 | |
Регистрация: Dec 2013
Адрес: город
Сообщений: 18
Поблагодарил: 16
Поблагодарили 14 раз(а) в 11 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Сроки голоданий. Сколько дней и как часто можно голодать?
Цитата:
Вес человека всё время зависит от того что происходит с этим человеком, от влияний на организм. Организм просто адаптируется под оказываемые на него влияния. |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#507 |
Регистрация: Feb 2014
Адрес: Russia
Сообщений: 4
Поблагодарил: 0
Поблагодарили 9 раз(а) в 4 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
Скажите пожалуйста что вы думаете о каскадном голоде 10 дней голод, 7 выход, опять 10 голод, 7 выход ? Думаете можно похудеть на 20 кг ? Учитывая что у меня очень много лишней воды в организме из-за злоупотребления солью.
|
![]() |
![]() |
Следущий пользователь сказал Anna2014 спасибо за это полезное сообщение: |
Adestinychild (02-02-2014)
|
![]() |
#508 |
Регистрация: Dec 2011
Адрес: Сириус
Сообщений: 2,517
Поблагодарил: 315
Поблагодарили 5,444 раз(а) в 1,980 сообщениях Файловый архив: 44
Закачек: 0
|
Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
|
![]() |
![]() |
3 пользователей сказали qaz спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
#509 |
Регистрация: Feb 2014
Адрес: Russia
Сообщений: 4
Поблагодарил: 0
Поблагодарили 9 раз(а) в 4 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
qaz, ну конечно, на ком же еще оттачивать свое остороумие как не на новичках ? )) очень познавательный ответ спасибо
![]() |
![]() |
![]() |
Следущий пользователь сказал Anna2014 спасибо за это полезное сообщение: |
ЛГТ (03-02-2014)
|
![]() |
#510 | |
Регистрация: Dec 2011
Адрес: Сириус
Сообщений: 2,517
Поблагодарил: 315
Поблагодарили 5,444 раз(а) в 1,980 сообщениях Файловый архив: 44
Закачек: 0
|
Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
Цитата:
Нажмите тут для просмотра всего текста
Пол Жен
Местоположение Russia Рост 165 Вес 00 00 кг - 20 кг = - 20 кг Отрицательный вес не совместим с жизнью, можно после похудального каскадного голодания с отрицательным весом улететь в космос, в безвоздушное пространство. |
|
![]() |
![]() |
2 пользователей сказали qaz спасибо за это полезное сообщение: |
Adestinychild (02-02-2014),
paulino756 (02-02-2014)
|
![]() |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Голодание против Витилиго и лишнего веса | мелисента | Архив | 3 | 29-05-2013 03:24 |
Быстрый набор веса после голодания | zorro8 | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 14 | 25-05-2013 14:54 |
реально после голодания удержать вес? | Dusseldorf | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 30 | 14-04-2013 18:40 |
Удержать вес после голодания. Мой путь к сыроедению | Jelly bear | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 249 | 14-10-2010 19:05 |
Медленное восстановление веса после 14-дневного голодания | Vadkiev | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 5 | 27-07-2006 16:11 |
Спонсорские ссылки: | |
|