|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Теория и практика голодания, вопросы и советы Как проводить, показания, противопоказания и т. п. |
![]() |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
![]() |
#511 |
Регистрация: Nov 2011
Адрес: Пензенская область,с.Долгоруково
Сообщений: 1,026
Поблагодарил: 824
Поблагодарили 2,402 раз(а) в 932 сообщениях Файловый архив: 6
Закачек: 0
|
Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
Anna2014, извините, но заявление новичка о столь длительном (для новичка) голодании выглядит, по меньшей мере, странно...
|
![]() |
![]() |
Следущий пользователь сказал paulino756 спасибо за это полезное сообщение: |
Adestinychild (02-02-2014)
|
![]() |
#512 |
Регистрация: Nov 2011
Адрес: Пензенская область,с.Долгоруково
Сообщений: 1,026
Поблагодарил: 824
Поблагодарили 2,402 раз(а) в 932 сообщениях Файловый архив: 6
Закачек: 0
|
Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
Anna2014, а слабо для начала почитать литературу по ЛГ ? Ведь если пользоваться, без знаний, информацией ОБС, можно и
![]() |
![]() |
![]() |
Следущий пользователь сказал paulino756 спасибо за это полезное сообщение: |
Adestinychild (02-02-2014)
|
![]() |
#513 |
Регистрация: Feb 2014
Адрес: Russia
Сообщений: 4
Поблагодарил: 0
Поблагодарили 9 раз(а) в 4 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
paulino756, новичок на ФОРУМЕ, т.к. я вчера зарегистрировалась ! А в голодании Я далеко не новичок. Все книги что есть я уже давно перечитала. Голодаю с 14 лет. Много раз голодала по 1,2,3,4,5,7,9,14 дней. В 2010 году голодала 21 день. Ни разу не лежала в больнице (тьфу-тьфу-тьфу) нет ни одной морщины. Выгляжу намного младше своего возраста. Последние два года я отошла от голодания. Т.к. Изменился привычный образ жизни, я перестала заниматься спортом.. Прочитаны были другие книги.. Альтернативные скажем так.. Я решила попробовать и другие варианты.. Может ушел юношеский максимализм.. Но я стала побаиваться голодать. Перестала закаляться. Ни в чем себе не отказывала. Я очень быстро набираю вес. Могу за 1 сутки - 1,1,5 кг набрать,от мамы склонность к полноте.. и наше время тяжело (в магазинах такое разнообразие) еще я думаю у меня гормональный сбой. В общем вес увеличился. Кстати вспоминаю сейчас момент почему я не много разочаровалась в голодании.. Я прочитала где-то не помню где (может у минвалеева, а может и нет) что эффект эйфории что хочется жить обусловлен тем что организм тупо поставили перед страхом смерти, а закончив голодание типо дали жить, смерть миновала, вот он и радуется. поэтому эффект быстро проходит. Ну это так я своими словами пересказываю. Меня это почему то зацепило. Ведь я всегда ценила голодание именно из-за этого потрясающего ощущения.. Плюс у меня несколько испортилась кожа. Появились Прыщи, а через 3 недели после 21-дневного голодания жутко полезли волосы, клоками.. Но сейчас я все равно возвращаюсь к голоданию. Вот сегодня вторые сутки голода. Вопрос был задан из любопытства. Плюс я никогда не голодала каскадом.
|
![]() |
![]() |
2 пользователей сказали Anna2014 спасибо за это полезное сообщение: |
Adestinychild (03-02-2014),
Яся (04-11-2014)
|
![]() |
#514 |
Регистрация: Nov 2011
Адрес: Пензенская область,с.Долгоруково
Сообщений: 1,026
Поблагодарил: 824
Поблагодарили 2,402 раз(а) в 932 сообщениях Файловый архив: 6
Закачек: 0
|
Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
Anna2014, если Вы хотите удовлетворять своё "любопытство", то это предмет обсуждений на каких-то других форумах. И то, что Вы восприняли как иронию со стороны qaz, таковой вовсе не является. Чтобы получить конструктивный совет от опытных форумчан, надо же представить какую-то информацию о себе. Это же не форум гадалок!
По поводу " стала побаиваться.."- я вижу пока две возможные причины-либо опыт "неправильных" голоданий (нарушение классической технологии), либо нежелание менять образ жизни на здоровый ( который не от лукавого). Говорю не просто так-сам такой.( Молодой, исправлюсь!) |
![]() |
![]() |
![]() |
#515 |
Регистрация: Apr 2012
Адрес: За рубежом
Сообщений: 55
Поблагодарил: 31
Поблагодарили 179 раз(а) в 52 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
![]() Какое голодание самое эффективное для сброса веса? имею ввиду
Вопрос не праздный - проблемы со здоровьем из-за лишнего веса (лишних 35-40 кг) нужно быстро сбросить хотя бы 5-10 кг для начала. Заранее благодарю всех, кто поможет советом. ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#516 |
Регистрация: Apr 2012
Адрес: umf
Сообщений: 712
Поблагодарил: 83
Поблагодарили 1,896 раз(а) в 576 сообщениях Файловый архив: 5
Закачек: 0
|
Re: Какое голодание самое эффективное для сброса веса?
в вашем случае растительная диета плюс спорт каждый день (аэробный) как сбросите 20 килограам , начинайте голодать. Иначе долго избавляться от растяжек будете...
__________________
"Чистка печени, 26дней" Девчонки, помните: ПИНГВИНЫ – это ласточки, которые ели после 18:00. Морская соль на выход мчится, полечу в клозет, как птица, полечу, как птица я! Жизнь начнется без мукоров Трематод и шистосомов Де-гель-менти-за-ци-я! |
![]() |
![]() |
![]() |
#517 | |
Регистрация: Nov 2014
Адрес: заграница
Сообщений: 8
Поблагодарил: 0
Поблагодарили 2 раз(а) в 1 сообщении Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Какое голодание самое эффективное для сброса веса?
Цитата:
Растажки зависят от особенностей кожи, а не от сброшенных кг. голоданием. |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#518 | |
Регистрация: Nov 2011
Адрес: Пензенская область,с.Долгоруково
Сообщений: 1,026
Поблагодарил: 824
Поблагодарили 2,402 раз(а) в 932 сообщениях Файловый архив: 6
Закачек: 0
|
Re: Голодание для избавления от лишнего веса. Как удержать вес после голодания?
kanelika,
Цитата:
Кстати, после ЛГ, при возврату к прежнему образу жизни, последствия ещё более "катастрофические", чем до голодания. |
|
![]() |
![]() |
Следущий пользователь сказал paulino756 спасибо за это полезное сообщение: |
Яся (15-01-2015)
|
![]() |
#519 |
Регистрация: Oct 2011
Адрес: Набережные Челны
Сообщений: 713
Поблагодарил: 13
Поблагодарили 1,682 раз(а) в 539 сообщениях Файловый архив: 6
Закачек: 0
|
Re: Голодание для избавления от лишнего веса. Как удержать вес после голодания?
Я так полагаю, что диета это не только выбор продуктов, а не возможность есть сколько хочешь, т.е. до сыта, сообразуясь своим вкусовым предпочтениям.
__________________
"Моё мнение - это только моё мнение и цель моя ЖБЕ" |
![]() |
![]() |
![]() |
#520 |
Регистрация: Nov 2011
Адрес: Пензенская область,с.Долгоруково
Сообщений: 1,026
Поблагодарил: 824
Поблагодарили 2,402 раз(а) в 932 сообщениях Файловый архив: 6
Закачек: 0
|
Re: Голодание для избавления от лишнего веса. Как удержать вес после голодания?
kukunja,
Ну, почти понятно...Вообще, у меня слово "диета" вызывает ассоциации, как на слово "протез", "неполноценность", и т.п. И оправдано оно в применении к действительно больным, физически не могущим есть обычную пищу. А в наше время много чаще отношение к диете, как к временному средству, приводящему к человеческому виду для выполнения определённых действий, после чего можно вновь обжираться. |
![]() |
![]() |
2 пользователей сказали paulino756 спасибо за это полезное сообщение: |
snark (22-05-2019),
Алексей_75 (25-03-2023)
|
![]() |
Здесь присутствуют: 8 (пользователей: 0 , гостей: 8) | |
|
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Голодание против Витилиго и лишнего веса | мелисента | Архив | 3 | 29-05-2013 03:24 |
Быстрый набор веса после голодания | zorro8 | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 14 | 25-05-2013 14:54 |
реально после голодания удержать вес? | Dusseldorf | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 30 | 14-04-2013 18:40 |
Удержать вес после голодания. Мой путь к сыроедению | Jelly bear | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 249 | 14-10-2010 19:05 |
Медленное восстановление веса после 14-дневного голодания | Vadkiev | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 5 | 27-07-2006 16:11 |
Спонсорские ссылки: | |
|