15+7+3 + каскады

[alolya]

Fikra, я делала эстель колор оф. кислотная, она вымывает только пигмент из волоса, не осветляя

[Tetianik]

Сообщение от Fikra

Нашла наконец-то сообщение Anyk99 на тему гормонального фона.

Я по поводу срока в 21 день...
Вот ведь странная тенденция...

Смотри - лечится всё через обострения. Как автомобиль - вскрыли, починили и закрыли обратно.

А 21-й день как раз пападает на ремонт гормональной системы...
И если выйти на обострении, то процесс не завершён, а обострённое - вскрытое - наиболее уязвимо.

Голодают, значит, худеющие 21 день, гормоналку напрягают выходом, на ЖОР слетают и толстеют куда быстрее, чем раньше...

Вообще, в клинике, если именно ради похудания голодал кто - назначали каскадное. 7 дней голод, 7 дней соки, потом опять 7 дней голод, потом 7 дней соки. Таких голодовок штуки три подряд. Потом перерыв на пару месяцев... Это в Ганушкина так делали. Очень хороших результатов добивались.

Так получается, что либо полный цикл голодать - это около 30 дней, либо дней по 7. или 15. Но в любом случае не выходя на обострении...
__________________


Вывод.. Организм мудрый мудрый..

Ну вот , а я в прошлый раз 21 день голодала, ну точнее 23, я решила что 1 е 2 дня еще не голод, так получается я вышла когда у меня обострение было?

[alolya]

Tetianik, обостроение у всех по разному, цифры приведены условно, все по самочувствию

[На-Талия]

Сообщение от alolya

И последняя при дневном свете с розовинкой)
http://alolya.narod.ru/8.jpg

Эта самая красивая!
И вообще цвет красивый получился!

[alolya]

Сообщение от На-Талия

Эта самая красивая!

еще глазки с губками подкрасить и ваще красотка (отскромности не помру )

[На-Талия]

Fikra, привет!
Меня тут не было маленько. У тебя куча событий!
Уже опять в голод! У меня сегодня тоже можно сказать первый день.
Я вышла ненадолго, сейчас обратно.
Молодец, хорошие планы!
Будем поддерживать!

[Крупинка]

Галенька, привет! Смотрю, дела отлично у тебя!Тоже поддерживаю, ведь сбросить 30 кг - моя мечта. Восхищаюсь тобой, молодчинка! За какой срок удалось сбросить 30 кг?

[Fikra]

Сообщение от Tetianik

Ну вот , а я в прошлый раз 21 день голодала, ну точнее 23, я решила что 1 е 2 дня еще не голод, так получается я вышла когда у меня обострение было?

Теперь знаешь. Я тоже сомневалась, видишь, подсознание мое мне подсказало. А теперь нашла.
Еще нашла тему, что перед длительным голоданием от паразитов надо чистится. А то они там тоже молодеют.. и потом остаются.

Теперь ее изучаю. Найду - поделюсь

Теперь у тебя 30 дней -самое то. Держись!

[Fikra]

Сообщение от Крупинка

Галенька, привет! Смотрю, дела отлично у тебя!Тоже поддерживаю, ведь сбросить 30 кг - моя мечта. Восхищаюсь тобой, молодчинка! За какой срок удалось сбросить 30 кг?

Иришка, привет!

Спасибо тебе за поддержку, милый мой человек!

10 кг за январь. Потом удерживала вес. И 20 с середины июня.

Сейчас еще 20ку хочу.
А потом на длительное лечиться))

Рада тебя видеть, очень очень.. Сейчас к тебе забегу.

[Fikra]

Сообщение от alolya

еще глазки с губками подкрасить и ваще красотка (отскромности не помру )

И не надо!! Себе надо знать цену!! Ты молодец!!